资源简介

前滚翻，后滚翻
教学目标
认知目标:
学生知道前滚翻的动作要领及动作的的基本练习方法。
技能目标:
学生能做好前滚翻动作,并能在此基础上创新多种滚翻练习形式。
情感目标:
培养学生自觉积极参与练习,在愉悦中掌握技能,学会健身方法
学情分析
学生身体素质情况,一个是体质相对较差,灵敏性和柔韧性/耐力等落后;第二是反应能力和应变能力弱,如个人的动手能力和随机应变能力,安全意识等薄弱.所以,我们要多多加强体育锻炼,充分发挥个人的潜能.
重点难点
重点:
团身滚动。
难点:
两臂撑地力量均匀,蹬地有力,用头后脑勺先着地。
教学过程
活动1【导入】热身运动(徒手操)
A踝腕运动
B上肢运动
C肩部运动
D头部运动
E 跳跃运动
F 团身抱腿练习
活动2【讲授】学生自主学习
教师分发挂图。
让学生以小组为单位自主探讨、学习。教师强调安全。
2、找学生示范,学生自我评价和互相评价, 看一看学生做的和挂图有什么区别
活动3【讲授】教师示范与讲解
教师做完整动作示范动作并讲解保护与帮助的方法。
强调重、难点。重要事情讲三遍。
活动4【练习】学生分组练习
分组练习,学生努力做规范动作,小组长做好保护与帮助。
教师巡回检查和指导,发现问题及时指出并引导好。
活动5【活动】体操比赛
学生模拟全运会体操比赛展示,以小组为单位。(采用一组一省制)
(比赛方法:每组每次一人上场,其余各组成员做观众,三名评委即时评分,看哪组队员完成得最好。
活动6【练习】拓展练习
启迪心智。
针对掌握较好的同学,诱导学生尝试提高难度创编练习(后滚翻练习)。
其余学生继续做远撑前滚翻练习.
活动7【活动】成语接龙
“成语”接力比赛(主要是缓和气氛,并对输的队一些轻松的任务去完成,如唱歌或跳舞等)
活动8【活动】结束部分
1、在老师的指导下组织学生进行意念放松。
2、启发学生进行学习小结。
送还器材

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