资源简介

肩肘倒立
教学目标
1.使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。学会保护与帮助方法。
2.80﹪的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作,20﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。
3.培养学生互帮互学的良好习惯,体验合作探究和取得成功的喜悦感。
学情分析
首先,六年级学生正处在青春发育期,肌肉、关节等弹性较好,牢固性、力量较差,同时,从身体素质及掌握运动技能的能力方面,学生之间都存在很大差异,所以教学上要循序渐进,对学生区别对待,提出不同要求,使他们共同进步。
其次,这一年龄段的学生心理特点是兴趣极易转移,不宜长时间做单一的技巧动作,要注重变化,抓住学生兴趣点,提高练习积极性,从而提高练习实效。
重点难点
重点
使学生能知道并能说出肩肘倒立的技术要点。学会保护与帮助方法。
压垫伸髋,夹肘撑背。
难点
1.伸髋挺腰,维持平衡。
2.80﹪的学生能用较正确的姿势独立完成肩肘倒立的动作,20﹪的学生能在同伴的保护和帮助下用正确的姿势完成肩肘倒立的动作。
教学过程
活动1【导入】热身
1.学习花样跳绳甩绳动作
2.结合音乐甩绳衔接双脚正摇跳
3.踏板绳操
活动2【讲授】学习肩肘倒立
1.游戏仰卧双脚后传球
2.结合游戏,学生尝试肩肘倒立,启发学生说出动作要领
3.展示图片
活动3【练习】练习肩肘倒立
1.学会保护与帮助
2.练习保护帮助练习 集体练习
活动4【活动】游戏：接力拼图
1.介绍游戏规则,利用手中跳绳接力拼图,队长抽签决定本组拼图图案
2.教育学生团结进取,帮助别人就是帮助自己的道理。
活动5【活动】放松
1.师生共同跟随音乐做垫上放松。
2.师生共同总结本节课所学内容。
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