资源简介

足球脚内侧踢球
指导思想：
本课将足球教学与体育游戏巧妙地结合起来，以“快乐、积极，简约、实效”为落点，树立“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念，教学中采用相同的形式，要求不同，相同的要求，手段不同，相同的手段，目标不同，循序渐进、层层深入的教学方法；以学生的主动参与为目标，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质。让学生从“模仿学习”逐步走向“独立学习”，从而主动获取知识，真正成为学习的主体。
二、教材、学情分析：
足球运动趣味性、集体性、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。但我校的学生在小学期间几乎没有接触过足球，没有基础，根据现阶段学生的身体心理发展特点，我选择脚内侧踢球系列的 “脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一，也最为基本的技术之一，是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。
三、教学目标：
1．知道脚内侧的准确位置和脚内侧传球的动作方法。
2．通过练习，能正确须做出脚内侧传球的动作；发展灵敏素质，提高动作的协调性。
3．能积极参与学练活动，在练习中能相互帮助与鼓励。
四、教学重点和难点
1、重点：传球时准确把握摆动腿的脚内侧部位的击球准确
2、难点：膝关节的外展与传地滚球成直线
五、教法策略：
1、根据 “玩中学”的理论指导，本课在练习中采用了一些小游戏、小竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣，挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能，提高技术水平。
2、针对学生心理状态的特点，设计了2——6人之间的合作练习策略进行练习，让学生互帮互学，发扬集体主义精神。
3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略，尽可能的多鼓励学生的练习，肯定学生的练习结果，激励每一位有高质量完成练习的愿望，并能把这种愿望付之到团队练习中去。
六、学法设计：
在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。
七、负荷设计：
运动量和运动强度达到中上等水平，预计平均心率120——135次/分。
八、教学过程设计：
导入（由脚内侧运球引入本次课） 热身活动（在圆上做脚内侧运球和球操）
两人一组踢固定球 两人一组传球（逐渐加长传 ） 两人一组射门
两人一组传球比多 5人一组射门接力 抢圈 运球过杆传球 敏捷性练习 放松
足球：踢球单元
教学内容 足球：脚内侧踢球（第一课时）
学 习 目 标 1．知道脚内侧的准确位置和脚内侧传球的动作方法。 2．通过练习，能正确须做出脚内侧传球的动作；发展灵敏素质，提高动作的协调性。 3．能积极参与学练活动，在练习中能相互帮助与鼓励。
教学重点 传球时准确把握摆动腿的脚内侧部位的击球准确
教学难点 膝关节的外展与传地滚球成直线
安全措施 做好安全教育和热身活动，选择平整草坪
程序 与 时间 内 容 教 师 教 学 策 略 学生活动与要求 组 织 形 式 运动负荷
时间 次数 强度
开 始 部 分 8 分 钟 1．课堂常规 2．热身活动 用脚内侧绕圆运球 3．球操 A．踢踩拉 B．后拉前推 C．双脚互拔球 D．“V”字拉球 E．“+”字拉球 4．活动各关节 1．集合整队，学生报数，师生问好，宣布本课教学内容及教学目标，安排见习生。 2．师指导学生分男、女两组绕圆用脚内侧运球 3．哨音指挥学生按顺时针或逆时针运球， 4．在音伴下，师领生一起做球操 要求：生能迅速的模仿教师的动作，专心、到位。 5．师生一起活动各关节 6．膝关节外展，甩小腿，检查鞋子牢固否 1．四列横队集中站立 要求：队伍整齐，精神饱满 2．男生在外圆，女生在内圆按师要求运球，注意前后间距。 3．男生外，女生内站在圆上面向圆内随师做足球操。 4．生各关节活动充分，并按师要求多次做出甩小腿动作。 组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ♀ * 要求： 用规定动作运球，注意前后间距。 2 3 1 5 8 ×8 中 中 小
程序 与 时间 内 容 教 师 教 学 策 略 学生活动与要求 组 织 形 式 运动负荷
时间 次数 强度
基 本 部 分 32 分 钟 1．师讲示脚内侧传球的动作要领： 上一步，支撑脚脚尖正对出球方向，距球的左侧大约15厘米，上体直立或微前倾，踢球脚膝关节外旋，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧踢球的后中部，将球踢出。 2．两人一组原地（连续）脚内侧踢定位球（前5组先不触球） 3．两人一组上一步脚内侧踢定位球 4．学生两人一组间距2—3米传固定球 5．两人一组间距4—5米上一步脚内侧传球，拉大距离，退2步，再退2步 6．脚内侧“射门比准”，两人前后推进，两人绕人传球。 7．提高练习：对传比多，传移动球 1．师由脚内侧运球导入脚内侧传球，并考验学生能指出并准确贴出脚内侧。 2．准确示范完整的脚内侧传球技术动作，提出问题（这个技术动作有哪几个部分组成） 3．师详细讲解脚内侧传球的动作要领及要求 4．邀请学生配合完成两人一组原地脚内侧踢定位球的讲解示范 5．组织学生练习 6．巡回指导，发现错误进行集体纠错 7．组织学生上步踢定位球（踩球的同学喊口令） 8．口令调动学生拉开3米距离体验完整的脚内侧传球动作 9．巡回指导，发现错误及时进行个别纠错 10．鼓励学生间隔4—5米上一步传球 11．要求学生互相指导 12．邀请学生展示练习成果，组织学生互评 13．指导学生用足球盘做“门”，自主商定调节球门大小。 14．指导生用脚内侧互传球，脚步迅速调整身体位置及重心。 1．生能说出脚内侧运球的动作要领，并能准确的贴出自己的脚内侧击球点。 2．认真观察教师的示范 2．积极回答教师提出的问题 3．认真听讲明确技术动作要领 4．练习时积极展示自我，重点要求：两人互相观察提示，脚内侧击球点是否正确。 5．在教师的指导下及时改正错误动作 6．自评、互评 7．学生认真体验完整的脚内侧传球技术 8．同学之间相互学习．相互纠错 9．练习过程中积极展示自我 10．学生互相及时纠正错误 11．生传球成直线，力度适中，进门后迅速拿球交换射门。 12．生两人一组间距1—2米，必须用脚内侧互传比多。 注意：左、右两只脚都练习。 1 1 2 2 1 1 20 24 36 35 20 50 中 中 中 中 中 大
程序 与 时间 内 容 教 师 教 学 策 略 学生活动与要求 组 织 形 式 运动负荷
时间 次数 强度
基 本 部 分 8．提高性练习：五人一组跑动中传球、射门接力 9．绕杆、射门比赛 10．敏捷性素质练习 1．讲解示范四人一组跑动中传球．射门接力的动作方法 2．提醒学生注意传球后的随前动作 3．巡回指导．参与互动．及时纠错 4．鼓励各组进行比赛 5．对掌握技术较好的组进行表扬．有待提高的组进行鼓励 6．师讲示练习方法及要求 7．组织生练习 1．邀请一位同学共同示范，讲解练习方法 2．组织比赛 3．参与共同练习 1．展示自我 2．同学间进行互评 3．仔细听练习方式的讲解．示范 4．认真练习 5．要求：采用比赛形式，团结合作，参与竞争 1．认真听讲．明确练习方法 2．认真练习 3．听口令迅速做出反应 五人一组跑动中传球．射门接力组织形式 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2 2 2 18 10 8 大 中 大
结 束 部 分 放 松 与 评 价 1．在音伴下，师领生做拉伸放松。 2．师讲评，回顾重点 3．引导学生自评．互评 4．师生再见 1．生随师一起放松身心。 2．能正确的评价自己一堂课的收获。 3．值日生归还器材。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ♀ 2 小
预期 运动 负荷 场地 器材 安排 足球场草坪30*30 足球42个 足球盘48个
课 后 小 结
预计练习密度 48%
预计平均心率 120-135 次/分
课外 锻炼作业 1．足球颠球100次 2．脚内侧对墙踢球60次

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