资源简介

学习目标：1、情感态度与价值观：悦纳自己的生理变化，以正确的态度坦然面对青春请烦恼。
2、能力目标：学会用科学的方法消除青春期烦恼，提高自我调适、自我控制的能力。
3、知识目标：了解青春期生理变化和心理变化;知道青春期心理卫生常识；掌握自我调节生理变化带来的烦恼和心理冲动的方法。
学习重点：认识青春期的生理和心理变化，掌握消除青春期烦恼的方法。
学习难点：青春发育。
学习过程：
导课：歌曲《小小少年》导入。
自主学习、合作探究、展示交流
找烦恼：积极参与：把自己的烦恼以无记名的方式写在纸上，快速投入烦恼箱。
“我怎么了……”（一个初中女孩的日记）
（1）不知从什么时候开始，我发现自己变得不爱玩、不爱闹，总是不自觉的坐着发呆，有几次我妈被我的神态吓坏了，我也不知道自己为什么变得这么善感。今天上午放学回家，望着街上熙熙攘攘的人们，我就莫名其妙的想：我脸上怎么老是长出小豆豆？我怎么长得还是这么矮啊？我怎么长的就那么丑呢？
（2）又丑又矮的我会不会有男孩注意我？是不是男孩喜欢和我一起学习呢？然后我就和街上过往的女孩比起来，差点和别人撞上。
（3）回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄的过去。我不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧、落伍，和她说不到一块去，甚至有时一时冲动，还要顶撞妈妈几句。
（4）有时我感冒了，自己去打针，但又渴望爸爸、妈妈能陪伴在我身边。
我时不时的感到一种浓浓的孤独和迷茫，许多的心里话不知该向谁倾诉？
思考：这位主人公有哪些烦恼呢？读读说说。
2、析原因：
小组合作讨论：为什么会有这么多烦恼呢，又应该怎么解决呢？
3、寻方法：
交流：你的烦恼平时都是怎么解决的呢？小组合作。
课堂检测：
1、青春期是人一生中身体发育的关键时期。在这一时期，我们的身体将发生显著的变化。青春期的身体变化主要表现在（）①身体外形的变化②身体内部器官的完善③性机能的成熟④成人感增强A.①②③④B.①②③C.②③④ D. ①②④
2.步入青春期，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们的正确做法是（ ）
A.不管三七二十一，大胆发泄出来。 B.毫不保留地告诉别人。
C.开放心灵世界，多于父母、老师、同学沟通 D.不告诉别人，都藏在心里。
3、青春期是人一生的重要阶段，是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，下列属于青春期的烦恼的是（ ） ①渴求独立与现实依赖的矛盾 ②心理闭锁与渴求理解的矛盾③性发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾 ④课程压力增加与自身承受能力的矛盾 A.①③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④
四、话收获

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