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(共9张PPT)
软式排球
正面下手发球
发球技术在比赛中的作用
发球是排球比赛中一项重要的进攻技术，也是得分的重要手段。发球是比赛的开始，也是进攻的开始。正确而有攻击性的发球可以直接得分或破坏对方的战术组成，减轻本方防守压力，为反击创造有利的条件，同时能振奋精神，鼓舞士气，在心理上给对方造成很大的压力，反之，则会给本方的防守造成很大的困难，形成被动局面。发球失误，将直接失分和失权。
一、发球种类
正面上手发球
正面下发球
侧面下手发球
二、正面下手发球
1、动作要领：
①面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微屈，上体稍前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前。
②左手将球轻轻抛在体前右侧，离手约20厘米。在抛球之前，右臂伸直，以肩为轴向后摆动。
③借右脚蹬地力量，身体重心随着向前摆动击球而移至前脚上。
④在腹前以虎口或半握拳击球的后下方。击球后，随着击球动作，重心前移，迅速进场比赛。
击
球
部
位
和
击
球
点
四、发球技术分解动作
正面开立面对网，
排球位于右前方，
伸直手臂向前摆，
腹前击球后下方。
五、发球技术常犯的错误及纠正方法
一、抛球不准
1、抛球动作不正确。
2、思想不重视，不认真。
3、比赛中情绪过于紧张。
纠正方法：
1、加强责任心，认真对待发球，明确发球的重要性。
2、明确抛球的动作要领。
3、进行专门的抛球练习。
4、训练中制造一些比赛的紧张心情来练习发球。
二、击球部位不准确
1、抛球与挥臂动作不连贯，未把球抛在挥臂轨迹上，抛的高了或低了、偏了。
2、击球时不看球就打。
3、挥臂有多余动作。
4、击球时手腕过于放松。
纠正方法：
1、通过练习确定一个合适的抛球点。
2、找出毛病，注意抛球后盯住球打。
3、做徒手动作改进，然后打固定球改进，再结合抛球改进动作。
4、多做对墙或对挡网连续发球练习。
谢谢！

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