资源简介 原地推实心球 说课一、指导思想 依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。 二、教学目标 1、认知目标:通过原地侧向推实心球教学,使80%以上的学生基本掌握原地侧向推实心球动作要领与技术。 2、技能目标:发展学生灵敏、协调、平衡、速度、力量等体能。 情感目标:通培养学生吃苦耐劳的意志品质和团队合作的精神。教材教材内容:原地侧向投掷实心球 2、教材分析 1)分析目的:明确的原地侧向投掷实心球内容以及方式、重点和难点,熟练掌握原地侧向投掷实心球技术。 2)技术特点:运动员在原地侧向用合法的程序将球投掷到合法的区域范围内取得较远的的成绩。 3)技术环节:持球,预备姿势,最后用力和换腿支撑四个动作 4)技术动作特点:握球:手指自然分开。将球放在指根上,掌心空出; 持实心球:将实心球放在右肩锁骨窝处,掌心向前,抬肘与肩平。 重点:蹬地,送髋,出手角度6)难点:上、下肢协调用力7)动作要领:右转不能松 蹬地背满弓 顶肩急先锋 鞭打换步撑 8)学情分析:推实心球训练的文化学因素发掘积极奋进、多位思考、灵活变通、敢于挑战、不畏辛苦的人文精神。 9)基本练习方法:a、原地徒手完成“蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨”的练习。要求保持上体和上肢的适度放松,保持较好的左侧支撑,使学生体会完整的用力顺序主要让学生体会正确的完整的原地推实心球用力顺序的过程。 b、原地持实心球(或实心球)最后用力完整技术练习,要求动作协调连贯放松,用力顺序正确,能够掌握正确的最后用力方法。主要让学生体会完整的最后用力顺序。3、学情分析 六年级的学生表现欲强,学习兴趣很高,他们很希望能通过运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。并且有不少同学会主动的去玩扔乒乓球的游戏(打鸭子)。有部分同学会主动参与到其中,但是由于各方面因素的影响,学生的总体水平参差不齐,突出表现在控制出手点方面。不管是有一定基础的,都喜欢玩些花哨的动作。。 五、教学的难点和重点 重点:蹬地,送髋,出手角度难点:上、下肢协调用力六、教法与手段 本课围绕“突出以动为主,增强健身实效”的课程理念,倡导学生体脑结合、身心协调、健体益智、适度有方的教学,促进学生形成健康的意识,使知识、技能的学习与身心健康发展相协调。提高、巩固上节课的动作,增强学生的身体素质,培养学生合作创新积极奋进的竞争意识,鼓励学生展示自我,让学生体验成功的乐趣。 教法:1、情绪激励法、情境教学法:根据本次课教学内容枯燥的特点,通过语言、动作激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考、创新能力。 2、讲解示范法:通过精炼适度的语言讲解,是学生获得正确的额动作概念,以优美的动作示范,有利于学生模仿正确的动作技术。 3、纠正错误法:由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确的动作,提高学生的学习信心。 4、提问法:通过提问法引出新的教学内容。 教学手段:采用优美的示范激发学生“我很想学”的情感,同时采用体育绘图等教学手段使学生对动作要领理解更透彻。 学法在教学中能不能体现出学生的主体地位,充分调动学生的积极性使衡量一节课的重要因素。俗话说“授之以鱼,不如授之以渔”就是说教给学生学会自学,自练,自评的方法很重要,更让学生在练习的过程中边看,边听,边想,练习过程中不仅通过身体去体会动作,更重要的通过大脑去领悟动作,并且得保证学生有充分的练习时间,使学生在反复的练习中掌握和巩固动作要领。 教学程序开始部分——准备部分——蛇形跑—向前跳—蛇形跑-脚跟走-蛇形跑-侧身跳-后蹬跑-侧身跳-球操——基本部分——原地侧向推实心球练习-集体练习-分组练习-投远投准比赛——课课练——结束部分九、 场地器材 1、大操场 2、实心球32个 十、预计效果与负荷 1、预计效果:绝大部分学生掌握原地侧向推实心球的动作要领。 2、负荷 练习密度: 45%---55% 平均心率: 115---135次/分 展开更多...... 收起↑ 资源预览