资源简介

第四节 关注心血管健康
激趣导入，目标领航
【学习目标】
1、关注心血管疾病的危害。
2、收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。
3、探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。
【学习重难点】
1、酒精对水蚤心率的影响。
2、常见心血管疾病及其防治。
学案导学，自主学习
一、影响心血管健康的因素
1、心血管疾病：常见的有动脉硬化、________、________、心肌炎、________等。
2、影响因素：（1）________因素。 （2）________因素。（3）人们的生活方式：①长期________或________；②食用过多的________食物；③长期精神________和缺乏________。
二、保持心血管健康
世界卫生组织提出的心血管健康的四大基石为________、________、戒烟限酒、________。
三、突发性心血管疾病的急救
1、心肌梗死是比较常见的________疾病，是由于________发生急性闭塞，________被阻断，部分________缺血坏死而引起的。
2、突发性心血管疾病的急救方式为：
（1）就地休息，不要随意搬动病人，以防___________，引起意外。
（2）采取便于___________ 的舒适姿势，让病人________位靠在被子上，________稍抬起。
（3）给病人服用________等药物缓解疼痛。
（4）拨打“________”急救电话，尽快将病人送至医院救治。
（5）急救的重要原则________，________，________。
合作探究，交流展示
探究要点：影响心血管健康的因素
1、影响心血管健康的因素有哪些？
2、保持心血管健康，我们应该做些什么？
精讲点拨，释疑解难
过量的酒精对人体心血管的影响不包括（ ）
A、加速动脉硬化 B、使冠心病发病率增高
C、使血压升高 D、使红细胞数量增加
学以致用，巩固拓展
1.下列有关心血管疾病的叙述，正确的是( )
A.与青少年无关 B.只要多参加体育锻炼就不可能得心血管疾病
C.出现低龄化倾向 D.吃好喝好就不会得心血管疾病
2.酒精对于水蚤心率的影响是酒精浓度增加会导致( )
A.心率增加 B.心率降低 C.心率忽快忽慢 D.心率先慢后快
3.以下哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用 ( )
A.5% B.10% C.15% D.20%
4.过量的酒精对人体心血管的影响不包括( )
A.加速动脉硬化 B.使冠心病发病率增高
C.使血压升高 D.使红细胞数量增加
5.下列有关体育锻炼对人体心脏的影响，错误的是( )
A.改善血液循环 B.使心肌发达
C.心脏收缩能力增强 D.使心肌数目增加

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