资源简介

《前滚翻》教学设计
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》的理念，结合水平一学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐；在体育活动中培养学生自主探究、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻是动作体操的基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学生《仿生动作》（象形和兔跳）和《滚动》特别是前后滚动的基础上进行的，初步掌握好前滚翻动作（蹲撑前滚翻），为继续学习连续前滚翻和水平二前滚翻奠定基础，并培养学生团结互助、果敢坚毅的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平一的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往只注意动作事物较突出的表象特征，缺乏对动作事物理解的顺序性、连贯性。学生的空间感、平衡感还较差，形象思维突出，控制和调节自己行为的能力有待提高，对运动技术的学习往往只注意表象，不注重细节。
四、教学目标（核心素养）
知识与技能目标：学习前滚翻动作技术方法，学生基本能掌握其动作。
过程与方法目标：通过师示范讲解，分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调、柔韧、灵敏等身体素质。
情感态度与价值观：培养学生勇敢坚毅、团结互助的品质，提高学生自我保护能力和团队协作能力。
五、教学重难点
重点：团身紧，滚动圆，方向正。
难点：滚动圆滑，动作连贯。
六、教学方法
根据本节课的内容和学生实际情况，为了更好地让学生了解动作细节，调动他们的积极性，充分发挥学生主体作用，主要采用了以下教学方法。
讲解示范法：通过教师完整优美流畅的动作示范，使学生对所学动作建立表象特征，便于学生模仿。通过教师对动作方法的讲解，使学生获得正确的动作概念，从而促进学生以正确的方式进行练习。
集体学习法：教师集体指导，按师提示动作要点完成动作。
分组合作学习法：学生分组练习，相互学习，相互纠正。
师巡视辅导，及时纠错。针对少数不能很好完成动作的学生进行个别辅导， 纠正错误动作，为他们完成动作建立信心。
成果展评法：使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格。（辨别动作优劣的能力）
七、教学过程
（一）开始部分
课的常规：集合整队，师生问好；课前谈话，放松心情；强调纪律，提示安全。
（二）准备部分
徒手操：充分做好颈、肩、腰、髋、踝的准备活动，（每节 4X8 拍）师口令并带领学生完成热身，使学生关节放松、肌肉拉伸。
原地：跑跳步和快速小步跑，促进学生全身得到放松，提高身体兴奋度。
（三）基本部分
前滚翻的技术动作
讲解与示范
①师完整示范，生观察师身体依次着垫的部位。抽生回答。
②讲解技术动作：蹲撑提踵，两手撑垫，低头屈臂，提臀蹬地，团身向前滚动；前滚时，头后、颈、肩、背、腰、臂依次着垫；当滚至背腰部时，迅速屈膝团身，两手抱小腿成蹲立。
集体练习：师集体指导，生按提示动作要点完成动作。
蹲撑提踵，双手撑垫，低头屈臂，提臀蹬地，头后着垫，团身滚翻，迅速屈
膝，抱腿蹲立。
分组练习
将学生分为 3 人小组（共 10 个小组）进行练习，同伴相互帮助，师巡视辅导纠错，学生依次进行练习，遵序守纪。
成果展评
每组推选 1 名同学进行展示，评价要点：①滚得圆、方向正；②屈膝抱腿成蹲立。教师和学生进行点评。
游戏：“地滚球”接力
师示范“地滚球”方法：“弓腰快跑拨球”动作。
四列横队，每列依次完成“地滚球”练习。
师讲解游戏规则
①必需滚球跑，②必需绕标志物返回，③必需把球停圈内，后一人才能动。
“地滚球”接力赛（四路纵队）
学生按要求进行游戏。每生一次，完成后离队，在旁边加油助威，不得影响比赛的同学。
（四）结束部分
放松活动：师组织，引导学生进行。
课堂小结：对本节课进行总结，师生交流，回忆前滚翻动作要点，加深印象。及时点评，指出优缺点。
《前滚翻》教案
教 内 学 容 1.前滚翻；2.游戏“地滚球”接力赛
教目 学标 使学生了解前滚翻动作方法，初步学会该动作。 发展学生柔韧、灵巧、协调等身体素质。 培养学生互动、竞争以及集体荣誉感。
教学 重难点 团身紧，滚动圆，方向正；滚动圆滑，动作连贯。
教学过程 教学内容 教学策略、方法与学练法 组织队形 运动负荷
教师活动 学生活动 时 间 次 数 强 度
准备部分 1.课的常规。 1.师指挥组织。 1.生精神饱满，听从指 1.集合成四 8 分 较弱
2.准备活动 2.清点人数，安排见习。 挥。 列横队。
①徒手操 3.师口令，指导并带领 2.认真练习，活动充 2.四列横
②原地：跑跳步和快 学生练习。（颈、肩、腰、 分。 队，成体操 1
速小步跑。 髋、下蹲、腕踝） 队形散开。
3.专项活动：颈部、 4.安全检查。
蹲立、提臀蹬地
基本部分 一、前滚翻： 1.师完整示范，动作名 1.生仔细观察动作，认 1.四列横队 较强
1.教授动作方法 称，着垫顺序 真听讲思考 师居中
集体练习 分组练习 师分解示范动作讲解 师指导提示动作要点 2.听从指挥，在师提示 下完成动作 2.三人一 组，共十组。 17 分 30
4.成果展评 4.师巡视辅导纠错 3.有序守纪，自主练习 分两边对向
5.展示评价 4.每组推荐 站立
二、游戏：地滚球 1.师示范“弓腰快跑拨 1.听清动作方法 1.四列横队
地滚球的方法 生练习 比赛方法和规则 球”动作 师讲解比赛规则 组织分队比赛 生集体练习 听懂比赛规则 积极参与比赛 散开 2.四路纵队 10 分 3 强
4.分队比赛
结束部分 1.集合，散开 1.师口令并带领学生做 1.生听从指挥，认真完 1.四列横队 5 分
2.放松活动 放松运动 成放松活动 散开
3.本课小结 2.与学生交流前滚翻动 2.回忆动作要点，加深 2.四列横队 1 弱
4.宣布下课 作要点和安全注意事项 动作印象
3.安排学生收拾器材 3.有序离开
安全 1.检查女生头饰物。2.清空衣裤袋中物品。3.练习中的防护。 预计效果 练习密度 平均心率
防控
场地 器材 篮球场一块，体操垫 10 块，篮球 8 个，标志杆 4 根。
课后 反思 学生积极主动，兴趣浓厚，动作掌握较好；练习中学生抢时，有序性较差，安全保护 有待加强。 35 ﹪ 120

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