资源简介

水平四（七年）原地侧向推实心球教案（3-1）
教材 1、原地侧向推实心球 （3-1） 2、体能练习：25米往返迎面拍手接力。
教学 目标 1、初步学习原地侧向推实心球技术动作，通过信息技术与数字资源的融合，使85%以上的学生基本掌握原地侧向推实心球的技术动作。 2、通过练习，发展学生的上下肢腰腹力量等素质，提高协调用力能力，增强体质。 3、通过教学，激发学生对推实心球的学习兴趣，引导学生自主合作探究是学习意识，培养良好的组织纪律性和意志品质。
重点 难点 1.重点：用力顺序和出手角度。2.难点：最后用力与合理出手角度的结合。
课的 部分 教学内容 教师活动 学生活动 组织、要求 运动负荷
时间 次 数 强 度
导 入 热 身 10ˊ 一、课堂常规 1、体委整队，报告人数，师生问好 2、宣布本节课内容， 3、检查服装安排见习 4、安全提示：投掷时先观看再听统一口令推球。 二、准备活动 1、跟着音乐做热身慢跑听数找伴游戏。 2、徒手操 1、腕踝运动 2、抻臂运动 3、压指运动 4、俯身抓握实心球 5、拨球鞭打练习 6、双手头上前掷实心球 7、后抛实心球练习。 教法： 1、提醒学生做好课前准备 2、师生问好， 宣布本节课学习内容，明确课的教学目标。 3、提示学生在学习过程中注意安全 教法： 1、带领学生慢跑做听数找伴游戏。 2、带领学生随着音乐做徒手操及球性练习 3、教师领做并用语言提示要点 4、师生同做 学法： 1、做好课前准备 2、精神饱满 3、学生参与的积极性很高 学法： 1、学生跟随老师一起做热身活动 2、积极参与，共同练习 3、学生随老师口令和乐曲做徒手操与球性练习 4、动作到位，熟悉球性体会手指拨球与鞭打动作 组织： ○○○○○ ○○○○○ ★★★★★ ★★★★★ △ 要求：站排快、静、齐，学生精神饱满。 组织： ○○○★★★ ↓ ↓ → 要求：充分活动开身体各关节。 1分钟 1分钟 2分钟 1 2 × 8 拍 小 小 ︱中
学 习 体 验 30ˊ 学 习 体 验 30ˊ 三、 学习原地侧向推实心球 1、观看数字资源及视频微课课件，设疑。 2、随老师徒手做正面推实心球练习。 3、随老师徒手做侧面推实心球练习。 4、同上做侧向推实心球练习（提示重难点）。 重点：用力顺序和出手速度。 难点：最后用力与合理出手角度的结合。 动作要点： 蹬（腿）转（膝）送（髋）撑（左腿）挺（胸）推（臂）拨（球）。 5、答疑，分组练习。 6、按能力分组练习 四、体能游戏 男女同学各分两组，每组再分两小组25米往返迎面拍手接力赛。 教法： 组织观看数字资源及微课视频课件。 设疑：原地侧向推实心球的用力顺序？如何将球推的更远？ 2、组织学生徒手做正面推球模仿练习蹬地转体 3、组织学生徒手模仿练习侧面推球，注意用力顺序 4、教师示范并组织学生持球做侧向推球练习的分解动作与连贯动作 5 找学生答疑：原地侧向推实心球的用力顺序？如何将球推的更远？ 组织学生分组练习，小组长统一口令 老师拿ipad录制视频巡回指导 组织学生观看自己推球动作 6、按能力不同要求继续练习，提示注意安全练习， 教法： 教师讲解示范游戏方法。 组织学生遵守规则，全力以赴努力拼搏比赛。 学法： 学生认真观看视频数字资源和教学课件，带着老师提出的思考问题看视频 通过观看课件学习了解感悟原地侧向推实心球动作用力顺序，化解重难点。通过观看分解与完整动作示范，进一步了解动作方法与要点 2、听老师口令徒手进行模仿正面推球分解动作练习体会蹬地转体 3、、听老师口令统徒手练习分解动作.，注意体会用力顺序 4、持球做侧向推球解动作与连贯动作练习，注意用力顺序 5、回答老师问题，听小组长口令统一练习 体会用力顺序 观看老师录的视频，知道自己动作是否规范，加以改正。 6、根据自己能力选组继续努力练习。 学法： 认真遵守老师规定的游戏规则。 团结协作，积极全力拼搏下参与游戏练习。 组织： ○○ ★★ ＿＿＿＿ ＿＿ ＿＿＿＿ ＿＿ ○○ ★★ △ 要求：认真回答老师的问题 组织要求：持球 预备 要求： 同学们认真观察体会动作 要求： 听老师口令统一推球，在练习中体会动作要领，注意安全。 组织： ★ ★ ○ ○ ★ ★ ○ ○ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ＿ ★ ★ ○ ○ ★ ★ ○ ○ 要求：按规则比赛，胜不骄，败不馁。 1分钟 3分钟 3分钟 3分钟 5分 钟 2次 2次 4次 4 ︱ 6 次 2次 4 6次 中 中︱大 中 ︱ 大
恢 复 身 心 5ˊ 五、恢复身心 拍打放松 总结表扬优生优组。 归还器材 布置课后作业（男生引体向上，女生仰卧起坐） 5、宣布下课！ 教法： 边讲解边示范。 带领学生放松。 和学生一起交流本节课的感受。 布置作业安排归还器械同学。 学法： 1、根据老师在音乐的氛围中进行全身心的放松。 2、参与自评、互评价，和同伴一起积极交流感受。 3、下课和老师再见！（积极归还器械） 组织： ○○○○○ ○○○○○ ★★★★★ ★★★★★ △ 要求： 听音乐放松、身心恢复。 2分 1 小
教学反思：本课介绍推实心球与推铅球是相同技术动作，通过信息技术与数字资源融合体育教学之中，通过数字资源播放铅球比赛视频片段更好的激发学生对学习推实心球的学习兴趣。通过自制微课视频课件，使学生通过放慢动作更好的感悟身体姿势和器械的位移变化，使学生进一步感悟规范动作的要领在，增加学习兴趣的基础上更好掌握技术动作。教学中由慢到快，由分解到完整，循序渐进，使85%以上的学生从理性到实践感悟，基本学会了原地侧向推实心球的技术动作。做到了以学生主体发展为中心，通过按能力分组练习，运用不同的教学方法和手段让学生来主动积极参与练习，使每一个学生都有技能的提升，从而这节课的教学目标达成很好，提升技能发展体能。 在今后的教学中要注重从细节考虑，重点从语言组织、上课激情两方面提高，体育课要 语言简练，重点突出，不断提高学生参与的积极性，不断提升教学质量。

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