资源简介

道德与法治七年级下册 1.1《悄悄变化的我》
“悄悄变化的我”教学设计
课题 《悄悄变化的我》 授课方式 上课时间
教学 理念 以生活为逻辑起点与归宿，以生活为中心和基础，用生活来教学，为生活而教育。
设计意图 进入初中以来，学生的身体外形、心理和精神都发生了很大的变化。这些变化都源于身体的发育。在人一生的发育过程中，青春期是第二个发育高峰期。在这个阶段，学生 会面临很多新问题。例如，为什么我发育太快或太慢？我怎么会长成这样？我心里莫名地 烦，自己都搞不清楚。我的想法很多，却不知道如何表达。 本册教材将在第一单元将青春期教育作为一个主题凸显出来，并从身体—心理—精 神的演进路径向学生渗透青春积极向上的力量。本课所依据的课程标准的相应部分一是 “成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。具对应的内容标准是：“悦纳自己的 生理变化，促进生理与心理的协调发展。”“了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美 好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。”“能够客观地认识自我，积极接 纳自我，形成客观、完整的自我概念。”“自尊、自爱，不做有损人格的事。”“认识自 己生命的独特性。”本课所依据的课程标准的相应部分二是“我与他人和集体”中的“交 往与沟通”。具体对应的内容标准是“学会用恰当的方式与同龄人交往”。本课所依据的 课程标准的相应部分三是“我与国家和社会”中的“积极适应社会的发展”。具体对应的 内容标准是“正确认识好奇心和从众心理，发展独立思考和自我控制能力”。 “疫情防控是思政教育的‘活教材’”，对孩子的成长有着很强的现实意义。疫情 肆虐，国难当头，各地的医务工作者主动请缨奔赴抗疫一线；各地干部群众纷纷捐款捐物支援疫情防控；海外的华侨华人也纷纷将救灾款物发往祖国最需要的地方。一份份请战书、 一个个红手印、一份份包含爱心的救灾款物，无不表现出中华儿女浓厚的爱国情怀。而“硬核老妈”周红平护士，在抗疫期间，她尽心照顾病人的同时，仍不忘督促女儿的学习，甚还在防护服上写上了祝福的话语，给女儿加油鼓劲。周护士 12 岁的女儿今年刚巧就读初一，与我们的学生一样，开始慢慢步入青春期。 综合上述考虑，作出本课教学设计。
(
1.
情感、态度、价值观目标
:
感受青春成长的力量，体会青春的美好；感受青春发展的差异
性，形成接纳自我、关爱他人的心理品质；关心自己的成长，培养追求美的意识，注重外
教学
在美，更要提升内在美。
目标
2.
能力目标
:
学习正确认识和处理心理矛盾的方法，学会与他人交往，提升交往品质。
3.
知识目标
:
了解青春期胜利变化和青春期旺盛生命力的表现，了解青春期矛盾心理的表
现。
重点难点
教学重点：
感受青春成长的力量，体会青春的美好。
教学难点：
学习正确认识和处理心理矛盾的方法
教学
过程
讲述语言
第
1
张
同学们你好，欢迎来到道德与法治课堂。我是今天的讲师，温老师。疫情当下，我们积
极响应国家号召，停课不停学。下面，就让我们一起学习第一课第一框《悄悄变化的我》
第
2
张
本课我们将一起学习悦纳生理变化、直面矛盾心理两大内容。青春期的生理变化有什么
体现？青春期的生理变化带来什么影响？如何对待青春期生理变化？青春期的心理变化
有什么体现？出现青春期矛盾心理的原因是什么？怎样正确处理青春期矛盾心理？
下面，我们将一起寻找这些问题的答案。
第
3
张
今天，我们就从一个初一学生的故事讲起。防护服写的陈彦然是谁？她是合肥市十五中
学的一名初一学生，今年
12
岁。大家可能不认识她，但很多人听说过她的妈妈。她的妈妈，就是网友们尊称为“硬核老妈”的周国红。
周国红，是安徽前往支援武汉的一名护士。网友们称她为“硬核老妈”，是因为抗疫期
间，她尽心照顾病人的同时，仍不忘督促女儿的学习，甚还在防护服上写上了祝福的话语，
给女儿加油鼓劲。
无微不至、时刻牵挂，我想，这时候的你也许会有共鸣，这多像我的妈妈啊。
第
4
张
我们也像
12
岁的陈彦然，慢慢步入青春期。青春期会有怎样的生理变化？下面这段视
频，可以给你一些答案。让我们一起看看吧。
第
5
张
通过视频的学习，青春期的我们，身体会发生一系列的变化。首先是身体外形的变化，
我们的身体开始迅速长高、长壮，一般来说，
19
岁前，我们的骨骼处于打开状态，吸收充
足的营养、保证足够体育锻炼，我们的身体就会快速成长；除此以外，内部器官的完善给
我们的身体带来了更多的能量，我们有充沛的精力面对各种挑战；除此以外，还有性机能的成熟，男生的声音变粗，出现胡须；女生声调变高、月经来潮等。
如果你对这些变化感觉到好奇、疑惑、不知所措，这都是正常的。你可以通过权威和正
规的途径去了解这些知识，坦然拥抱青春期的生理变化！
第
6
张
青春是生命旅途中的一个崭新的起点；青春是人生画卷中最华美的篇章。而无限的青春
活力，是青春的礼物。让我们把青春的活力，投入到无限的学习和社会实践中去，创造属
于我们的青春美好。
第
7
张
但在这个过程中，我们可能也会遇到一些青春烦恼。不知道你有没有过这样的困扰：假
期回来，班上的同学长高了好多，但我有点儿跟不上节奏；别人都在猛长个，但我好像开
)
。
始了“横向发展”；脸上不时冒出一颗两颗的“小痘痘”，让人很是烦恼…… 不用担心，这些都是青春期正常的生理变化。正如三月桃花红艳艳、十月霜叶映满天， 万物生长有其时节，人的发育也有自己的韵律和节奏。
第 8 张 就像姚明的女儿，姚明身高 223cm，他的夫人身高 190cm，姚明女儿 7 岁身高超过 160cm，受遗传因素的影响，我们会长成不同的样子，有的人快，有的人慢，有的人先长高、有的人先长胖。 这也是大自然美丽的地方。除此以外，营养和体育锻炼也是影响身体发育的重要因素， 老师要提醒你，不挑食、勤锻炼才能帮助我们更好的发育。
第 9 张 通过学习，我们可以发现，青春期的生理变化是每个每个同学必经的、正常的变化。我 们要学着悦纳自己的生理变化。正视自己的身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 同时老师也提醒大家，发生在别人身上的生理变化也是正常的，我们学会要尊重同伴， 不能嘲弄他人的生理变化。 除此以外，美也是青春重要的话题。追求美是人的天性，可除了关注外在美，我们也要 以丰富的文化活动涵养精神，培养青春的内在美。讲到这里，我们应该明白了，青春期的 生理变化是我们要学习青春课程。 但除了生理变化，我们还悄悄发生了一些心理变化。
第 10 张 讲起心理变化，周国红深有体会。周国红虽然被网友们尊称为“硬核老妈”，却最怕辅 导女儿写作业。在武汉服务期间，她试过最长两天都没能和孩子通上电话，好不容易联系 上了，她提出要给女儿检查检查作业，陈彦然却不愿意。 讲到这，你是不是也有同感，这像不像与父母斗智斗勇的你。其实我们都能体会到，陈 彦然的“不愿意”就是青春期矛盾心理的体现。
第 11 张 青春期的我们喜欢自己的事情，自己作主，不喜欢父母过多的唠叨我们。但是当他们出 差了，我们又很想念他们。这样的心理，我们称为青春期反抗与依赖的矛盾心理。（按一 下）青春期的我们产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但内心并没有完全摆脱 对成人的依赖。只是童年的依赖更多是情感和生活上的，年幼的我们需要也希望父母无微 不至的照顾我们。但进入青春期，我们则希望从父母那里得到精神上的理解与支持，如果 父母过多的干涉我们的学习和生活，我们又会表现出反抗的心理。 除了这，我还知道大家可能会有这样的烦恼：我从小开始学习击剑，是校击剑队的成员。 班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。我害怕当着大家出洋相，但又不愿意把心里话告诉大家。其实我挺希望有人能理解我！ 青春期的我们，一方面，渐渐将自己内心封闭起来，不愿意表达内心真实的想法；另一 方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，不断寻找朋友。这种心理，就是青春 期闭锁与开放的矛盾心理。 有时候，我们表现得很勇敢，具有“初生牛犊不怕虎”的特点，但有时却表现得比较害 羞、怯懦。（按一下）这是青春期勇敢与怯懦的矛盾心理。
第 12 张 听到这里，可能同学会问：我的心理反反复复、如此矛盾，我还正常吗？不用担心，出 现以上矛盾的心理是你成长的表现。 自我意识不断增强，渴望独立，这是心理发展的重要一步；认知能力不断发展，才会从更多的角度考虑事情的影响，这是我们思维能力提升的重要标志；我们拥有愈加丰富的情感世界，是因为我们有越来越丰富的生活体验，经历的事儿多了，自然就有更多的想法了。 因此，直面青春的矛盾心理，勇敢面对成长的挑战吧。下面，老师想教给你一些方法， 希望能帮助你调整青春期的矛盾心理。
第 13 张 第一招：集体活动多参加。积极参加集体活动，我们能交更多的朋友，在与朋友携手进 步的过程中感受到温暖和放松。
第 14 张 第二招：学会求助他人。人的情绪如果总是积压在心里面，时间长了，很容易出问题的。我们可以学着向小伙伴倾诉、也可以向我们信任的老师和父母求助，还可以到心理咨询室 听听专业的意见，相信你会收获很多。
第 15 张 第三招：兴趣爱好不能少。有研究表明，拥有兴趣爱好的人，他有丰富的精神世界，有 能力更好地面对青春期的矛盾心理。
第 16 张 第四招：自我调节展幽默。幽默是一种生活态度，学会保持幽默，学会自我解嘲，你可 以轻松笑对生活，自然烦恼就离你远远的。希望这些方法能够给你一些帮助。
第 17 张 青春期的关键词是“变化”，这些变化既为成长带来了契机，也为成长带了挑战。陈彦 然同学抓住了属于她的青春年华，立志要考上武汉大学。她的青春故事，还收获了武汉大 学校长的鼓励。青春的故事要用汗水来书写，青春的喜悦要用努力去创造。老师祝福各位 同学，早立志、立大志，播种青春梦想，收获青春成长。
第 18 张 今天，我们一起学习了青春期的变化。青春期悄然而至，但不管是生理的变化还是心理 的变化，我们要积极面对，坦然拥抱青春期。 今天的课就到这，谢谢同学们的观看。

展开更多......

收起↑