资源简介

(共12张PPT)
远撑前滚翻 说课
设计理念
本课内容是根据学校体育的基本要求，以“健康第一”为指导思想，让学生在欢乐中陶冶情操，身心得到锻炼，技能得到提高，真正促进学生身心健康发展。我们要创新教学方法，让体育课更加生动活泼，丰富多彩，激发学生的兴趣，培养学生实践能力和合作意识，使学生在团结、友爱、和谐的运动环境中有效地进行体育锻炼。
教材分析
一、“远撑前滚翻”属于技巧滚翻类教材，在单元教学中它起到承上启下的作用，不仅可以让学生复习巩固“前滚翻”的动作要领，更重要的是为后面学习“远撑前滚翻”做好铺垫作用，在滚翻类教材中具有很重要的位置。学生通过练习不仅能够有效地增强体质，提高内脏器官的功能，发展力量、速度、柔韧、协调、灵敏等身体素质，提高人体的平衡能力、控制能力，而且能够培养学生勇敢、果断、克服困难的精神。滚翻动作练习时人类日常生活中必不可少的自我保护性的实用技能，能够避免偶发的以外伤害事故的损伤，同时也是其他体育项目的练习辅助手段。
二、游戏“两人三足”、课课练，属于自编教材，辅助内容。该游戏能够培养学生团结协作、拼搏进取的能力。既不受场地也不受人数限制，又能引起学生的兴趣，起到全方位锻炼学生身体的作用。本课旨在巩固提高学生的协调能力。
三、把这两个内容安排到一起是考虑到这两个项目符合教材搭配，适合学生的身心发展需求，符合全面发展的教学原则。
学情分析
本科的教学对象是七年级学生，采用合办分组教学，共30人，学生各方面素质一般，平时上课下意识培养同学之间、班级之间的竞争意识，同学之间比着学，所以在学习的时候劲头十足，团结互助，具有较强的班级凝聚力和竞争意识，在练习中采用多表扬多鼓励的方法，提高他们的积极性。评价标准根据实际学情而定。
教学目标
运动参与目标：培养学生主动参与体育学习的习惯，理解远撑前滚翻的基本技术原理和技术特点，明确学习的目的性。
运动技能目标：初步学会远撑前滚翻的技术动作，使90%以上同学能独立完成动作。游戏“两人三足”促进同学之间团结协作及自主创新练习的能力。
身体健康目标：发展学生力量、协调、灵敏、柔韧等身体素质，增强体育运动能力。
心理健康目标：使学生体验运动的快乐、体验成功的快乐、增强学生的自尊和自信。
社会适应目标：通过远撑前滚翻和“两人三足”的学习培养学生勇敢、果断，敢于挑战自我的意志品质；提高观察、分析、解决问题及互相合作的能力，以及和谐的人际关系。
教材重点、难点
重点：远撑、蹬地、团身。
难点：蹬地与屈肘的衔接。
教学方法
教法：1.示范讲解法 2. 巡回指导法 3. 保护与帮助法 4.预防和纠正错误法
学法：1.观察法 2.分解练习法 3.完整练习法 4.分组合作法 5.对比法
设计思路
本课在设计组织方面力求简单实用，自然流畅。在学习过程中做到以学生为主体、教师为主导，在教师的引导下学生进行自主、探究合作学习，让学生思维活动与身体活动相结合，创设良好、和谐的学习氛围。本课采用圆形的组织和管理便于学生观察和学习。
教学过程
教学过程是由教学重点、难点和教学方法来实施的，根据学生认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分；准备部分、基本部分和结束部分。
首先，准备部分安排两个内容，分别是课堂常规，和课前的准备活动，大约用时8分钟，属小强度热身，其中包括600米的慢跑和徒手操，旨在提高学生的身体机能、运动兴趣。
教学过程
其次，基本部分的两个内容是一、远撑前滚翻 二、“两人三足” 课课练。共用时约30分钟，中等强度。远撑前滚翻共4个练习内容，用时20分钟。1.复习前滚翻，2.蹬地摆臂练习。3.在保护与帮助下做远撑前滚翻的完整练习。教师把学生分成每五人一个学习小组，教师通过示范讲解，巡回指导，预防和纠错对学生进行教授；学生按小组进行观察学习、练习，相互保护帮助，合作探究，每个内容以小组为单位练习3—5次，小组之间进行对比学习。“两人三足”课课练大约用时10分钟，辅助内容能引起学生的兴趣，起到全方位锻炼学生身体的作用。能够培养学生，协调能力，团结协作、拼搏进取的能力。
教学过程
最后，结束部分的内容是放松和总结，大约7分钟。学生以小组为单位，在师的指导下对肌肉进行放松，调整好身体状态，恢复生理机能水平。教师和学生共同对本节课的学习内容进行梳理总结，明确所学知识，指出存在的问题和不足，并提出改正意见。布置学生收回器械，宣布下课。
本科预计
平均心率130次/分 最高心率150次/分 练习密度35%—40%左右

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