资源简介

跳绳教学设计
教学目 标 在简单快乐的准备活动后，学会跳绳的基本方法。 初步学习双起双落的跳绳方法，发展学生速度、灵敏、协调等素质。 通过游戏活动发扬学生团结协作、不怕困难、顽强拼搏的精神。
教学重难 点 重点：双手正摇并脚跳难点：上下肢协调配合
教学方 法 讲解法、示范法、比赛法、纠错法
课的 结构 过 程 教师活动 学生活动 时 间 次 数 强 度
开始部分 课堂常规 1. 教师提前到场，布置 1. 体育委员整队集合（快、静、齐）， 2 分 5 分 小
好场地器材，等待上课。 清点人数，并向老师报告人数。
2. 宣布本课内容和要 全班成四列横队集合
求。 ××××××××××
3. 检查服装，安排见习 ××××××××××
生。 ××××××××××
4. 反口令游戏 ××××××××××
Δ
2. 师生问好
3. 认真听讲，明确学习内容和要求
等，
准备活动 1、教师组织学生热身 节奏嗨：《如果感到幸福你就拍拍手》 2、绳操：体转运动、上 1、学生热身
肢运动、体侧运动、腹背 2、学生做绳操
运动 ××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
基本部 辅助环 （一）、跳绳辅助练习 1、教师讲解示范动作要领 ①双脚并拢踮脚尖同时向上跳，体会头顶向上的 感觉。（强调在跳的时候 1、学生跟着教师一起做辅助练习 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× Δ 2 1 小
分 节 不要收小腿）
②双手假握绳并脚跳， 手腕的转动和双脚的跳
协调配合。
2、学生做游戏：练习一绳多用 8 1 小
2、游戏：一绳多用体会 ×××××
并脚跳（分组体会）
×××××
跳绳练习 1.学生练习跳绳
基 技 1、教师讲解示范跳绳 2.学生在规定地方进行练习，注意安
本 术 2、教师巡视指导 全避免受伤
部 环 3、教师纠错 3.学生展示（优生和差生） 5-
分 节 4、分组练习 4.学生小组练习 8 8 中
5、分组展示 5.小组之间开展比赛 次
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
× × × × × × × × × ×
1、老师组织学生放松练 学生放松 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× 仔细听小结，学生自我评价 师生再见 收拾器材 要求：欢快、愉悦 5 分 2 分
习：《薇薇》 1
小
2、小结本课
结 放 3、下课
束 松 4、归还器材
部 活
分 动

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