资源简介

游戏-发展下肢力量
一、指导思想
本课根据课程便准，坚持以“健康第一”的指导思想以达到促进学生健康成长，激发 学生的运动兴趣，培养学生终生体育意识，充分关注学生的个体差异，确保每一位学生都受益。
二、教材分析
本节课主要是以游戏为中心，锻炼学生的反应与灵敏性，发展学生的下肢力量。游戏 是学生最喜欢的活动方式，运用游戏来教学有助于提高学生对体育运动的兴趣。
三、学生分析
二年级学生精力旺盛，求知欲强，但还处于生长发育的重要阶段，不适宜较高强度的 训练。但学生活泼好动，喜爱玩耍，所以，本堂课采用教师创设情境，学生在游戏中练习 的方式。
四、教学目标
1、知识与技能：通过教学，创设良好的课堂氛围，激发学生的学习兴趣，让学生学会 踮脚、下蹲、向前跳等动作。
2、过程与方法：通过学习，学生能用游戏进行练习，下肢力量得到发展。
3、情感目标：培养学生良好的合作精神及积极锻炼、吃苦耐劳的意志品质。
五、教学重、难点
1、重点：游戏时注意安全。
2、难点：踮脚、下蹲、向前跳的动作正确、连贯。
六、教学方法
讲解法、示范法、创设情境法
七、教学策略
本课主要采用教师创设情境，学生反复练习的教学策略。
八、教学过程
1、通过教学，创设良好的课堂氛围，激发学生的学习兴趣，让学生学会踮脚、下蹲、
教学 向前跳等动作
目标 2、通过学习，学生能运用游戏进行练习，下肢力量得到发展。
3、培养学生良好的合作精神及积极锻炼、吃苦耐劳的意志品质。
学习内容 游戏-发展下肢力量
教学重点 游戏时注意安全 教学难点 踮脚、下蹲、跳跃的动作正确、连贯
顺序 时间 达成目标 内容 教师活动 学生活动 负荷
准本部分 1.培养良好的 一、课堂常规: 集合整队、清点人数 师生问好、检查服装 宣布上课内容 安排见习生 二、 热身活动： 1,、绕操场慢跑两圈。 2、徒手操：（4x8）拍 头部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 侧压腿 腕踝关节运动 1、集 合 队 1、排四列横队站点：
学 习氛 围 和 伍准备上课
纪律作风。 2、向 学 生 ○○○○○○○
问好。 ○○○○○○○
3、安 排 见 ○○○○○○○
习生。 ○○○○○○○
4、强 调 安 △
全
2.通过热身， 2、成体操队形站点：
使 学生 充 分 5、教 师 发
舒 展身 体 各 令并带领学 ○ ○ ○ ○ ○ ○
关节，使学生 生慢跑。 ○ ○ ○ ○ ○ ○
15 分钟 进 入良 好 的运动状态。 6、教 师 领做并口令指挥。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 小
要求：
1、快、静、齐。
2、注意安全。
基本部分 游戏一：吹泡泡 1、教 师 将 1、仔细听儿歌并且记忆，认真观察老师的动作示范。 2、必须哨声响了之后才可以开始。 3、同学之间相互模仿学习。 4、按照老师的要求进行游戏。 ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ △
当念到儿歌吹成大泡泡 儿歌“吹泡
时，学生手拉手成一个 泡” 教授学
大圈；念到吹成小泡泡 生。
时，学生向中间靠拢； 2、教师讲解
念到泡泡飞高了，学生 游戏规则。
踮脚；念到泡泡飞低了， 3、教师示范
学生向前跳。 讲解踮脚、
锻 炼学 生 的 下蹲、向前
反应能力，提 游戏二:萝卜蹲 跳 动 作 要
20 分钟 高下肢力量， 增 强学 生 的凝聚力。 按列将学生分为四组， 每一组学生分别代表一种颜色的萝卜，当老师 念到代表一组颜色的萝 领。 4、教师巡回观察，个别 中
卜时，那一组学生手拉 辅导或集体
手进行下蹲，当学生说 纠正。
到 XX 萝卜蹲完后教师
立马念出下一个颜色的
萝卜。 5、组织学生
分组及发出
口令
5 分钟 1、集体放松。 1、示 范 并 一、集合队形： ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 1、集合，整理队伍。 2、跟随老师进行放松。 3、师生再见。
进行口令指
2、进行评价总结。点评 挥学生进行
该课的课堂表现，表扬 集体放松。
使 学生 得 到 激励学生。 ①抖动大小
结束部分 充分的放松。 腿。 小
3、回收器材。
②原地拉伸
4、师生再见。 大小腿。
预计运动负荷 平均心率：115-120 次/分 练习密度：35-40%
场地器材 田径场
安全事项 提前布置检查场地，消除安全隐患

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