资源简介

体育课“排球正面双手垫球”教学设计
学情分析：
该班学生本期之前从没有过排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看老师打过，对排球规则也是一知半解。作为刚刚接触排球不久，学生不可能很快掌握动作要领，因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练习形成互动，达到锻炼和学习的目的。
教材分析：
排球是一项集体运动，个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础，是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为：插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位，难点在手臂夹紧伸直。
教学设想：
本节课主要是根据学生的特点，结合学生主动参与也自主学习意识，通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。4、通过不同形式的练习（抛接球、抛球接垫、主动迎接练习等）让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。5、通过学习发球增强学生的上肢运动能力，形成良好的动作习惯，为今后的排球教学打下基础。本节课穿插三段音乐，分别是在慢跑、韵律操部分和结束部分（音乐：奔跑、向前冲和安妮的仙境）。
预设目标：
学生能了解什么是体前正面双手垫球，以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。
三维目标：
知识目标：
1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。
2、初步掌握下手发球的动作方式。
能力目标：让学生在自然放松的情景下体会发展自我运动能力。
情感目标：培养和谐的师生、生生关系
体育课排球教案
教学 内容 1、正面双手垫球 2、下手发球
教学 目标 知识目标：1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。 2、初步掌握下手发球技术，要求保持正确的击球点。 能力目标：让学生在自然放松的情景下体会发展自我运动能力。 情感目标：培养和谐的师生、生生关系
重难点 重点：垫球部位 难点：垫球时的手臂夹紧伸直
教学内容与要求 时间 次数 组织教法
准 备 部 分 10 一. 课堂常规 1、 集合整队，师生问好。 2、 教师点名，安排见习生。 3、 宣布本次课教学任务。 二. 准备活动 1、慢跑与徒手操结合 ①匀速慢跑 ②双手侧举侧滑步 ③双手上举侧滑步 ④双手前后交替击掌慢跑 ⑤变速跑 要求：动作舒展、有力。 2、 向后传球慢跑 学生绕圈慢跑同时向后传球 要求：反应快，动作敏捷。 1’ 3’ 6’ 集合队形图：（○—学生 ★ —教师） ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ○○ ★ 1.学生分成男女两组，分别绕篮球场半场慢跑。 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ → ↓ ○ ○ ↓ ← ○ ○↑ ← ○ ★ ○ → ↑ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 2.游戏方法：学生分成男、女两组后围成一个圈慢跑，教师站圈中发球给圈中同学，学生接球后依次往身后传球，当球落地，教师停止派发，必须将球捡回继续传球才能发球，最后组内队员全部获得球所用时间短的组为胜。
一、学习正面双手垫球技术 1、 辅助练习 2、 垫球手型 要点：十指重叠互握，两拇指平行。 要求：1、两手握紧。 2、手臂击球的动作。 4×8拍×2 1.1、排球韵律操“向前冲” 要求：学生围球场边线站立，跟着节奏和老师一道做练习 1.2、介绍排球相关知识 1.3、学生模仿做徒手练习 2.1、教师引导学生拼圆 2.2、引导以圆为接触面中垫球 2.3、学生两人一组，一抛一垫练习 2.4、学生自主练习垫球
基 本 部 分 30 3、插、夹、压、提（送） 插——手臂要插到球下，否则只会将球垫到手上。 夹——手臂夹紧，外翻，形成平面，击球部位手腕上10公分 压——压腕。有助于形成比较平的触球面，这样垫球才会比较稳。 送——全身的蹬送，这是一个全身发力的过程，上下肢协调配合 4、两臂伸直夹紧，小臂呈紧张的垫球平面。 二、下手发球（正面下手发球、侧面下手发球） 方式：学生分成若干小组，站于排球场两端，对向依次发球。 要点：判断球的落点、击球部位准确。 要求：抛球自然，击球有力，动作舒展，击打部位合理。 20’ 10’ 5组 ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ★ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 2.4、教师检查，指导学生练习。 （提示学生主动击打球） 2.5、找学生做动作（教师点评） 2.6、游戏——垫球接力（学生归还排球） 1.教师讲解、演示练习方法。 2.分成若干小组，看准目标落点，控制好力度，学生依次张臂击球。 ○○○○○○○○→ ‖ ←○○○○○○○○ ○○○○○○○○→ ‖ ←○○○○○○○○ ★ 3教师巡视，纠正错误动作。 4、各小组可以根据同学自身喜好调整角度练习
结 束 部 分 5 1、放松练习 2、课后小节 3、宣布下课 4、送还器材 5’ 1、 学生成体操队形站立，学生做上、下肢抖动放松练习。 2、 学生集合整队，教师讲评。 （两臂夹紧、手臂伸直、击球在前臂） 3、 学生击掌喊。
练习 情况 记录 预计 负荷 练习平均密度35 % 心率130次/分
场地 器材 1、篮球场一个 2、排球五十个 3、录音机一台

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