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第一单元 青春时光
1.如何正确看待青春期的生理变化？
（1）身体发育情况各不相同；（2）正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；（3）尊重自己，不因生理变化而自卑；尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
2.矛盾心理的主要表现及影响有哪些？
主要表现:①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦
影响：①认知能力发展，自我意识增强，情感世界丰富，这些变化让我们感到新奇，也产生矛盾和困惑；②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
3.如何正确处理和调节青春期的心理矛盾？
集体：参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
他人：求助他人，学习化解烦恼的方法；
自己：①培养兴趣爱好，转移注意力；②学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”等。
4.独立思考的表现？
（1）对未知事物充满好奇；（2）独立思考并不等同于一味追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解；（3）能接纳他人合理、正确的意见。
5.批判性思维的表现？
（1）对事情有自己的看法；（2）敢于表达不同观点；（3）敢于对不合理的事情说“不”；（4）敢于向权威挑战。
6.为什么要发展批判性思维？
批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；（2）批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
7.怎样培养批判性思维？
（1）要有质疑的勇气；（2）有表达自己观点、提出合理化建议的能力；（3）要考虑他人的感受，容易被人接受并解决问题；（4）要掌握批判的技巧（对事不对人，要具有一定的建设性。）
8.怎样开发青春的创造潜力？
（1）遵守法律和道德规范，敢于打破常规；（2）关注他人与社会，看重创造的意义和价值；（3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。
9.如何正确认识性别特征？
我们应平静而欣然地接受青春期特有的生理变化；（2）我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
10.如何理解男生女生优势互补/如何做到优势互补？
男生女生拥有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于完善自己；
要认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己更优秀；
不因自己某一方面的优势而自傲，不因某一方面的欠缺而自卑；
男生女生要相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
11.如何正确对待异性情感？
（1）萌发一些对异性朦胧的情感，是青春成长中的正常现象；
（2）对异性的欣赏和向往，并不是真正的爱情；
（3）与异性交往，要内心坦荡、言谈得当、举止得体；爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏、尊重，更需要责任、能力；
（4）我们应慎重对待、理智处理。
12.自信的意义或者重要性是什么？
自信让我们充满激情；
才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能和活力，获
得更多的实践机会与创造可能。
13.自强的重要内容及意义、如何做到自强？
内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
意义：①自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信；
②让青春的步伐永不停息；③自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
如何自强：靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
14.行己有耻的要求（怎么做到行己有耻？）
知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为；
有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力；
真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇；
树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做；
磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。
15.止于至善的要求（怎么做到止于至善？）
从点滴小事做起，积少成多,积善成德；
寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量；
（3）养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为；
（4）以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。
答案：
1.如何正确看待青春期的生理变化？
（1）身体发育情况各不相同；（2）正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；（3）尊重自己，不因生理变化而自卑；尊重同伴，不嘲弄同伴的生理变化。（4）在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
2.矛盾心理的主要表现及影响有哪些？
主要表现:①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦
影响：①认知能力发展，自我意识增强，情感世界丰富，这些变化让我们感到新奇，也产生矛盾和困惑；②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
3.如何正确处理和调节青春期的心理矛盾？
集体：参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
他人：求助他人，学习化解烦恼的方法；
自己：①培养兴趣爱好，转移注意力；②学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”等。
4.独立思考的表现？
（1）对未知事物充满好奇；（2）独立思考并不等同于一味追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解；（3）能接纳他人合理、正确的意见。
5.批判性思维的表现？
（1）对事情有自己的看法；（2）敢于表达不同观点；（3）敢于对不合理的事情说“不”；（4）敢于向权威挑战。
6.为什么要发展批判性思维？
批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；（2）批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
7.怎样培养批判性思维？
（1）要有质疑的勇气；（2）有表达自己观点、提出合理化建议的能力；（3）要考虑他人的感受，容易被人接受并解决问题；（4）要掌握批判的技巧（对事不对人，要具有一定的建设性。）
8.怎样开发青春的创造潜力？
（1）遵守法律和道德规范，敢于打破常规；（2）关注他人与社会，看重创造的意义和价值；（3）创造离不开实践，社会实践是创造的源泉。
9.如何正确认识性别特征？
我们应平静而欣然地接受青春期特有的生理变化；（2）我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
10.如何理解男生女生优势互补/如何做到优势互补？
男生女生拥有各自的性别优势，欣赏对方的优势，有助于完善自己；
要认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己更优秀；
不因自己某一方面的优势而自傲，不因某一方面的欠缺而自卑；
男生女生要相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
11.如何正确对待异性情感？
（1）萌发一些对异性朦胧的情感，是青春成长中的正常现象；
（2）对异性的欣赏和向往，并不是真正的爱情；
（3）与异性交往，要内心坦荡、言谈得当、举止得体；爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏、尊重，更需要责任、能力；
（4）我们应慎重对待、理智处理。
12.自信的意义或者重要性是什么？
自信让我们充满激情；
才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能和活力，获
得更多的实践机会与创造可能。
13.自强的重要内容及意义、如何做到自强？
内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
意义：①自强可以让我们更自信。相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信；
②让青春的步伐永不停息；③自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。
如何自强：靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
14.行己有耻的要求（怎么做到行己有耻？）
知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为；
有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力；
真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇；
树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做；
磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。
15.止于至善的要求（怎么做到止于至善？）
从点滴小事做起，积少成多,积善成德；
寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量；
（3）养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为；
（4）以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获。

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