资源简介

课题 篮球的基本技术
教学 内容 1、原地运球 2、游戏 课时 新授课（1课时）
教学 目标 初步学习篮球的原地运球基本技术方法。 学会篮球运动的几种熟练性练习，掌握原地运球技术要领。 培养学生团结协作，互帮互助的意志品质。 重点 难点 重点：原地运球动作 难点：基本动作的长时间保持
阶段 时间 教学 内容 教师活动 学生活动 次数
开始部分 3′ 课堂常规 检查服装 安排见习生 宣布本节课内容 整队、整理服装 （要求：整队快、静、齐） * * * * * * * * * * * * * * * * △
准备部分 7′ 慢跑热身 篮球专项练习： 头、腰、腿部绕球 左右拨球 3、腿部绕“8”字 带领学生绕篮球场进行慢跑 教师示范动作。 教师领做。 慢跑，充分热身。 散点练球。 模仿老师的各种持球绕环动作。 1
基本部分 25′ 篮球原地运球：运球时应保持两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。小臂带动手腕柔和向下拍球。 口诀：两腿弯曲站，小臂带手腕，掌心空着按，篮球玩得转。 练习闯关： 第一关：高、低运球 第二关左右手运球 第三关：30秒运球比多 小游戏：春种秋收 学生呈四路纵队进行游戏，开头第一位同学运球到指定位置，然后跑回来与第二名同学击掌后，第二名同学出发将球运回来传给下一名同学依次进行。最先完成组获胜。 1、教师在中间讲解示范动作要领。 * * * * * * * * * * △ * * * * * * * * * * 2、教师领做。 反复纠正、指导动作。 教师讲解游戏方法 提出要求及注意事项 1、散点练习，小组练习。 按照老师要求进行练习 3、积极参与 2
结束部分 4′ 放松 总结 收拾器材 带领学生放松大腿、小腿 总结本课内容 跟随老师一起进行放松活动 自评、互评 将器材送的库房
运动 密度 48％ 脉搏 102次

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