资源简介

接力跑
班 级 课 次 第 一 次 授课教师
教学内容 （1）接力 （立棒式） （2）障碍接力游戏 授课人单位
教学重难点 重点：立棒式传接棒方法与接力跑的方法
难点：接力棒交接时机
教学目标 1·通过学习和游戏练习80%以上的学生学会接力跑的传接棒动作技术，并能在比 赛中熟练运用。 2·发展学生跑的能力和协调灵敏等身体素质，培养体育兴趣，锻炼身体的习惯。 3·培养学生机智，果断，拼搏进取，团结协作的精神和集体荣誉感。
课的部分 教学内容与教师指导 学生学练与活动方法 基本队形与要求 运动负荷
间间 次数
课 堂 常 规 1.教师提前到达，检查工作 2.接受体委报告，向学生问好 3.宣布本课内容，学习目标 4.安排见习生 1.体育委员整队向教师报告 2.向教师问好 3.学生认真听讲 组织：四列横队 ×××××× 要求：快、×××××× 静、齐、 ×××××× 精神饱满 ×××××× △ 1分钟
热 身 活 动 螺旋形慢跑 教师讲解正反，螺旋形跑方法，口令指导学生练习，并在排头领做（音乐）。 二、行进间徒手操 头部运动、扩胸振臂 腰腹运动、弓箭步走 腕踝关节 三、课课练 1、后踢腿跑 2、高抬腿跑 3、原地收腹跳 1学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习。 2四列横队向右转走成一路。每位同学紧跟前一位同学。 1、学生认真听教师讲 2、认真完成动作 3、把握好间距 1学生站站一距形或圆形，向右转逆时针走。 2在教师的口令下快速做相应的动作。 3、态度端正，积极认真 要求：队伍整齐，把握距离，稳定有序。 要求：做动作中始终注视教师，不得仿效他人。 (
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) 2-3 分钟 2 分钟 1-2 分钟 1次
、 学 习 与 活 动 一、：接力游戏 1、教师讲解名称：“紧急传递”并提出问题 2、教师讲解规则并示范 2、教师指导并裁判 3、口令指挥 二、学习新知识：迎面接力 1、教师总结游戏情况。 2、教师提问：接力跑取决于哪些因素？ 3、根据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术，讲解学习立棒式的目的与用途 4、教师讲解立棒式传接 棒的动作要领： 接棒动作： 四指并拢拇指张 虎口朝前侧前放 传棒动作： 右传右接疾如风 身体交错立棒准 5、找一位同学配合示范 6、传接棒练习 （1）、原地的传接棒动作练习 A、教师讲解练习方法 B、指导学生分组 C、教师观察指导，个别纠错 D、教师集中讲解，请同学们思考并改进方法 （2）、一定距离的传接棒动作练习：2、3组之间相距6米左右 （3）、远距离传接棒动作练习：2、3组之间相距10左右米 7、往返接力比赛 （1）教师讲解比赛的方法与要求，强调安全。 （2）教师组织比赛 （3）口令指挥 8、障碍接力游戏 （1）教师激励学生，提高学生的积极性 （2）教师讲解比赛的方法与要求，强调安全，渗透法制教育。 （3）教师组织比赛 （4）口令指挥 1、按集合的队形进行活动 2、每组由排头开始往后依次传递接力棒，共三颗。、 3、先完成的组为优胜组 4、快速协调注意安全 1、学生积极进行讨论 2、回答教师问题： （同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确，时机要恰当等） 3、认真听教师讲解 4、观看教师示范，了解正确的传接棒技术和方法。 5、认真练习，发挥优生骨干作用。 1、以两小组为一组，对应“z”字形练习，依次来回传递3颗接力棒 2、互相帮助、提醒，相互纠正 图6-1 活动方法:先由3组同学持接力棒传给2组同学，站立于1组同学的后面，3组同学持接力棒传给4组。完成后4组再传给1组，站立于3组同学的后面，依次循坏练习 图6-2 比赛方法:：四路纵队站立于起跑线后，由排头持接力棒，跑到指定位置（绕立柱）后返回将接力棒交给下一位同学，依次完成比赛。 图7-1 比赛方法:：四路纵队站立于起跑线后，由排头持接力棒，依次完成跳方块穿过“隧道”动作，跑到终点绕立柱一圈后返回后将接力棒交给下一位同学，依次循环完成比赛。 在跑的过程中，一定要错位跑，这就如同公路上的汽车一样，只有遵守好交通法律法规，才能有序的行驶，减少交通事故。 ×××××× 女：× ○○○○○○○ 教师：△ ×××××× ○○○○○○○ 组织：如图 要求：认真、快速、 减少失误 组织：学生集中站立 ×××××× 男：× ○ ○ ○ ○○ 女：○ ×××××× ○ ○ ○ ○ ○ △ × × ☆ ☆ × × ☆ ☆ × × △ ☆ ☆ × × ☆ ☆ × × ☆ ☆ 要求：主动参与，积极练习，体现自主学习和合作。 6-1 × × × × × ×1 × × × × × ×2 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆3 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆4 6-2 要求：在练习过程中注意安全，交叉站立 × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ 0 0 0 0 7-1 要求： 1交接棒采用立棒式 2不能采用抛接的方式完成交接棒 3用右手交接棒 × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ × ○ 1 1 1 1 2 2 2 2 0 0 0 0 1:跳方块 2：“隧道” 0：立柱 要求：必须遵守规则 2 分钟 3 分钟 2-3 分钟 3-4 分钟 4-5分钟 5-6 分钟 6-7 分钟 1次 每人 6-8次 每人 5-7次 1 次 1 次
活 动 恢 复 1教师带领学生边进行拍打边放松活动。（音乐） 2口令指导 3教师对本课内容恰当的评价，肯定学生成绩，指出以后要改进的地方，鼓励学生坚持经常性的练习。 1学生按教师要求做好放松练习，使自己的身心很快恢复到平静状态 2学生认真听讲，并能合理进行自我评价。 组织： ×××××× ○ ○ ○ ○ ○ ×××××× ○ ○ ○ ○ ○ △ 2-3 分钟
场 地 器 材 接力棒15根 标志桶4个 音响1台 栏架4个 田径场 练 习 密度35%
安 全 预 案 规则要讲解清楚，要让学生听明白。 强调安全，预防为主。 当发生偶然事件时，要及时采取科学有效的措施。 场地器材布局要科学合理。 根据天气部分内容可作适当修改。
教学反思：通过本堂课的教学，有几点建议和思考
教师对传接棒的讲解要清楚，重点要突出，使学生学习的目标更明确。
应增加练习的时间，尤其要引导小组探究学习。
在接力比赛中一定要强化安全意识，以避免在交接棒的过程中发生相互碰撞。
在强化学生遵守游戏规则意识的同时，从而与渗透法制教育相连接。
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