资源简介

持轻物投掷教案
、指导思想：
以新课程标准为依据，以学 发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学 运动兴趣，让学 在所喜爱的活动中学习 定的知识，在活动中培养学 合作精神、创新精神，提 学 竞争意识。本课以培养学 发展为核 ，抛掷为内容，创设氛围，把学 带 富有想象 的时间和空间，培养学 的想象 和创造 ，调动学 的积极性，让学 主动参与。主教材通过让学 先尝试、展示，教师提示、学 评价等“先练后导”的 法来掌握动作，在游戏中培养了学 集体合作的精神。
、教学 标：
运动参与 标：使学 积极主动参与学习，利 球来进 抛掷，创造安全运动。运动技能 标：1、初步学会持沙包投的 法，发展学 的投掷能 。
2、使学 在活动中掌握快速挥臂的投掷 法和规则。
身体健康 标：充分发挥学 的想象 和创造 ，提 灵敏、反应、协调和 量素质。
理健康 标：增强学 的 信 和合作意识，促进学 身 健康地成 。
社会适应 标：培养学 创造 、想象 ，以及机智果断，遵守规则，注意安全,团结协作的精神和集体荣誉感。
三、教材分析：
本课的主教材内容是侧 持轻物（沙包）投掷。该教材是 学 年级的投掷教材， 在 径教材中占有较 重，也是 学 常喜爱并与 活密切相关的 项体育活动。它是 种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的 种身体活动， 学低年级的投掷教材, 是 些 然、简单的滚、抛、掷动作。在教学中要注意学 左右肢体的匀称发展，不仅右 投也要左 投。由于设备简单,不需要很 的场地容易开展,是 学体育教材中较容易开展的内容。通过投掷活动能够促进学 上肢肌 、关节、韧带和内脏机能的发展， 对于发展 量、灵敏、协调性等具有显著作 。同时培养学 遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作 和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。
四、学 分析：
年级的学 对投掷特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。他们对投掷技术动作的直接学习兴趣不 ，认知 较粗浅，注意 不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得
也快，难以持久， 是他们的弱点，但他们喜欢 通过游戏或者和同学 较来找到好的 法进 练习和学习。
五、练习 法：
1、 持轻物(沙包)向上抛出后接住。
2、学习单 投掷动作： 对投掷 向，两脚前后开 ，左脚在前。 握轻物屈肘于肩上，肘 于肩， 于头，眼看前 ，向前 然挥臂，将轻物朝前上 投出。 诀： 沙包拿在 ，肩上 屈肘，两脚前后站，两眼向前看， 向前投。
3、利 游戏（运送弹药）进 上下肢的协调练习，以达到提 学 身体全 发展的
的。
六、教学 法：
情景教学、讲解与示范相结合、展示评价、个 或 组尝试与实践、教师总结评价。
七、教学重难点：
重点：正 投掷 球的 法：肘 于肩， 于头。难点：动作 然、快速挥臂。
、教学过程设计：
开始部分：四路纵队集合，课堂常规，分 组 步 到指定地 →准备部分：沙包抛接练习→套圈瞄准学习单 投掷动作→ 投到最远区域→上下肢协调性游戏：运送弹药→结束部分：拉伸。
学习内容 1、投掷轻物（沙包） 重点：肩上屈肘的投掷 法 难点: 出 的 度、速度
学习 标 认知 标 使 80%以上的学 了解投掷轻物的正确 法，体会快速挥臂的动作要领。
技能 标 １．使 70%以上学 掌握肩上屈肘投掷动作。
情感 标 培养学 团结协作和集体主义精神。
课的部分 课 的 内 容 运动量 组织教法和教学要求 组织队形
次数 时 间
开始准备部分 体育委员整队，清点 数 师 问好。 宣布课的内容。 徒 操 抛接练习 套圈 准 组织：四列横队静、 、快 组织：集中分散 教法：教师提示，学 练习要求：抛得好，接得牢。 精神饱满、活泼可爱。 组织：同上 教法：1．师示范，学 练习。 ，看谁抛得好？ xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo △
基本部分 、投掷轻物： 1 学习内容：投掷 球 重点：肩上屈肘的难点： 出 的 度、速度 组织：先体操队形再如右图站 。 教师：引导、启发、提示学 进 正 投掷的练习。 学 ：想 想：怎样才能把 球投得很远。试 试：站在投掷线后， 觉得可以的 式将球投出。看 看： 哪些同学能很顺利的把 球投向远处。 教法： 教师请学 示范、讨论出投掷轻物的要领。 学 练习徒 投掷动作。 学 集体练习 学 集体分组练习 教师巡回指导 教学 赛， 教师做裁判，每组投的最远的发奖卡。
、游戏：运输炸药 教师：1.讲解游戏 法和规则，提出要求，提示学 注意安全。 2.组织学 进 游戏学 ：1.认真听 师讲解游戏 规则与要求 2.遵守游戏规则
3.团结协作，争取取胜
结束部分 、放松拉伸 、总结 三、下课，师 再 。 组织：基本队列 师：归纳本课内容，表扬练习积极的学 ，布置课后练习。 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo △
器材 沙包 44 个 标志盘 10 个 预计平均 率 100 次 / 分 课后 结
预计练习密度 中等

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