蹲踞式起跑说课(课件) 体育五至六年级(共15张PPT)

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蹲踞式起跑说课(课件) 体育五至六年级(共15张PPT)

资源简介

(共15张PPT)
体育现场说课
西 大 街 小 学
陈 燕 平
二 年级快速跑水平一 蹲踞式起跑
一、说指导思想
本课教学以“以人为本、健康第一”为指导,充分体现学生在玩中学、学中玩、乐中享受的理念。
二、说教材分析
快速跑是田径运动的基础项目,而蹲踞式起跑又是快速跑的基本技术,本教材主要是为了让学生初步了解蹲踞式起跑的动作方法,重点训练学生的反应速度和快速奔跑能力。
三、说学情分析
二年级学生
有利因素:
活泼好动,兴趣广泛,好奇心强,勇于竞争,善于模仿。
不利因素:
自控能力差、集体意识淡薄。
有意注意时间短,极易受到外界干扰。
四、说教学目标
认知目标:了解跑的基本知识
技能目标:掌握蹲踞式起跑的技术动作,提高快速奔跑能力。
情感目标:培养学生积极参与、主动学习的意识。
五、说 教 学 重 难 点
本次课的 重点:掌握蹲踞式起跑的动作技术
难点:提高快速跑的能力
六、说学教法
一位哲学家曾这样说:“给一个人一条鱼,只能勉强满足他的一顿饭的需求,但是交给他一套捕鱼的方法,那就永远能满足他一辈子的需求”。
学 法:
因此:学法主要以第一信号为主,让学生:自主、互动、尝试、体验,变“要我学”为“我要学”自觉主动采用“听、看、想、练、比”的学习策略,使不同层次的学生从学习中得到锻炼、获得快乐。
教 法:
主要运用了:“情境设疑法、启示诱导法、讲解示范法、自主学练法,激励法表扬法、等教学方法。
七、说设计理念
理念1:注重激发学生的学习兴趣,让学生自主、合作、尝试、体验体育活动带来的乐趣。
一句话就是:“淡化技术、享受体育”
理念2:改变过去学生被动、机械的学习状态,为现在的主动参与、勤与动手、动脑、充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神。
一句话就是:变教师“教”的要求为学生“学”的需要。
八、说教学过程
第一阶段:(一)、情景创设、激发兴趣:包括两方面:(即:开始部分和准备部分)
1、开始部分:即:课堂常规:集合整队,宣布本课学习内容,。
情境设疑一:
师 提问:1:对于身体来说:“跑步有哪些好处?
首先:改善呼吸系统
其次:提高消化系统
再次:控制体重与改变体型
情境设疑二:
师提问:2:“同学们:知道有关于跑步的格言?”
分享:在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁,至今还可刻着古希腊人的格言:“如果你想聪明,跑步吧! 如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!”
师:进一步强调激发学生的学习兴趣“同学们想不想聪明、强壮、健康?”
2、准备部分:慢跑+身体练习
第二阶段(二)、自主学练,合作探究:(即:基本部分)
基本部分:
情境设疑三:
师1:提问:同学们:不知大家是否注意在田径比赛中,所有的径赛项目,用什么方式起跑? (蹲踞式、站立式)
师2:提问:那他们又分别用在了哪些项目上? “短跑、长跑”
师3:提问:“蹲踞式起跑有哪些口令?”
师4:(1)蹲踞式技术动作讲解:
①“各就位”:做几次深呼吸,轻松走向气跑点首先确定好前后脚的距离《即:普通式》,左脚在前、右脚在后。屈体,单膝跪地,两手呈八字形撑地。
②“预备”:臀部慢慢抬起,稍高于肩,重心前移,全神贯注听起跑口令。
③“跑”:两手迅速推离地面,两臂用力前后摆动,两脚快速蹬地,上体前倾至10米处时逐渐抬起。
(2)蹲踞式技术动作示范:
基本部分
(3)分组自主尝试练习(注:共分4组,每组有小组长负责带领到指定区域自主练习)
(4)教师巡回指导
(5)纠正错误动作:“后退弯曲、低头、手型、上体抬起过早等”
(6)整体练习:(注:教师统一组织按组按顺序练习)
(7)小组展示
(8)小组自评
(9)教师小结(各小组表现的都很棒,让我们掌声鼓励)
第三阶段:拓展延伸、巩固提高
活动设计:
游戏———“十”字接力跑
1
2
3
4
规则:
1.共分4组,男女各2组,听口令开始
2.每组第一个组员沿着圆圈边线顺时针跑一圈 后,第二个同学在跑,以此类推。
3.每组最后一名组员谁先到达十字中心,为那组获胜。
要求:
1.每组以此按顺序跑。
2.每组组员每人只限跑一次。
3.超人必须从外侧超。
4.不得跑入圈内。
第四阶段:
放松身心、课后总结
结束部分:
身心放 松 :放松韵律操(1---4节)
师生总结
1、 提问:“本课最大的收获是什么?”
2、 回顾:蹲踞式基本口令
3、 教师本课总结
九、说 板书设计
开始部分 课堂常规
准备部分 慢跑+身体练习
讲解 示范 学练 指导
基本部分
纠错 练习 展示 自评
拓展部分 游戏:“十”字接力跑
结束部分 身心放松+本课总结
板书设计,直观明了、条理清晰,便于学生识记本课内容
结束语设计:
“同学们:今天你们快乐吗?跑步不仅锻炼我们身体,还让我们享受到了乐趣,今天的你们是最棒的!老师希望同学们在快乐中继续前进!”




快速跑
水平一
蹲踞式起跑
说课结束

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