资源简介

跳跃与游戏
一、 指导思想
本课设计以“健康第一”为指导思想，紧扣水平二（三年级）学生的身心理发展特点，“学起于思，思源于疑”，以垫子为器材，运用在模仿、体验、尝试中比较，在讨论中选择合适的练习方法，在展示中形成正确动作概念，在拓展中发展核心力量，同时体验两腿蹬地跃起向远处跳出，并能双脚轻巧落地缓冲的技术特点。采用分组合作、游戏等组织形式，有意识的运用学生已有的生活经验设计练习方法，激发学生强烈的求知与探究欲望，促进其积极参与体育活动，养成良好的健康行为，发展运动能力，端正体育品德。
二、 教材分析
立定跳远是一项传统教材，是日常生活，生产劳动所需要的基本技能，具有较高的实用价值。水平一阶段的立定跳远教学内容是一些简单的，本课主要内容是在游戏中掌握练习方法，讨论总结出最合理、 最适合自己的某种方法，重点发展学生跳跃能力，引导学生体会全身协调用力，形成正确的立定跳远姿势，为后阶段学习奠定基础。在教学中，注意学生是否双起双落，动作协调，轻巧落地。 本课设计以开着“汽车”去动物园进行“闯关”游戏，情境导入。让孩子在游戏化的教学里“以赛促学，以赛激趣”。
三、 学情分析
三年级的学生，活泼好动，意力不容易集中，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力弱，但模仿能力、好奇心强，对于说教过多、技术要求过高不易接受， 也不感兴趣： 相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢、学习兴趣较高，对未知的体育活动有一种新鲜感。因此，在练习组织形式上，尽量采用分组合作，让团队成员间相互帮助、监督；在设计练习内容时，尽量采用乐学模式；在学习方法引导上，尽量“放手”自主探索；在技术教法上，以先练后教为主；在课堂评价时，及时鼓励和赞扬学生，开发他们的想象思维和创造能力， 引导认真投入将学习和生活有机的结合。这阶段学生肌肉力量、关节稳定性动运动器官发育尚未完全，力量型项目的运动能力发展尚需提高，但柔韧性较好，思维敏捷，在练习中使用重量较轻的彩色垫子等，在跳跃距离上和高度设置上尽量考虑保护孩子的练习成功率和良好的情感体验。
课时计划
教学内容：《立定跳远与游戏》
教学目标： 知识与技能目标：通过本节课的学习，能力较好的学生能做到上下肢动作连贯协调；能力一般的学生能做到双脚有力蹬地，向前上方跃起，双脚同时落地；能力较弱的学生对动作技术有初步的认识和理解。 过程与方法目标：通过本节课的练习，学生的下肢力量、弹跳力以及身体的协调性、灵敏性得到显著提高，学生在情境游戏中体验到运动带来的乐趣，培养学生良好地锻炼习惯和健康意识。 情感态度与价值观目标：通过本节课的学习，学生的自信心和积极乐观的学习态度得到了增强，学生勇敢果断、努力拼搏的意志品质得到了提高，学生文明礼貌、相互尊重的道德品质得到培养。
教学重难点： 重：双脚有力蹬地，向前上跃起，双脚同时落地。难：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。
教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 时间安 排
情境导入 一、课堂常规 （集合整队，提醒安全，安排见习生。） 二、游 戏 激 趣 （不听指挥队列形） 三、情境导入（问题情境） 学习与步骤一： 1、认真排队。 2、向老师问好。 3、明确课堂要求。学习与步骤二： 1、集中注意力， 比一比看谁反应快。 2、积极勇敢地举 手回答问题。 组织与策略一： 1、集合整队、师生问好。 2、明确课堂要求，提醒活动中注意安全。 组织与策略二： 1、组织趣味小游戏， 集中学生的注意力。 2、语言导入有哪些小动物每天都是蹦蹦跳跳？在问题情境中导入课题。 组织： 四列横队 要求：快、静、齐 精神饱满 注意力集中 操场、口哨 2
设计意图： 在课的开始，通过趣味游戏“抛哨子击掌”，提高学生的学习兴趣和主动性，集中学生的 注意力，有利于组织教学。通过问题情境的导入，营造活泼的课堂氛围，为新课的学习做好铺 垫。
初入情境 创设情境： 开着“汽车”去动物园进 行“闯关”游戏。 第一关： 超级模仿 模仿动物跳 拍手操。 学习与步骤一： 遵守交通规则，做出相应动作。 积极参与游戏，活动身体各关节。 学习与步骤二： 1.认真模仿，注意双脚跳起，双脚落地。 积极参与，节奏感强。 每位学生之间开心唱游互动。 组织与策略一： 1、慢跑时带领学生做动作（红绿灯、上下坡、隧道）。 2、游戏中教育学生遵守交通规则，从小做起。 组织与策略二： 1、带领学生模仿。 2、重点引导双脚同时跳起，同时落地。 3、充分活动关节。 4、及时评价和鼓励。 组织：两路纵队 要求：遵守规则 组织：扇形散点 要求：双脚跳起，双脚 落地 8
设计意图： 在欢快的音乐下，带领学生模仿开汽车、小青蛙、小白兔和骑马舞，学生提高了学习兴趣 和主动性，活动了身体的各关节，在身体和心理上为下面的学习做了很好的铺垫。
第二关： 学习本领 一、和小白兔比跳高。 学习与步骤一： 1、体会动作，努力用头顶老师的手。 2、积极思考问题。 组织与策略一： 1、组织学生双脚向上跳。 2、引导学生有力蹬地， 快速摆臂的重要性。 组织与策略二： 1、创设情境，提出问题。 2、组织学生在练习中思考、探究，体会轻巧落地，学会屈膝缓冲。 组织与策略三： 1、分解动作，讲解要领，进行正面和侧面示范。 2、组织学生练习双脚蹬地跳上垫子、跳过垫子。 组织与策略四： 1、语言引导，示范动作。 2、巡视指导，纠正错误。 3、引导学生有力蹬地, 摆臂，收腹提膝，轻巧落地。 4、及时评价，鼓励进步，强调动作要领。组织与策略五： 1、组织学生进行展示。 2、引导总结两个评价标准双脚同时跳起同时落地。 蹬摆协调，屈膝缓冲。3、组织学生总结评价， 突出重点，突破难点 组织一、二： 扇形内散点。要求：积极思考，认真练习。
二 、提出问题： “怎样跳不会吵醒虎？” 学习与步骤二： 1、小组讨论，体会怎样能落地轻巧。 2、认真学习屈膝缓冲动作要领。
三、模仿超人“高人、矮人、超人” 。 学习与步骤三： 1、仔细观察示 范，学习动作要领。 2、多次练习,提高动作稳定性。 组织三：扇形内散点要求： 仔细观察，认真练习。
深入情景 四、 游 戏： “ 青蛙跳荷叶”（ 垫子拼成荷叶，双脚跳过进行游戏。） 学习与步骤四： 1、明确游戏规则。 2、有序进行练习。 3、胸前贴苹果的 同学， 挑战更远距离。 4、胸前未贴苹果同学， 在指定练习区巩固基本动作。 组织四： 两人一组 要求：收腹提膝，屈膝缓冲。 18
五、优秀生展示（ 三名优秀生示范区展 示。） 学习与步骤五： 1、仔细观察优秀学生动作，并给予鼓励，结合示范评价出动作的优点。 2、根据评价标准，进行交流和归纳。 组织五： 10 人一组 要求：保持间距，安全练习。认真观察，相互评价。
设计意图： 将立定跳远的技术，有机地植入到各情境游戏中，学生通过观察、比较、模仿、交流、实践等方法进行游戏，在游戏中向学生提出探究性和启发性的问题，引导学生带着问题进行学练，引领学生在玩中学、玩中练、玩中思、玩中乐，在玩中提高学生对动作技术的认知和自主学习的能力，在玩中体验体育课的乐趣。
第三关： 飞跃高峰（垫子拼在一起，学生双脚跳过“小河”，爬过彩色垫，跑回击掌接力。） 学习与步骤七： 1、遵守比赛规则，积极参与比赛。 2、为同伴加油喝彩为比赛努力拼搏。 3、同学间相互鼓励团结互助。 组织与策略七： 1、创设情境，示范动作。 2、组织比赛，积极评价。 3、比赛中强调双脚向前上方跳起，双脚轻巧落地。 第三关组织： 要求：团结协作，遵守 规则 7
设计意图： 在比赛中，跳过“小河”，目的是巩固学生掌握的动作技能；爬过彩色垫，目的是锻炼学 生的力量和协调性；快速跑回，目的是提高学生的速度和体能；
情 景 延 伸 一、音乐放 松 操 二、开着汽车回家， 情境首尾呼应。 三、课后小结布置作业。 学习与步骤： 1、动作舒展，神情愉悦， 充分放松身心。 2、保持前后安全距离， 积极参与互动。 3、在情境中自评和互评、师生再见。 组织与策略： 1、创设情境，带领学生跳孔雀舞，充分放松身心。 2、引导学生彩色垫为方向盘，开着汽车回家，既回收器材，又情境首尾呼应。 3、在开车回家的情境中，总结评价、布置作业、师生再见。 组织： 要求：积极放松，认真 评价 5
预计运动量 生理指标 平均心率 130-140 次/分 练习密度 45%-50% 心理指标 愉悦度 愉悦 兴奋度 中 协作性 好 互动性 强
安 全 预 案 1、科学合理地安排场地，检查场地、器械的安全。 2、检查服装，取出衣物中的硬物（钥匙、铅笔、小刀等）。 3、充分做好跳跃的专项准备活动，特别是踝关节、 膝关节、肩关节的活动。 4、练习时注意提醒学生的安全意识，避免发生相撞。
场 地器材 1、彩 色 垫 36 块 2、挂图一幅； 3、音响一台
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优点：
本节课在教学中根据学生身体和心理的特点，以学生在动物园玩“闯关”游戏为情境，利用动物模仿、设疑提问、游戏比赛等各种教学方法和手段，激发学生的学习
兴趣。通过苹果贴画对学生的能力进行分层，对能力较弱的学生，单独设立练习区， 教师给予单独地、更多地指导，让后进生能掌握基本的动作技术；对能力较强的学生， 增加游戏练习的难度，让优秀生得到更进一步地提高和发展。充分体现了因材施教、分层施教的原则，让每一位学生都能感受到自己的进步，都能体验到成功带来的乐趣。通过小组合作学习的形式，培养学生的合作意识，既重视群体教学，又注重学生个体，最大限度调动每一位学生的学习积极性和主动性，课堂气氛相当活跃，学生在游戏中体验到成功和快乐，从而达到技能与情感和谐统一。
不足：
在“飞跃高峰”比赛中，场地的空间布置过于紧凑，组与组之间的距离太近，学生跑回时手臂会相互干扰。这个现象提醒我，在以后的教学中，要把练习内容和学生特点相结合，详细规划布置场地，时刻观察提醒学生的课堂安全，时刻做好学生的安全教育工作，学生的安全才是重中之重 。
课 后反思
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