资源简介

《脚背外侧运球与游戏》教案
教学内容 脚背外侧运球与游戏 重点：运球时脚接触球的部位准确，力量适当，身体重心随球移动
难点：运球时协调自然。
教学 目标 认知与技能目标：通过本节课内容95%学生了解脚背外侧运球的正确动作要领和足球的锻炼价值；90%学生初步掌握脚背外侧运球技术。
体能目标：通过本节课的开始与学习部分发展学生的反应能力和协调能力。
情感目标：通过比赛及游戏环节，培养学生勇敢，机智果断勇于克服困难并团结协作精神。
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数、时间、强度
开始 热身
部分
一、上课常规
1.集合队伍
2.师生问好
3.点名
4.宣布课的内容
5.安排见习生
二、热身活动
1.分为两组教学，一组绕五人制足球场跑三圈，一组根据足球器材做协调性活动。
方法：分组教学，一组慢跑一组协调性训练然后轮流。在足球场依次设置敏捷梯、跨栏、敏捷圈，标志杆等由教师带队依次通过器材。
三、熟悉球感抢夺标志碟游戏
方法：每人一球，在区域内自由运球，标志盘数要小于运球人数，教练吹哨后，学生迅速争夺地上的标志盘，将球放在标志盘视为占领。 一、教学活动
1.集合学生，检查人数。
2.师生问好，安排见习生。
3.向学生宣布本课内容。
二、组织措施：
X X X X X X X X X X
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三、要求：
做到快、静、齐，服装整齐，精神饱满，思想集中，认真听讲，见习生随班听讲。
一、教学活动
1.分组教学，讲明热身路线与方法。
2.带领学生做协调性活动，做好示范动作。
二、组织措施：
三、要求：
1.队伍整齐，动作规范、到位。
2.动作放松、舒展。
一、教学活动
1.在四个区域内摆放9个标志盘，每组10人一个区域。
2.利用脚的任何部位运球完成游戏。
3.学生根据教师的哨声抢夺标志盘。
二、组织措施:
三、要求：
1.提前观察标志盘的位置。
2.注意力集中，注意教练的哨声。
3.把球保持在身前，不可离球太远。

2分钟
3圈小场
4分钟
中
3轮游戏
4分钟
高
学习 提高
部分
一、教学内容
名称：学习脚背外侧运球
动作要领：跑动中，身体自然放松，步幅稍小；运球脚在身体正面提起，膝稍内扣，脚跟提起，脚尖内转；用脚背外侧推拨球，随后脚顺势落地。
①脚垂直地面练习
②内八字走练习
③固定球并贴笑脸贴练习
④运球收盘子游戏
重点：运球时脚接触球的部位准确，力量适当，身体重心随球移动。
难点：运球时协调自然。
易犯错误与纠正方法：
1.低头看球，无法观察场上情况。
纠正方法：抬头观察，用眼睛余光观察，兼顾球和周围情况。
2.用力方法不当，成踢球发力。
纠正方法：注意脚踝的放松，触球时踝关节稍加缓冲。
3.脚跟未提起，成勾脚触球，将球挑起。
纠正方法：保持脚背与地面角度基本垂直，多做无球或则原地动作强化。
二、名称：设置场景比赛游戏（让脚背运球运用到比赛中）
方法：一个班分成四组，两组一个区域进行3v2的比赛，一组进攻组每次派3人进攻，一组防守组每次派2人防守进攻组运球到底线为1分防守组运球到底线为2分。设置三个场景，1: 设置3打2（减弱了防守对方在进攻队员触球的机会更多，达到多运球）2：设置防守队员不可过中场（达到干扰少） 3：设置只能运球到底线为获胜（达到多运球而不是射门）。最后两组轮换。 一、教学活动
1.集合四列队伍讲解脚背外侧运球动作要领。
①教师示范并且讲解内八字走的练习。
②教师分组两人一球将笑脸贴贴于脚背外侧示范讲解固定球的练习。
③根据之前热身的标志碟场地，分为四组老师示范讲解用脚背运球收标志碟游戏。
2.学生按教师指定队形练习。
3.教师巡回并纠正问题，及时讲解。
二、组织措施
【讲解动作要领与重难点】
【垂直脚与固定球练习】
【运球收盘子队形】
三、要求：
1.认真观察、知道动作要领。
2.集中注意力，完成练习。
3.听从老师的安排。
4.多抬头观察，注意场上情况。
一、教学活动
1.划分两个比赛场地，两组一个场地。
2.设置好比赛条件完成比赛。
3.进攻方运球到对方对线为获胜加一分防守方则两分。
4.强调防守队员不可过中线，达到少干扰。
5.教师巡回指导，重点观察学生在比赛中脚背运球的运用等
二、组织措施
三、要求：
1.注意多用脚背部位触球。
2.抬头观察防守队员。
3.不可违法设置的条件。
4.注意触球的力道，是运球而不是踢球。
4种练习
15分钟
中
轮流多次
10分钟
高
恢复 整理
部分
集合整队。
放松操。
三、课后小结。
四、宣布下课，师生道别。
五、回收器材，整理场地。 一、教学活动
1.以圆形队形集合学生。
2.足球专项放松活动。
3.教师小结评价，表扬鼓励。
4.下课，安排人员收器材。
二、组织措施
三、要求：
1.放松身心。
2.积极发言，相互小结。

5分钟
弱
场地 器材 1. 足球场地。
2. 41个足球敏捷梯2个，跨栏6个，标志杆6根，敏捷圈8个，标志碟40个，大标志桶4个。

练习密度：50%
平均心率：110-125次/分
最高心率：145次/分
课后反思
足球是少年儿童非常喜欢的体育活动，足球运动能全面发展人的身体素质，增强人的体质。培养少年儿童身心，抓住足球运动的特点及儿童的心理特点，开展教学，会取得良好的效果。
在教学中我始终按照以下为教学流程来指导教学：兴趣导入---熟悉球性---合作学练—比赛—放松身心—评价小结。如脚背外侧运球时足球最基本最常用的动作方法，根据学生的特点，先让孩子自由发挥利用脚的各个脚部位去触球，在采用模仿利用无球与有球训练教学，让孩子们循序渐进的了解动作要领及学会动作要领。我也让两人一组为单位，让每个单位自我评价说出学生的优缺点然后指导改进，在比赛环节我让他们遵守我的规定引导孩子也要遵守法律法规切合到生活中去。
在场地下，我循环使用，不暂用收器材的时间，及利用收器材来完成游戏，如我安排了一个抢夺标志碟的游戏课前摆满了标志碟，但我过后安排了利用脚背外侧运球收碟子比赛，让场地上的标志碟利用游戏全部收回，不占用时间及场地，然后收完在利用这块场地进行一个比赛环节。
我相信通过教学—观察—反思—教学，这样的教学才能有所进步和发展。

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