资源简介

《立定跳远》教学设计
一、指导思想
树立“健康第一”的教育思想，以体育与健康新课程标准为指导，以学生的发展为主体，将课堂上的体育项目引入到日常生活中，因而从培养学生乐于学习着手，让学生充分体验到活动的快乐。
二、教材分析
跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育课程标准的内容之一。它是跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。因此，本节课主要是在复习立定跳远的基本动作，提高跳跃能力。
三、 学情分析：
本课的主要内容是：三年级学生对运动非常感兴趣，好动，兴趣广泛，模仿能力强，喜欢游戏。因此，在教学中采用灵活多样的方法，以技术传授结合游戏进行教学，使学生在活动中掌握与他人配合的方法，在活动中让学生体验体育运动的乐趣，让学生在学习中养成良好的学习习惯，提高其自尊心和自信心，对以后的学习产生积极的影响。教师在组织学生练习时要适当控制练习时间与密度，同时根据学生特点可采用不同的方法进行教学，以便能调动所有学生的学习积极性。以营造良好的学习氛围，让学生在与同伴的合作中快乐的学习。
四、教学目标
1、巩固立定跳远两脚蹬地起跳、屈膝缓冲、轻巧落地的动作方法使学生积极参与体育活动。
2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学，发展学生身体的灵巧协调性，提高身体自控能力。
4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
五、教学重难点
重点：蹬地起跳、屈膝缓冲、轻巧落地
难点：动作协调连贯，落地轻巧，上下肢协调配合
《立定跳远》教案
教 学 内容 1、立定跳远（第二次课）2、游戏：运输萝卜
教学目标 1、巩固立定跳远两脚蹬地起跳、屈膝缓冲、轻巧落地的动作方法； 2、发展学生身体的灵巧协调性，提高身体自控能力； 3、激发学生的练习兴趣，培养学生勇于克服困难和团结协作的精神。
教学 重点 蹬地起跳、屈膝缓冲、轻巧落地
教学 难点 上下肢协调配合
安 全 提示 身穿运动服运动鞋 保持安全距离
器 材 准备 9 个标志桶、27 个垫子、27 个跨栏架、9 个呼啦圈、72 个标志盘，9 根粉笔。
五 环导学 课的内容 教师活动（教法） 学生活动（学法）与组织形式 运动量
时间 负荷
一 激趣导入 课堂常规 1、清点人数； 2、师生问好； 3、布置本课内容、任务； 1、快速排队 2、领悟本课教学目标 3、积极思考。组织： ★ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○ 2 分钟 小
4、安排见习生
专项热身 学生跟着教师的口令练习
二 快乐热身 1、绕场跑（跟随音乐） 2、振臂运动 3、腹背运动 4、弓步压腿 5、连续侧压腿 10 次 6、连续起蹱 7、下蹲起跳 10 次 8、连续跳跃（换向） 1、提示跑步方法 2、引导学生练习 3、提示站位方法 4、组织学生练习，巡回指导。 精神饱满 组织： 8 分钟 中
立定跳远： 1、讲解示范：优生展示 1、认真观看，领悟要领， 2、分解练习，尝试体验；1—2 次 3、组合练习，主动参与 3-5 次 4、正误对比，学生讨论。 5、强化训练：3-5 次 6、分组展示 7、要求：有节奏，动作协调自然。 组织：
三 尝试探究 两腿自然开，上体稍 前倾。屈膝臂摆动，用力往前跳。落地要 2、复习 （1）复习引导原地训练（根据口令）
轻巧，身体要站牢。 （2）行进间完整动作 训练 16 分
口令：高人、矮人、超人 3、学生尝试体验 4、引导学生集体训练 ，用粉笔画出所跳的 钟 中
要点：屈膝伸臂、扬 位置并逐步超越。
臂速跳、落地缓冲 5、改进动作，巡回指 导
6、激励评价
1、自我评价
游戏：运输萝卜 2、领悟老师评价精神，积极参
游戏规则：每位同学 1、讲解示范游戏方法 与活动。
四 创 新拓展 都是“小白兔”，教师是“大灰狼”，小白兔要安全的把白菜运走，并且不让大灰狼发现（ 落地轻 巧）。若被“大灰狼” 及规则 2、引导学生尝试练习 3、组织学生参与游戏 4、遵守规则与纪律 5、教师评价 从规则、任务完成情况 3、2—3 组组织： ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ ︻ 10 分钟 中
发现，自己做五个下 进行激励评价。
蹲。
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五 愉悦身心 放松身心课后任务 1、跟随音乐放松活动 《虫儿飞》 2、对本节课课堂表现进行点评 课堂参与积极性 课堂表现纪律性 3、整理器材 4、课外训练：每天自主练习 30 分钟。 5、师生道别，下课。 1、放松练习 2、将器材送回器材室 3、下课。 组织： ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 4 分钟 小
课 后思考

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