资源简介

立定跳远教学设计　　
　　一、指导思想
　　本课以体育与健康课程标准为指导，坚持“健康第一”，以提高学生身体素质为目的，以学生自主学习为突破口，从学生的兴趣着手，避免学习过程的枯燥。关注个体差异与不同需求，确保每一名学生受益，增强学生热爱活动的乐趣，让学生在活动中健身、在活动中创新、在活动中增趣，进一步提高学生参与体育课的自觉性，并通过各种游戏调动学生学习立定跳远技术动作的积极性，更好的提高教学质量。
　　二、教材分析
　　立定跳远是小学体育课中一个很重要的教学内容，深受广大小朋友的喜爱，此项技能的掌握可以锻炼提高学生的弹跳力、肢体协调性和灵敏性，既能锻炼腿部的力量，又可以使胸、肺、心脏等都得到一定程度的锻炼，为今后学习跳远等运动技能打下良好的基础。同时，立定跳远练习也是枯燥的、单一的，学生对教学内容不感兴趣就不会有练习的热情，也就容易出现疲劳。
　　三、学情分析
　　儿童对单一、重复的教学活动内容不感兴趣，易疲劳，不能充分调动其参与活动的积极性。在教学中，应针对教学对象适当安排带有趣味性的活动内容，激发学生学习兴趣，调动其学习积极性。　　　
　　四、设计理念
　　学生是学习的主人，是课堂上主动探索的主体，教师教学过程应顺应学生学习过程。结合“533”生命课堂教学理念，在教学组织形式和教法选择上充考虑学生的主体地位，让学生观看挂图、自主合作学习，课中给予学生及时评价，纠正错误动作，交待注意事项，开展评比竞赛，肯定学生练习成绩，并通过拓展游戏来调动学生的学练积极性。
　　五、教学方法
　　自主、探究、合作学习法、游戏法、竞赛法等。
　　六、学期单元教学设计
教学内容 1.立定跳远（1）—基本动作 2.拓展练习：跳跃接龙 3.游戏：障碍接力
教 学 目 标 1.认知目标：学生初步掌握立定跳远的动作。 2.技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习，增强身体协调性和灵敏性。 3.情感目标：激发学生的学习兴趣，培养团结协作、互帮互助的精神。
教学重点 立定跳远的基本动作 教学 难点 协调的摆臂
教学阶段 教学内容 学生 活动 教师活动 组织形式及要求 场地器材安排 时间安排
开 始 部 分 1.体育课堂常规。 2.布置本课内容和要求。 3.安排见习生。 4.集中注意力练习。 1.师生问好。 2.认真听讲。 1.师生问好，清点人数。 2.宣布本课内容，开展安全教育。 3.集中注意力练习。 组织：六列横队 ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 要求：1.集合静、快、齐。 2.精神饱满、动作准确有力。 场地：足球场。 器材：音箱一个，麦克风。 1′
准 备 部 分 1.学生成一路纵队慢跑。 2.准备活动--韵律操。 3.专项练习：原地纵跳 1.认真做好热身、准备活动。 2.要求安全有序、动作整齐有序。 1.组织学生热身活动。 2.教师口令提示。 1.体操队形散开 ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 2.精神饱满、动作准确有力。 场地：足球场。 6′
基 本 部 分 一、立定跳远动作：两脚自然分开两腿屈膝半蹲。两臂后摆，上体稍前倾。然后两腿用力蹬地向前上方跳起，接着迅速收腹屈膝，两腿并拢，两臂后摆，小腿向前伸，脚跟着地后，上体迅速前移，两臂向前摆 预备动作 起跳动作 空中动作 落地动作 1.认真听讲。 2.跟教师模仿学习。3.对照挂图分组练习，教师巡视指导，并及时给予评价。 4.学生展示，互评。 5.根据教师给出的评价标识进行闯关挑战。 1.教师完整示范，讲解动作要领。 2.动作图片分别放在6个地方，将学生分为12个小组，由组长带领有序的进行练习。 3.哨声为练习开始和结束的信号。 4.老师巡回指导，及时评价、纠错、鼓励。 5.按照老师给出的评价到相应的场地参加挑战练习。 组织：六列横队⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 分为12个学习小组，分组进行学习； ◇ ◇ ◆ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ▲ 要求： 1.遵守纪律、安全有序的练习。 2.动作到位、连贯、有力度。 场地：足球场 器材：画架6个；自制立定跳远挂图6套 20′
基 本 部 分 二.拓展练习： 跳跃接龙 游戏 障碍接力 1.认真听老师讲解。 2.分组练习。 3.教学比赛。 4.引导学生总结、反思，强调跳跃动作。 1.教师讲解示范动作方法。 2.组织学生进行练习。 3讲解游戏方法、规则，强调安全。 六路纵队 ⊙ ⊙ ⊙☆ ☆ ☆ ⊙ ⊙ ⊙☆ ☆ ☆ ⊙ ⊙ ⊙☆ ☆ ☆ ⊙ ⊙ ⊙☆ ☆ ☆ ⊙ ⊙ ⊙☆ ☆ ☆ ▲ 要求： 1.反应灵敏、动作正确迅速； 2.安全有序的参加练习。 场地：足球场 8′
结 束 部 分 1.放松小结。 2.师生评价。 3.回收器材。 4.师生再见。 1．集合要快。 2.积极主动。 3.做好放松。 1.整队集合，清点人数。 2.组织学生放松。 3.小结。 4.布置课外练习。 组织：六列横队 ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 要求：呼吸绵长、身心放松。 场地：足球场 5′
练 习 密 度 与 强 度 练习密度：40±5%。 强度：中等偏上。
在低年级时，学生已学过立定跳远，大多数学生基本掌握动作要领，为了提高学生身体素质，进一步提高成绩，纠正动作。立定跳远是一种非常单调、枯燥的教学项目，学生比较喜欢跑或者投掷类的体育课，在以往的教学中，一般采用教师先讲解示范，然后全体学生听教师口令集体练习，一遍又一遍的练习，这样导致学生学习的积极性不高，学的动作易变形，有的学生还偷懒。
现在新的教学理念强调以“教师为主导、学生为主体”。在教学过程中做到让学生“乐学”、“会学”、“善学”，从而保证教师的“教”和学生的“学”都达到最佳的发挥和发展。在本次课的设计中，我做了一些尝试：将以往的教师讲解示范改为让学生自主探究学习，通过及时评价肯定学生的练习成绩，并根据学生的个体差异选择练习程度，最后通过拓展游戏来巩固教学动作，激发其练习兴趣。让学生在轻松、愉快的氛围中自觉主动参与到练习中，并淡化疲劳感，促进寓教于乐教学模式和谐健康发展。

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