资源简介

快速跑
一、指导思想
根据教育部《课程标准》及人民教育出版社编写的教科书精神，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体作用，让学生自己思考、相互观察、相互讨论，在自我的探索中学习并练习，从而有效的发展快速跑能力，使学生的身心得到锻炼。
二、教材分析：
快速跑是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是小学体育田径教材的主要内容之一。练习快速跑对发展快速奔跑能力，发展速度、力量、灵敏、等素质有明显效果。本课以快速跑作为教学内容，进一步学习提高快速跑的技术动作。激发学生学习兴趣，形成良好的师生互动关系，体现学生的主体地位，采用不同教学方法，促使学生更好的学习，让学生乐而不疲，变枯燥教学为趣味教学，进而培养学生各种实践能力，为终身体育打下基础。
三、课的构思和设计：
1、本课教学中通过“自主性”和“合作探究性”等新的体育教学模式的运用，使学生能充分发挥其主体作用和创新精神。结合教师的总结和提示，让学生自己思考、相互讨论，在自我的探索中学习技能、技巧，从而掌握快速跑的动作技术。教师起引导作用，在学生德育、智育、体育发展的同时，又提高了课堂的实效。
2、本课设计情景教学，假设每位同学都当“战场运输兵”，模拟战士向前线运输弹药的情景设计跑的练习形式。在教学中调动学生的积极主动，利用学生喜欢竞争比赛的特点，以情景练习的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。在情景教学中让学生体验战士的艰辛与其职责的光荣，培养勇敢顽强，敢于争光的作风。
快速跑教学设计
教学内容 快速跑
教学任务 通过情景设置，激发学生参与快速跑练习的兴趣，有效的完成快速跑的练习。 在练习中使学生初步树立正确的快速跑动作技术的概念，同时发展学生快速跑的能力。 通过相互竞争，合作比赛，增进人与人之间的情感交流。
部 分 课 的 内 容 组 织 教 法 与 学 练 法 次数 时间 强度
准 备 部 分 9 体育委员集合整队，报告出勤情况。 教师提出本课内容及要求。 安排见习生。 搏击操 5、变形跑 一、组织：全班成六列横队站立（图一） 二、要求： 口令准确、声音洪亮，集合做到：快、静、齐。 组织：全班成体操队形散开 （图二） 二、要求： 队形变换速度快，安静。 跟随音乐，动作整齐到位。 一、组织： 分二小组，各组由小组长带领进行变形跑（男女生各一组） 二、要求： 各小组自己创设跑进路线。 队伍整齐，行进中无打闹现象。 4×8 拍 2 3 3 小 中 中
一、快速跑教学 1、改进步频、步幅的练习方法 弓步走 原地快速高抬腿跑 一、组织： 集中教学，以小组为单位练习 二、教法 1、在圆形内换位跑学生进行观察、体验、探索研究正确的短跑动作技术。 2、集中，小组间相互交流自己的总结体会 3、教师适当的评价 4、教师出示挂图讲解、示范动作并提出几种改进步频、步幅的练习方法 5、学生分组进行练习 6、学生根据教师讲解相互指正练习动作 三、要求： 1、小组合作探究 2、通过评价激励学生 15 中
基 本 部 分 二、战斗打响，紧急集合，布置任务，投入战斗 讲解所模拟的情景，战士们钻过“铁丝网”，绕过“地雷”，跨过“沟壑”，将“弹药”送往前线提出要求（以小组为单位进行运送“弹药”比赛，评出优胜队伍，优胜队获得一面小红旗）。 二次战斗 一、组织：分成六小组（男女生各三组） （图三） 教学： 教师讲解所模拟的情景和要求 学生主动投入 三、要求： 1、积极踊跃地参加比赛 2、栏架为“铁丝网”小通道需钻过，一排小白点为“地雷”需高抬腿跑过，长方形区域为“沟壑”需跨过 2 14 大
结 束 部 分 放松整理运动 课堂小结，对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬 师生告别，回收器材 1、成体操队形站立，跟着教师在音乐的伴奏声中做拉伸放松练习。 要求：真正达到放松肢体的目的。 2、小结本课掌握技术情况，布置作业。 3、师生告别，回收器材，体育委员负责把器材交回器材室。 4×8 拍 3 小
场 地 器 材 大操场 2、跨栏架6个 3、垫子6张 4、挂图一张 5、录音机一台 6、小红旗若干 7、盛水塑料瓶若干（弹药） 存 在 问 题

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