资源简介

原地单手肩上投篮
指导思想：
本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
教材分析：
单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于初一同学来说还是有一定的挑战性的。根据六年级学生的特点，所以选择原地单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。
学情分析：
本次授课的班级为六年级的学生，对篮球运动较有兴趣。但班级的学生篮球技能水平参差不齐，甚至有些学生从来没有上过篮球课，对篮球课也不感兴趣。所以本课次篮球教学，以大部分学生初步掌握了原地单手肩上投篮的动作方法为目标。
四、 教学目标：
1、认知目标：通过本次课的学习，让学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。
2、技能目标：通过练习让70%左右的学生初步掌握原地单手肩上投篮动作方法，30%左右学生在投篮时可以上下肢协调配合用力。通过课课练提高学生上下肢力量素质。
3、情感目标：通过本次课，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
重点：持球正确，出手时蹬腿、抬肘、伸臂、屈腕、拨指。
难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。
五、教学程序：
（一）、开始热身部分；热身跑绕篮球场两圈—游戏“报数组团”—球操。
〖设计意图:通过不同形式的热身活动，导入热身阶段。从而提高学生参与活动的热情，激发学生的兴趣。〗
、学习提高部分： 原地徒手练习—两人对投练习—体验投篮练习—课课练。
〖设计意图：这一部分是课的主体部分，是解决“教与学”的重要部分，在教学过程中，应以学生主动参与、合作学习为主的学习方式。
（1）激发思维：通过老师提议，让学生充分发挥想象力，结合图片练习。
（2）讲解示范：通过教师的讲解示范，学生能学会基本的原地单手肩上投篮的动作和方法，确立正确的动作概念。
（3）互投练习：充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，引导学生积极参与，主动学练。
（4）体验投篮练习：根据学生的差异性，让学生选择不同高度、不同远度的投篮练习，来提高投篮的基本技术的形成。
课课练：通过俯卧撑、蹲起等练习，提高学生上下肢力量素质。〗
（三）整理恢复部分：放松操。
〖设计意图：这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分，安排了韵律操这一内容，可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松，使身心得到恢复。〗
六、教学效果预计：
由于本次课是初一学生的新授课，以及女生对篮球的兴趣程度，预计初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法的同学比例还会偏小。
七、教学中可能出现的问题：
1、有的初一学生（尤其是女生）较少接触篮球，球性、球感较差，可能会有投偏、接球害怕漏接的现象，需多次提醒学生注意安全。
2、易犯错误与纠正方法：
易犯错误： 持球手法不正确；肘关节外展；身体配合不协调。
纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。
场地器材的布置回收。
篮球《 原地单手肩上投篮 》单元教学计划
课次 学习内容 课时学习目标 学习策略
1 模仿练习、近距离投篮练习 引发学生的学习热情、 激发学生的学习兴趣。 基本掌握原地单手肩上投篮的技术动作，建立正确单手肩手投篮的动作概念，并能完成近距 离单手肩手投篮。 观看示范、图片。 徒手模仿练习。 2人一组对投练习。 近距离体验投篮练习。
2 中距离投篮练习 由近距离逐步过渡的中距离，提高投篮的稳定性，探讨正确的投篮方法，激发思维，提高分析、领悟能力。学会共同学习的方法，学会有效学习。 个人练习。 2人对投练习 。 对照图片练习。 分组讨论练习。 分组定点练习。 比准练习。
3 教学比赛中运用投篮练习 在教学比赛中能简单运用单手肩上投篮技术动作，培养学生分析问题解决问题的能力。让学生体验成功的喜悦，竞争中体现合作精神，学会评价，接受挑战。 分组定点练习。 个人练习。 小组协作练习。 结合防守练习。 实战练习 。
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篮球《 原地单手肩上投篮 》教案
教学 内容 原地单手肩上投篮
教 学 目 标 1、认知目标：通过本次课的学习，让学生了解原地单手肩上投篮的动作要领。 2、技能目标：通过练习让70%左右的学生初步掌握原地单手肩上投篮动作方法，30%左右学生在投篮时可以上下肢协调配合用力。通过课课练提高学生上下肢力量素质。 3、情感目标：通过本次课，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。
重点 难点 重点：持球正确，出手时蹬腿、抬肘、伸臂、屈腕、拨指。 难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。
课的 结构 教学内容教学手段 组织教法和教学要求 运动量
次数 时间
开 始 热 身 部 分 学 习 提 高 部 分 恢 复 整 理 部 分 一、课堂常规 整队 师生问好 宣布本课的内容 安排见习生 安全注意事项 二、准备活动： 1、热身跑篮球场两圈 2、游戏“报数组团”：学生在篮球场外围边线做匀速跑，当听到老师给的信号（如3、6、7等），学生迅速地和附近的同学组合好一个团队，组好团的为成功，其他的均为失败，失败的给予5个蹲起的奖励。 3、球操 伸展运动 体侧运动 体转运动 腹背运动 手腕、踝关节运动 《 原地单手肩上投篮 》 动作方法：（以右手投篮为例），右手五指自然分开，掌心空出，球落在指根及手指上，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮圈。两脚左右开立（右脚稍前），两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。球出手的瞬间，身体随投篮动作向上伸展，脚跟微提起。 二、重点、难点： 重点：持球正确，投篮时蹬腿、抬肘、伸臂、屈腕、拨指。 难点：上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握能力。 口诀：蹬腿、抬肘、伸臂、屈腕、拨指 四、易犯错误与纠正方法： 1、易犯错误： 持球手法不正确；肘关节外展；身体配合不协调。 2、纠正方法：重复讲解、示范投篮动作要点；反复模仿正确投篮技术动作；语言信号提示学生“抬肘、伸臂、压腕”。 五、课课练： 1、持球蹲起*30-50次。 2、俯撑（女）、俯卧撑（男）*3组 整理放松 甩臂、踢腿放松。 揉搓大腿 二、师生小结 三、收拾器材 四、师生再见 组织：成四列横队集合。 要求：快，静，齐。 组织： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ★ 组织：教师带头沿篮球场边线慢跑 教法：讲解游戏规则 要求：跑时做匀速跑，控制好前后的距离，并注意老师给的信号。 组合好的团队手牵手围成一个○。未按要求组合的团队及个人均为失败。 组织： ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ★ 教法：教师讲解示范，并带操。 要求：学生模仿练习。 练习方法： 1、原地徒手模仿投篮动作。 组织：教师在中间，一二列横排与三四列 面对面站立。 教法：教师讲解、示范。 要求：体会投篮手法和用力过程。 2、两人一组，相距3-4米对投。 组织：学生两人一球，前后排学生面对面站立对投练习。 教法：教师讲解示范练习的方法。 要求：一人做投篮练习，另一人接球并看队友的动作，相互评价。体会投篮手法和身体的协调配合。 3、体验投篮练习。 组织：分成四个小组，分别在四个篮圈附近进行投篮练习。 教法：投篮后，捡球，并排到队伍后。 要求：学生根据能力，自行选择距离的远近，体会原地单手肩上投篮的动作方法 。 组织：停止练习，围绕教师。 教法：教师语言提示易犯错误，监督练习， 教师巡回指导， 根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现的错误，采用集体和个人纠正。 组织：成做操队形。 教法：教师讲解示范，组织学生练习。 要求：学生认真练习。 带领学生做放松练习。 总结本堂课，肯定学生在学习过程中的努力。 组织归还器材。 2圈 3-4次 4X4 个 8 拍 6-8次 10- 12次 2 分钟 8 分 钟 4 分 钟 6 分 钟 10分钟 5分钟 5分钟 5分钟
器材 篮球 若干 个、标志桶四个。
预 计 运 动 心 率 练习密度 30%~~45%
课 后 小 结

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