资源简介

(共12张PPT)
学习篮球高运球技术
说课
体育与健康课件
教学内容：
1、复习双手胸前传接球技术
2、学习高运球技术
学习者分析
本节课所安排的教学内容有游戏活动，熟悉球性练习，复习双手胸前传接球技术；学习运球技术。
主要目的：
①准备活动中融入游戏，以游戏为主线，采用多种练习方法，以活动为主，让学生以愉悦的心情投入到本节课中，在欢快的气氛中完成本节课教学内容。
②教学内容的安排从简单到复杂，由易到难。给学生学习减轻压力，真正做到让每位学生在每堂课上都有收获。
③要求学生简单的掌握1－2项基本技术后，学生能在活动课中组织简单的篮球比赛，提高学生对篮球项目的兴趣。
④合理安排运动强度和运动量，在器材允许的范围内让更多的学生都动起来，参与到活动中来，真正做到走进操场，锻炼身体，体验到体育活动的乐趣。
教学目标
1、提高学生原地和行进间双手胸前传接球技术。
2、学习原地运球和行进间运球技术。
3、发展学生的灵活、机敏、反应快捷以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。
教学重点难点以及措施
1、复习篮球双手胸前传接球技术。
2、学习篮球高运球技术。
3、采取措施主要体现在教学组织教法中
教学准备
教学准备：篮球12个、篮球场两块、口哨、
多媒体教学环境
秒表多媒体教学环境多媒体计算机、
交互式电子白板、投影机、
教学环节
准备部分
基本部分
基本部分
结束部分
全课平均心率
全课练习密度
教学内容
1、体育委员整队报告人数。 2、师生问好，处理见习生。3、强调学生注意安全，认真做好准备活动。4、宣布本次课内容。 5、准备活动：①游戏：喊数抱团 ②徒手操：弓步压腿；腕、踝关节绕环4×8呼③游戏活动：
单手推动篮球前进
1、复习：双手胸前传接球技术要领：双手持球于胸腹之间部位，传球时，双手持球先做一个由下而后向前的弧线转动当球转动到胸前位置时，迅速向前伸臂，手腕翻动，拇指下压，最后通过食指、中指用力拨球将球传出。出球后，手心和拇指向下，其余四指向传球方向。在传球的同时，脚蹬地，身体重心前移，上下肢要协调配合。
2、学习高运球技术动作要领：①身体姿势：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便保护球。②手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，手指、手腕要放松。③手按拍球的动作：运球时，应以肘关节或肩关节为轴，伸前臂，屈手腕。五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球。当手与球接触的一刹那，要屈前臂伸手，手指放松，以缓冲球向上的反弹力量，控制球的高度和速度，运球的落点一般应在运球手的同侧脚的外侧前方。利用所学的技术做绕障碍运球练习。增加课堂趣味性，为下一步学习体前变向运球奠定基础。
1、放松操：①上肢、下肢抖动放松②单脚支撑左右交换 轻松跳跃放松
2、课后小结：①和学生交换心得体会②安排课后练习活动③见习生整理器材④师生告别。120－130次/分左右48%左右
活动设计
活动示例
新设计
课前利用
交互式电子白板给学生展示教案
观看传球用球视频，让学生建立初步的运球传球、动作。
运动负荷分析
全课平均心率120－130次/分左右、
心理负荷良好
全课练习密度48%左右
基本部分练习密度45%
生命在于运动！欢迎指导

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