资源简介

篮球运球技术
教学目标
1、认知目标:通过教学,培养学生对篮球运球的兴趣。
2、技能目标:通过学生练习,努力使95%以上的学生全力投入篮球运球的项目活动中。
3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力,培养集体荣誉感、体验成功感。
学情分析
六年级学生正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在体质较弱、运动技术较差的现象,但是一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。学生的运动能力差异很大,男生活泼好动,运动能力强,但是学习技巧类动作时男生表现出柔韧性、协调性差,而女生文静而不愿意多动,却在球类运动中表现出积极、顽强的一面。另外学生视力不良检出率比例较高,学生体质差、心理承受能力差的问题仍然比较突出。
重点难点
在游戏中进行:运球接力比赛。
掌握篮球运球技术。
教学过程
活动1【活动】篮球运球
1、随教师的节奏进行放松。
2、要求尽量放松。
3、集中,进行放松操。
4、教师在中间指导。
5、认真回顾,各队派一人总结发言,说出自己在活动中的感受积极参与交流。

活动2【活动】篮球运球
1、慢跑
2、徒手操
设计意图
认识准备活动对减少运动损伤的作用和意义。
2、培养良好的纪律作风。
3、调动学生的积极性。
一、慢跑
轻松慢跑,不要过快
二、徒手操(4X8拍)
(1)头部运动
(2)肩绕环运动
(3)扩胸运动
(4)腰部运动
(5)膝关节运动
(6)正压腿运动
(7)侧压腿运动
(8)腕踝运动
教师活动
1、教师口令响亮有力,注意学生的动作,指出错误点
2、教师先讲解动作要领,然后同学跟着老师一起做。
要求:快、静、齐
1、动作规范
2、要有力度
3、整齐划一
队形:
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
▲
活动3【活动】篮球运球
让学生在游戏中先体会一下这堂课的乐趣。调动学生参与体育活动的积极性。调动学生参与体育活动的积极性。
注意动作要跟好节拍

●●●●●●●●
●●●●●●●●
●●●●●●●●
●●●●●●●●
▲
活动4【活动】篮球运球
教师:说明、示范动作要领
(一)原地运球
运球时,五指自然张开,压迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作)。运球时,眼晴要正视前方,不可看着球。行进时一手运球另一手应做防御的动作,运球时球的高度不可高于腰,换手时高度尽力压球于膝以下。
(二)原地换手运球
双手平行自然站立,双膝略弯,重心置于运球方,眼晴正视前方。
(三)行进间运球
身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼晴正视前方,另一手做防御的动作。
分组练习
(一)原地运球
原地高低姿勢运球(左、右手)。
(二)原地换手运球
1.三拍换手
运球一手运球三次,第三次运至另一手。
2.二拍换手
运球一手运球二次,第二次运至另一手。
3.单拍换手
从运球手换至另一手的换手运球。
(三)行进间运球
1.走路运球。
2.跑步运球。
3.倒退運运球。
师生活动
1、教师用语言引导、启发展示。
2、学生根据教师讲解练习,教师巡回指导。
3、教师发现、点评学生展示练习。
①运球练习队形如图:
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
●●●●●●●●●
▲

争取在课堂上向老师请教不懂的要点。
要求:充分按动作要求积极练习
活动5【活动】篮球运球
分成两组,每组各拿一颗球,各组等距离分开,最后一位同学必须左右穿梭运球于同學之间至最前面,再将球由跨下传回给最后一位,看谁先到对面者为胜利。
一、放松练习
二、总结讲评并
三、布置作业
四、师生再见
师生活动
1、随教师的节奏进行放松。
2、要求尽量放松。
3、集中,进行放松操。
4、教师在中间指导。
5、认真回顾,各队派一人总结发言,说出自己在活动中的感受积极参与交流。

展开更多......

收起↑