资源简介

本课 教材 25×2 往返跑 课题类型
教学目标 身体运动：98%的学生通过 25×2 往返跑的练习提高快速奔跑的能力。 思维灵动：98%的学生通过“放鞭炮”的练习能做出往返跑的动作要领，提高快速跑能力；通过起跑接加速跑的练习，发展快速跑的能力和爆发力。 心理活动：培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣，促进学生身心全面发展。
教学重、 难点 重点：提高快速跑能力 难点：快速折返，快速转身
课的顺序 时间分配 （分） 教学内容 组织与教法及德育目标 学法与要求及课堂评价
开始环节 8-10 分钟 一、课堂常规1、体育委员集合整队，清点人数，向老师报告。 2、师生问好， 安排见习生 3、宣布本次课教学内容及要求。 4、强调本次课安全及注意事项。 1、教师讲解本次课的内容及要求。 2、着重强调本次课的安全注意事项。 3、图示：体操队形 1、学生在指定的位置成四列横排站好。 2、学生认真听讲，注意力集中，精神饱满。
二、准备活动
1、慢跑 2 圈 2、拉伸 3、队列练习 4、带领学生绕操场慢跑 2 圈，要求学生队伍安静整齐，不插队、不掉队。 5、队列练习时，教师给出手势或语言进行提示。 3、学生认真做好准备 活动，避免在运动过程中出现损伤。 4、学生在跑步时，做拉伸练习时积极练习， 不插队不掉队。 5、要求：整队要快静齐
基本环节 一、情景导入 二、“放鞭炮” 体验（2 组） （ 5-6 米米短距离一组，10 米长距离一组 1、同学们，你们过年都玩儿什么呀？ 1、教师认真讲解“放鞭炮” 的安全注意事项。 2、组织学生进行短距离 5-6 米的“点鞭炮”体验。并提出：我们在点鞭炮的时候要注意些什么？ 3、教师口哨指挥学生完成练习。 4、图示： 1、学生成四列横排认真听老师讲解，并积极回答教师提问。 2、学生注意力集中， 精神饱满。 3、学生在指定的的地点排队，听指挥行动。
起点 “ 安全区”
20-25 分钟
4、学生认真听讲，精神饱满，注意力集中。
4、教师语言鼓励学生积极完成练习。（注意事项：情景投入，点完鞭炮应该立即折返，回到安全的区域） 5、第二组练习前，教师提问：刚刚我们已经体验了一次放鞭炮，那我们点完鞭炮 如何远离危险？（反应快、转身迅速，快速跑） 6、经过两组的练习，总结： 在“放鞭炮”的这个过程中， 点完鞭炮后，要做到 回安全区。 5、学生认真完成“点鞭炮”练习，学生积极性较高。 6、学生按组分别站在相应的起点，听到老师的哨音后快速的跑到“鞭炮”处，点燃鞭炮返回安全区。
三、“放鞭炮” 往返接力比赛 （谁先回到安全的区域） 1、教师讲解比赛规则，并做示范。强调错肩，接棒注意事项。 2、教师可引导学生在点鞭 炮声，进行五秒倒数对练习者进行提示。 1、学生成四列横排认真听教师讲解，并观看教师示范。 2、学生之间相互提醒错肩，交接时主动伸出右手积极接棒。 3、学生在练习时，谨记点完鞭后快速转身， 反应灵敏。 1、学生做好放松活动， 认真听教师做课堂总结。 2、学生做自我评价。 3、师生再见。
基
本
部
分
起点 “ 安全区”
结 束环节 5-10 分 钟 一、放松活动二、课堂总结三、师生再见 2、教师积极鼓励学生，获胜的小组将获得“新年大礼包”一份。 3、在练习过程中，纠正学生的错误动作。语言鼓励学生积极完成练习。 1、教师边带领学生做放松运动，边做课堂总结。 图示：体操队形
2、宣布下课，师生再见。
教学准备 器材：鼓四个场地：操场 预计生理负荷 密度： 强度： 运动量：
课后总结

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