资源简介

初步学习鱼跃前滚翻
1.指导思想与理论依据
本课教学设计依据体育与健康课程标准的基本理念，坚持“健康第一”的思想理念，通过学习鱼跃前滚翻的技术，发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质，提高学生的自我保护意识；根据学生生理心理发展的特点，运动形成规律，和认知规律，采用多种形式的练习，激发学生的运动兴趣，培养学生自尊、自信、勇敢顽强的意志品质，帮助学生建立自主的学习意识，在教法、学法的选择上，注重多样性，由简入难，循序渐进，尊重学生个体差异，努力提高学生的动作质量。
2.教学目标(含重、难点)
1.认知目标： 75%的学生能在教师的提醒下说出鱼跃前滚翻的动作要领，25%的学生能理解鱼跃前滚翻的动作要领 2.技能目标：85%的学生能够在保护帮助下完成技术动作，15%的学生能独立完成鱼跃前滚翻技术动作；发展学生的协调性，柔韧性以及力量等素质 3.情感目标：培养学生勇于挑战自我，超越自我，团队协作的意志品质 教学重点：远撑，蹬地摆臂配合 教学难点：蹬、摆协调配合，有腾空
3. 教学方式与教学手段
1、引导法：提出问题，让学生自己思考，自己体会，得出问题答案，从而引出动作的技术要领及重点、难点。使学生印象深刻，容易理解。 2、启发式教学：利用语言提示，启发学生继续思考、尝试，从而达到解决问题的目的。 3、讲解示范法：在体育课中，讲解示范是基础。教师利用正确的语言讲解及规范的示范动作授予学生动作技术，满足学生的求知欲望。 4、分解法：从掌握完整动作出发，把完整动作按其动作结构分成几段或者按身体的部位分成几个部分，逐段按部分进行教学和练习，最后完整的掌握动作的方法。 7、完整法：是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续的进行教学和练习方法 纠错法：是教师为了防止和纠正学生在练习中出现的动作错误所采用的方法 6、分组分层练习：把学生按自身的能力素质进行分组练习
4.教学流程示意
(
学生活动
) (
教材内容与教学流程
) (
教师活动
) (
集合听讲
) (
检查着装、常规要求、宣布内容
) (
常规
) (
提示、指导
) (
热身跑
) (
按教师规定的路线慢跑
) (
1、讲解、示范
2、提示、指导
) (
徒手操
) (
1、诱导、讲解、示范
2、指导与纠正
3、组织与观察
) (
1、按教师口令练习
2、接受指导与纠正
) (
按教师口令统一练习
) (
专项练习
) (
分组练习
，
改正错误动作
) (
教师讲解
安排分组练习
3、教师指导，纠正动作
) (
复习前滚翻
) (
教师讲解示范
安排分组、分层练习
纠正错误动作
) (
初步学习鱼跃前滚翻
引导
利用皮筋设置一定距离的前滚翻
利用皮筋设置一定高度和远度进行练习
) (
分组
、分层练习
纠正错误动作
) (
教师讲解
安排学生示范
安排分组练习
) (
学生展示，分组练习
) (
观察，改进动作
分组练习
) (
教师讲解规则
分组练习
) (
认真听规则
，
分组进行练习
) (
障碍接力跑
) (
自主放松
静听老师讲评
) (
1、组织、提示
2、讲评与总结
) (
放松与总结
)
5.教学过程
教材内容： 初步学习鱼跃前滚翻
教 学 目标： 1.认知目标：75%的学生能在教师的提醒下说出鱼跃前滚翻的动作要领，25%的学生能理解鱼跃前滚翻的动作要领 2.技能目标：85%的学生能够在保护帮助下完成技术动作，15%的学生能独立完成鱼跃前滚翻技术动作；发展学生的协调性，柔韧性以及力量等素质 3.情感目标：培养学生勇于挑战自我，超越自我，团队协作的意志品质
重 点 远撑，蹬地摆臂配合 难点 蹬、摆协调配合，有腾空
部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求
开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 基 本 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，报告上课人数。 2、师生问好 3、报告本课教学任务，简述教学过程、要求及目的。 4、检查、整理服装 5、安排见习生。 一．慢跑 蛇形跑与跨小垫子结合练习 二．徒手操练习 （一）准备活动 1.头部运动 2．扩胸、振臂运动 3.正压腿 4.侧压腿 5.膝绕环和蹲起 6.活动手腕脚踝 （二）专项练习 1.头部抻拉 2.肩部抻拉 3.跪跳起练习 一、复习前滚翻 动作要领：蹬撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀团身向前作滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速曲小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前成蹲立 保护帮助方法：单膝跪立于练习者侧前方，一手扶头后部，另一手扶大腿后部，当练习者翻滚至臀部着垫时，一手托颈顺势前送至蹲 二．初步学习鱼跃前滚翻 1、引导：教师进行完整鱼跃前滚翻练习，利用适当的语言进行引导，激发学生学习兴趣 动作要领：半蹲，两臂后举开始，两臂用力前摆，同时两脚蹬地向上跃起，身体在空中保持含胸，稍屈髋，两腿伸直，接着两臂前伸撑垫，迅速曲臂、低头，团身向前翻滚成直立 教学重点：远撑，蹬地摆臂配合 教学难点：蹬地、跃起；团身 2、复习远撑前滚翻 利用皮筋做有障碍的远撑前滚翻练习： 将皮筋横放在大垫子上，设置一定的距离，让学生进行远撑前滚翻练习 3、利用皮筋，初步学习鱼跃前滚翻技术动作 （1）通过皮筋设置一定高度并且在大垫子上利用皮筋设置一定距离的练习：先将皮筋设置一个高度，放在将要翻滚位置，在垫子前设置相同远度的皮筋，让学生进行练习； 保护与帮助方法：单膝跪立于练习者侧前方，一手托腹，另一手托大腿，帮助缓冲，前滚 （2）通过皮筋设置不同高度，不同远度的分组分层练习：将皮筋设置不同的高度，不同的远度，让学生依据自己的能力进行选择 （3）优秀学生展示 教师语言引导，让学生自告奋勇前来展示，展示完师生互动，做简单评价，之后回到原来位置再进行练习 保护与帮助方法：单膝跪立于练习者侧前方，一手托腹，另一手托大腿，帮助缓冲，前滚 2圈 4 x 8 拍 4 x 8 拍 4次 5次 6次 6次 1次 约 2 分钟 约 2 分钟 约 2 分钟 约 3 分钟 约 5 分钟 约 2 分钟 约 6 分钟 约 8 分钟 约 6 分钟 约 4 分钟 一.组织：四列横队 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 要求：课前要求体育委员协助老师把课组织好。 体委集队时，要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。 教师强调安全问题，把手表、眼镜等硬质物品放在一边 见习生协助教师 一．组织：成一路纵队按指定路线跑 队形： 教法：教师讲解规则，口令指挥，调动课堂，体委带队 要求：练习认真，集中过程中避免受伤，队伍整齐有序 二．1．组织：四列横队散开成体操队形 2．队形： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 教法：1.教师口令指挥，学生集体练习 2.教师讲解并带领练习 3.学生在教师带领下练习 要求：1学生认真学习教师动作。 2动作幅度大，充分活动开 组织：四列横队且每块垫子前成一列横队 队形： 教法：1.教师安排保护帮助，分组练习 2.学生练习时巡回观察 3.纠正错误动作 4. 找优秀的同学做示范 要求：1.练习认真，互相帮助，注意安全 2.保护者认真负责，避免受伤 3.教师强调安全问题 1、 组织：围绕垫子有序散开 队形： 教法：教师示范，引导 要求：学生观察认真，不打闹，不说话 2. 组织：四路纵队且每块垫子前成一路纵队 队形： 教法：1.教师完整示范，并进行讲解 2.安排分组练习 3.教师巡视观察学生动作 4.纠正错误动作 5.找优秀学生做示范 要求：1.教师强调安全问题 2.保护同学认真负责 3.学生练习认真，不打闹 3（1） 组织：四路纵队且每块垫子前成一路纵队 队形： 教法：1.教师布置且做完整示范，进行讲解 2.安排分组、分层练习 3.教师巡视观察学生动作 4.纠正错误动作 5.找做的有问题的或者优秀学生进行示范并指出优缺点，师生间互动 要求：1.教师强调安全问题 2.让学生根据自己能力做相应的练习 3.练习认真，不打闹 4.保护同学责任心强，保护到位 （2） 组织：四路纵队且每块垫子前成一路纵队 队形： 教法：1.教师布置 2.安排分组、分层练习 3.教师巡视观察学生动作 4.纠正错误动作 要求：1.教师强调安全问题 2.学生根据自己能力选择相应的练习 3.保护同学认真负责，保护到位 4.学生练习认真、不打闹 （3） 组织：围绕垫子前有序散开 队形： 教法：1.教师组织集合站队 2.找优秀同学展示，给予适当地鼓励 3.教师提问，师生互动 4.分组，分层练习 要求：1.教师强调安全问题 2.保护帮助到位 3.分组分层练习认真 常见错误及纠正： 无跃起动作或不明显—保护帮助下越过低障碍鱼跃前滚翻练习或者按照能力选择不同远度以及高度进行练习 团身晚导致摔背—语言提醒以及在保护帮助下越过低障碍的鱼跃前滚翻
结 束 部分 四.障碍接力跑 规则：学生进行分组接力，开始的时候由原地做一个前滚翻，之后跑经过小垫子的时候要求双脚连续跳小垫子，通过小垫子后跑到标志桶位置，绕过标志桶直线跑回，之后下一名同学继续，跑完的组举手示意 五、下课常规 一、放松练习。 二、集合整队。 三、小结本课内容。 四、收还器材。 五、宣布下课，师生再见。 约 3 分钟 约 2 分钟 四、 组织：四路纵队 队形： 教法：1.教师讲解游戏规则以及惩罚措施 2.教师安排学生分组，并且进行练习 要求：1.活动充分，在游戏过程中不打闹 2.提前做好安全措施，避免受伤 五、 组织：四列横队 队形： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ▲ 教法：1、教师带领学生做按摩放松练习。 2、学生展示学习成果。 3、学生放松心情。 要求：1、放松时调整呼吸。积极展示自己。 2、集合快、静、齐。 3、认真听讲，总结本节课表现。
安全措施 1 学生服装符合运动的要求 2 做好准备活动和整理活动 3 练习场地平整，布置合理，排除安全隐患 4 检查学生身上有无硬物，戴眼镜的同学做动作时需摘掉 5、学生练习保持安全距离和合理间隙 6、体委、队长协助老师随时监控课堂
教 具 8块大垫子 8根皮筋 33块小垫子 8个标志桶 运 动 量 曲 线 预 计 · 160 · 140 · 120 · 100 · 80 · · · · · · · · · · · 05 10 15 20 25 30 35 40 45 练习密度预计
38%±2
6.学习效果评价设计
1、教师评价法：教师通过观察学生集体的练习，分析学生在课堂上出现的问题，结合学生对技术动作的掌握情况对学生进行评价。指出学生的优、缺点，从而为改进学生错误动作，建立良好的锻炼习惯打下良好基础。利用课堂小结时间，点评本课练习的情况。 2、自评与互评：学生根据自己掌握技术动作的情况对自己与同伴做出评价。这样能使学生自己发现问题，客观的了解自己的练习情况。通过自评与互评的方式，学生能够较好的进行自主学习。同时也很好的激发了学生学习兴趣，为提高教学效果打好基础。
7.本教学设计与以往或其他教学设计相比的特点
本课将鱼跃前滚翻逐一分解进行强化练习，使学生对动作有直观的感觉，对学生学习起到帮助的作用 利用皮筋进行分层次教学，循序渐进、由浅入深、由易到难，让同学们在教师的引导下有步骤、有计划的进行练习，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分体现学生的主体地位，提高学生的自信心，更好地促进学生努力达到教学目标 接力跑的时候增加了前滚翻以及跳小垫子的练习，进一步巩固前滚翻动作，充分的利用体育器材，同时又培养学生的竞争意识，既调动了学生学习的兴趣，又将练习的强度及难度加强。

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