资源简介

肩轴倒立
指导思想：
本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生是主体，教师是主导”的教学理念。在新《体育与健康课程标准》的指导下，充分运用多媒体教学，利用微课等现代化教学技术，采用循序渐进、层层深入的教学方法，在练习中尽可能的让学生多练、多想、多观察、多欣赏，带着问题去练习，自主体验技术动作，相互交流、探讨，体验成功乐趣，使每个学生在知识上、情感上和态度上积极发展，最终达到掌握技术动作和锻炼身体的目的，促进学生身心的和谐发展。
教材分析：
肩肘倒立是一项技巧性较强的运动项目，对学生的要求很高。通过练习肩肘倒立可以发展
学生的腰腹力量、协调性和平衡能力，为今后学习其它体操技术动作打好基础。通常的体操教学采用枯燥的练习和过分强调技能的机械训练的方法，忽视了学生的主体地位，从而抑制了学生的个性发展、能力培养和快乐体验。因此，本堂课运用多媒体技术，从一开始的情景导入，让学生从视觉上感受肩轴倒立所带来的优雅美，激发学生的学习兴趣，再通过微课视频解决学生易犯的错误动作，最终完整的掌握肩轴倒立的技术动作。
学情分析：
六年级学生对体育运动充满了挑战，有较强的表现欲和求知欲，希望在老师和同学的心目中留下很好的印象。在生理上，六年级学生开始进入生长发育期，是锻炼学生的协调性和灵敏性的最佳时期；同时也具有一定的依赖性，所以在教学过程中，教师需要借助多媒体技术从感观上去引导和激励学生，使课堂气氛充满活力，有效地提高课堂教学质量。
教学目标：
1、运动参与：初步学习肩肘倒立的基本知识和练习方法；
2、运动技能：基本掌握肩肘倒立的技术动作，争取能够独立完成动作；
3、身体健康：发展学生的腰腹力量和灵敏协调素质；
4、心理健康和社会适应：提高学生合作学习的能力，培养学生团结互助和克服困难的的优良品质，增强安全意识。
五、教学重点与难点
教学重点：压垫举臀，两手撑腰
教学难点：伸髋立腰、连贯协调
六、教法与手段：
本课以培养学生的实践能力为指导，根据肩肘倒立的特点，结合现代技术手段，主要采用了“多媒体教学法、分组练习法”，通过观看视频、设疑、常规纠错，让学生在自主探究中去探索和理解教材；在练习过程中，教师讲解示范并引导学生观看视频，让学生通过认真观看并进行小组讨论、实践，及时对易犯的错误进行纠正，以更好的掌握好动作技术。根据学生技能形成规律泛化阶段的特点、学生“形象思维—逻辑思维”的思维特点，穿插运用分解法、讲解法、示范法和直观学习法，最后通过个性展示来结束主教材。
七、教学设计：
1、准备部分：
为了激发学生的学习兴趣，在课的开始部分通过观看视频进行情境导入，让学生感受体操动作所
带来的优雅美；通过热身游戏及健身操，充分的活动开关节，为接下来的技术动作学习做好铺垫。
基本部分：
2.1为了更好的激发学生的学习兴趣，在学习技术动作之前我安排了一个技术动作的辅助游戏：夹盘
接力比赛。
通过这个游戏让学生体验正坐、后倒、翻臀的动作，通过游戏中的分组讨论环节，让学生对双轴撑腰
有个直观的认知。
2.2为了让学生更好的掌握好肩轴倒立的动作要领，我采用示范法将完整的动作演示给学生，通过先
进行辅助练习，并教会学生在练习时通过相互进行保护与帮助，去完成肩轴倒立的完整动作，然后让
学生带着发现问题的方式去进行练习，为接下来的分组讨论做好铺垫。
2.3通过学生的示范动作，引出易犯的错误动作，让学生在讨论中明确三角支撑的稳定性作用，针对
普遍的错误动作通过观看微课视频，加深印象，形成正确的动作观。
2.4为了巩固学生的技术动作，通过学生独立完成完整动作，再到分小组进行展示，再到最后的夹盘
集体展示，逐步加深学生对肩轴倒立的掌控程度。
2.5为了均衡学生的上下肢力量发展，我选择了下肢的素质训练作为本堂课学生均衡力量训练的辅教
材，通过下肢力量的专项训练，让学生的身体各项机能在本堂课中都有所发展。
结束部分
在结束的放松阶段，我通过让学生用自己的意念，跟随音乐节奏，在老师的引导下对全身心进行放松。

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