资源简介

原地侧向推实心球
教学目标
认知目标
通过教学学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序,知道出手速度、 角度与投掷远度的关系。
技能目标
80%的学生通过练习后,在推球出手时无明显停顿,下肢积极蹬地,由下而上协调发力,出手动作快,发展学生的爆发力和协调能力。
情感目标
在学练中70%以上学生能自我评价,认真听讲并观看示范,积极模仿和练习,培养学生吃苦耐劳的精神,利用游戏培养团队合作精神。
指导思想
本课坚持“健康第一”的指导思想,结合新课程改革的要求,以满足学生的需要和重视学生的情感体验为核心。在设计各个教学环节上考虑注意发挥教师在教学活动中的主导地位的同时,还要突出学生的主体学习地位,充分发挥学生在学习中的积极性、主动性和学习潜能,激发学生对实心球的学习兴趣,营造宽松的、民主的、和谐的教学课堂气氛,进而提高学生的体育学习能力,促进身体、心理、社会健康的和谐发展。
教材分析
实心球是一种传统的体育投掷器材,原地侧向推实心球是实心球教学中的一项基本技术,可以锻炼人的爆发力,提高力量、协调等素质,从而达到锻炼身体、提高体质的目的;原地侧向推实心球技术按动作的过程,用力顺序可分为两腿用力蹬地,展髋、转体、提腰、挺胸、抬头,将球推出,出手速度要快,用力要猛。要在较短的时间内要完成这一复杂过程,就必须掌握一系列技术要领。在学习过程中,出手的速度、角度和全身用力协调是整个掷球技术动作的关键,也是投掷实心球技术的重点。
教法与学法
本次课在教法与学法的运用上通过灵活分组、比赛等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践,课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。
本课的教法主要采用示范、讲解、纠正、练习、竞赛法等。使用多种教学方法相结合,生动直观,能给学生提供鲜明、生动、清晰的视觉表象,激发学生学习的兴趣和求知欲,调动他们的学习主动性。
本节课的学法采用“自主学习”、“探究”、“比赛”的方法,从而达到课标要求。
学情分析
小学生好奇心强,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑,乐运动。同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辩能力。在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力,合作、自控能力。六年级学生刚进校,再加上是农村学校,因此在设计组织方面,力求简单实用、自然流畅讲解问题,根据学生素质情况,严要求,初步掌握和分析运动技能及动作方法。
重难点
重点
球的出手角度和挥臂速度
难点
蹬地与最后用力的结合
教学过程
一、预计运动量
1、平均心率125-135(次min)
2、练习密度38%左右
二、场地器材
1、实心球30个 2、粉笔一盒 3、操场一块 4、饮料瓶40个 5、小黑板1块 6、语音播放器1台 8、橡皮筋8M 9、哨子1个
教学活动
活动1【导入】原地侧向推实心球开始部分
一、教学内容课堂常规(2-3分)
二、教师活动
1、集合整队
2、师生问好
3、教师宣布课的内容及要求
4、安排见习生
三、学生活动
1、体委整队集合,报告人数,
2、师生问好,
3、学生注意力集中,明确目标
4、见习生随堂听课并做力所能及之事
活动2【导入】原地投实心球热身激趣（5－7分）
一、教学内容
1、徒手操(2X8拍)
头部运动
扩胸运动
体转运动
腹背上体绕环
弓步压腿
侧压腿
各主要关节
2、喊数抱团(5次)2分钟
二、教师活动
1、教师带学生领做
2、教师边示范边带领学生做徒手操
三、学生活动
1、学生听教师安排 方形跑成圆形
2、学生在教师的口令下完成动作
活动3【讲授】教师讲解（2－3分）
1、原地侧向推实心球
动作要领侧对投掷方向,右腿弯曲,用力顺序分为右腿积极用力蹬地,展髋、转体、提腰、挺胸、抬头,将球推出,出手速度要快,用力要猛。
要求动作协调一致
重点球的出手角度及推出的速度
活动4【活动】三、教师活动（28－30分）
教师
(一)、1、观察图纸,思考问题
2、设疑单手持球如何才能将实心球投掷的更远
3、让学生尝试
4、教师示范,讲解原地侧向推实心球的动作要领,强调出手角度和速度
5、学生徒手练习(3-5组)
6、教师口令指挥,辅助练习
7、分组练习,请1-2同学出来展示并讲评
8、巩固练习
9、教师巡回指导,找同学示范,纠正错误动作
10、强调学生注意安全
(二)、
1、教师讲解游戏的方法和规则并示范一次
2、在游戏过程中监督学生是否犯规
3、讲评游戏结果,表扬优胜队伍
活动5【练习】三、学生活动（28－30分）
(一)、1、注意听教师讲解并仔细观察示范动作
2、在教师的统一下做徒手练习
3、在教师指导下进行集体投掷练习
4、观看同学展示,积极思考与自己的动作有什么区别
5、继续练习,巩固提高
(4-6次)
6、虚心接受教师的指导
7、注意安全
(二)、
1、认真听教师讲解游戏方法与规则
2、积极参与游戏
3、在参与游戏中遵守游戏规则
4、几位见习生负责记录、捡球和摆放瓶子
活动6【作业】结束部分（5－7分）
一、教学内容
1、集合整队成广播操队形
2、放松操(瑜伽放松)
3、点评课堂(四列横队)
4、师生再见
5、回收器材
二、教师活动
1、教师组织队形领做伴随音乐,带领学生调整呼吸。充分放松肌肉。
2、教师组织集合,课堂小结,宣布本次课结束分配整理器材任务;
3、师生再见
4、回收器材
三、学生活动
1、学生跟着做,身心放松,动作舒缓
2、学生集合认真听讲
3、学生交流与体会归还器材
4、师生再见
活动7【活动】组织过程
一、开始导入组织
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要求1、学生排成八路纵队
2、做到活而不乱。
二、热身激趣组织
要求动作幅度到位
1、广播操队形
2、圆形
三、教学双边活动
1、
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2、练习组织
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3、游戏组织
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要求遵守游戏规则
三、结束部分
要求动作舒缓,身心放松,
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组织四列横队
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