快速跑与发展体能说课(课件)-体育五至六年级(共17张PPT)

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快速跑与发展体能说课(课件)-体育五至六年级(共17张PPT)

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(共17张PPT)
五年级体育与健康(人教版)
快速跑与发展体能 说课
一、教材分析
跑的快,是每个小学生展现自我的愿望,又使其体验到成功的喜悦与快乐。在教材内容的选择上,由一些比较简单的动作,没有过细的技术要求。但是,教材的内容和形,式要突出多样性、娱乐性、合作性、竞争性、趣味性的特点,内容与生活相联系,通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力。以身体练习为主,在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到进步。
二、教学目标及教学重点、难点
1、认知目标:通过游戏活动,让学生体验快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目标:通过游戏活动,发展学生的协调性、灵敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目标:通过游戏活动增强学生的合作意识和团队精神。
教学重点:在跑中手脚协调配合,掌握快速跑的技能及教学练习方法。
教学难点:在快速跑中保持正确的身体姿势,对跑产生兴趣,形成坚持锻炼的习惯。
三、学情分析
小学五年级学生40人,正是处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育不成熟,但是,对走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力。在教学中,以跑的各种游戏来教学,使学生在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,为他们提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。
四、教学方法运用
1、教法
根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,我大胆运用创新教学,-改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握动作要领而打下基础。
四、教学方法运用
2、学法
本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领。最后通过小组练习、决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
五、场地设计与器材
操场 一台录音机 一个小风车 小体操垫40个
六、教学过程
(一)课堂常规
1、师生相互问好,集合整队。
2、提问导入:同学们想健康吗 同学们想快乐吗 那咱们就去跑步吧!组织形式:
由四列横队慢跑围成一个圆圈。在教师的带领下进行慢跑练习。
设计意图:
教师利用高抬腿、后踢腿跑,充分调节活跃课堂气氛,集中学生的注意力,缩短师生间的距离。
六、教学过程
(二)热身运动(播放热身舞曲)
(1)头部运动(2)绕肩运动(3)扩胸运动(4)弓步伸展(5)手臂拉伸(6)腿部运动(7)腰部运动(8)全身运动
设计意图:
利用欢快的音乐创设情境,从而激发学生的运动兴趣。热身时,针对快速跑运动,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。
六、教学过程
(三)展开
1、学生尝试快速跑练习
小风车游戏,教师做提示,同时讲解活动要求。
组织形式:先让学生分小组练习,后展示、讲评。
设计意图:
俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师从生活实际出发,提问学生:大家以前玩过风车吗 通过提问使学生为之一振,激发起“玩小风车”的兴趣和欲望。利用游戏活动让学生体验成功的乐趣,使学生的求学兴趣到达最高点。最后通过提问学生:你们是采用什么办法使自己的“风车”能转更快呢 就很自然地引出课题《快速跑》。
六、教学过程
(三)展开
2、学生分组练习,体验动作。
采用“智勇大闯关”的教学方法,其主要目的在于改变“快速跑”传统的教学思路与教学模式,以“闯关游戏”形式展开,层层递进,达到快速跑的锻炼目的。
闯关游戏(1):
绕过体操垫快速跑+快速跑。在快速跑的实践中,展开的第一关,让学生通过以小组为团队的练习中达到协同配合的目的。
闯关游戏(2):
引导学生设计,“S”形绕过垫子跑,让学生在跑的过程中实践了变换身体姿势的方法、学会自我保护的能力。
闯关游戏(3):
引导学生设计,跨过体操垫跑+快速跑,通过跨越“水沟”的方式让学生了解和学会在跑动过程中的跨越方法,在实际生活中有效地避免运动中的伤害,提高运动机能与快速跑技巧。
闯关游戏(4):
跨过组合体操垫跑+快速跑,适时加大难度练习,达到增强腿部、腰部力量,提高心、肺机能的目的;但是以游戏的形式展开,学生热情高涨便忽略了体能的感受,达到了锻炼的目的。
闯关游戏(5):
引导学生开展设计组合,主要培养学生的团队协作精神,通过较大范围的拓展学生的创造空间与思维空间。各个小组在组合设计中结合在一起,贴近生活、提高生活适应能力,在组合设计中学生们看到的是“我运动我健康”、“我运动我快乐”固然让学生明白了其实“健康”、“快乐”、“自信”、“坚强”才是人生最大的幸福与财富。
设计意图:
课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。在学生进行游戏体会时,此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导、参与,鼓励学生的练习积极性。
(四)放松,师生道别
1、舞蹈放松(播放放松音乐)
组织形式:学生自然站立,在舒缓的音乐伴奏下,跟着教师进行缓慢地垫上舒展动作。
设计意图:
配以轻音乐,通过意念法及舒缓拉伸动作使学生身心得到充分放松,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
(四)放松,师生道别
2、师生小结、道别
设计意图:
总结本课学习实践情况。在小结中,通过学生和老师评价、交流成功的经验,使知识再现,激励学生今后更加努力学习锻炼好自己的身体。
谢 谢!

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