资源简介

正面双手垫球
教学目标
认知目标
学生初步了解正面双手垫球的基本技术方法,并做出正面双手垫球的基本动作。
技能目标
通过学习,使大多数学生明白人与球的位置并能掌握正面双手垫球的动作,从而提高学生的协调性。
情感目标
在练习中相互学习相互探讨 , 培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神。
学情分析
学生对排球知识的了解相对较少,运动技术水平较差,很容易形成一些错误的动作。同时,学生的自制力差,其心理因素处于不稳定状态。本课采用启发、模仿、创新等教学方法,对激发学生的思维和能力有很大帮助, 教师充分发挥主导作用, 培养学生参与运动的热情, 让学生在不知不觉中掌握运动知识和技能,更好地促进学生努力达到教学目标。
重点难点
教学重点
垫球的正确手型,击球部位
教学难点
全身协调发力
教学过程
活动1【导入】开始部分
1、中国女排曾经有过几连冠辉煌历史
2、中国女排在里约奥运会上决赛中以多少的比分夺冠
活动2【活动】准备部分　　　　1：趣味慢跑热身——找同伴“喊数抱团”
学生按照教师的要求做相应的各种练习
喊数抱团,侧身跑,后退跑,快速跑,慢跑中围成一个大圆圈
活动3【活动】准备部分　　　　2：徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、体前屈
4、腰部运动
5、膝关节
6、正压腿 、侧压腿
7、踝腕关节
活动4【讲授】基本部分
1、教师讲述排球运动的技术特点和练习方式。
2、教师讲解示范排球准备姿势。
3、由准备姿势引入排 球正面双手垫球技术,并对这技术进行讲解示范,让学生牢记技术要点。
活动5【练习】技能培养
1、提出问题,引起思考,导入正题。
2、引导学生通过徒手和自垫练习突出重点,突破难点。
3、教师巡回指导,融入学生鼓励肯定,使学生充满自信,营造和谐的氛 围,以利于学生学习。
4、语言激励学生,引导学生充分展示自我。
(1)、徒手练习。( 2)、自抛自垫,散点练习。( 3)、学生合作分组,几人对面抛垫练习。 (4)、学生同质分组,
5、两人一组进行对垫练习。
6、学生才艺自我展示。
7、学生自主友情分组比赛
活动6【练习】素质练习——折返跑
1、教师讲解示范动作,并讲解练习动作要求,并测量折返跑前的脉搏跳动次数。
2、教师充当裁判,正确引导学生。
3、组织学生练习
4、对学生运动量的测量和对练习进行点评
活动7【练习】身心恢复
1、集合队伍
2、放松练习
3、总结上课情况
4、布置、收回器材
师生再见。

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