资源简介

脚内侧、外侧运球
一．指导思想
本课遵循新课标理念以“健康第一”为指导思想， 以学生的发展为核心, 注重心理健康与身体健康的协调发展；在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动 学生的积极性，培养学生的创新意识；创设开放性的课堂教学氛围，让学生在轻松愉快的环境下掌握足球脚内侧传球技术。
二.教材分析：
小足球是小学阶段一门比较受小学生喜欢的课程，他融入了球类的趣味性、游戏性、竞争性和集体性等特点。通过小足球教学有利于小学生逐步了解和掌握一些足球的基础知识以及基本技能和技术，发展学生速度、灵敏、力量等身体素质，促进身体机能的健康发展，激发小学生进行体育锻炼的兴趣。培养小学生的顽强机敏、果敢等心理品质及团结协作精神和良好的道德意识，提高抗挫折能力和调节情绪能力。
三、学情分析：
三年级学生处于生长发育关键时期，他们模仿能力较强，好问，好动，对什么都好奇，自我约束能力较差，对于重复的教学方法他们是很不愿意配合和练习的，同样通过游戏来传授教学内容是他们比较喜欢的教学方式，在学习方法上一引导为主，尽量放手自主探索，在技术教学上，以先练习后教为主，在课堂评价时及时鼓励和赞扬学生。所以在教学过程以玩来练习，体现“想的深，合得来，玩的嗨，玩的溜”。
四、教学目标：
运动参与目标：游戏教学，激发学生对足球兴趣，为其终身体育锻炼打下基础。
运动技能目标：通过“脚内侧传球”的第三次学习，巩固其技术动作，形成正确的概念。
身体健康目标：增强学生的灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
心理健康目标：通过游戏，培养学生的专注力、观察能力。
尝试与同伴共同协作达到小组合练的目的，培养学生团队和集体主义精神。
五、教学重难点
重点：脚内外侧运球时脚的触球部位难点：控球能力及运球的节奏
教法与学法：
1 诱导发 2 讲解示范法 3 鼓励法 4 纠错法 5 学生自主学习和合作交流学习
本课亮点：利用贴地号码盘，矮标志桶，高标志桶让学生体验脚内外侧运球过障碍
八、场地器材：足球 50 个，标志物 50 个
脚内侧/外侧连续运球
教学内容 脚内侧/外侧连续运（第二课时）
教学目标 1.认知目标：通过学习脚内（外）侧运球技术，培养学生对足球的兴趣，激发学生的学习 兴趣，使每个学生主动参与到足球运动之中。
2.技能目标：通过本次足球的学练，使 50%以上的学生能够运用脚内外侧运球通过简单的 障碍。
3.情感目标：通过本次课的游戏或比赛培养学生合作意识，体验成功的喜悦。
教学重点 脚内（外）侧部位击球
教学难点 脚内（外）侧运球协调性，（节奏一步一带/力度/左右变向）
课 的 结构 课的内容 组织教学和学练法
教师活动 学生活动 设计意图 时 间 次 数
准备部分 课堂常规 整队集合/清点人数队列队形 宣布本次课任务/目标 热身 ①慢跑三圈（注意节奏） 途中跟老师做热身动作： 前后击掌侧滑击掌障碍跑 踢腿外展左右滑动高抬腿 固定位置（各关节） 四列横队。 要求：教师站在队列前，介绍本节课的学习内容，调动学生的积极性 集合：快/静/齐 精神饱满 声音洪亮 认真听课内容及要求 通过开始部分使学生了解本课所学的内 容，通过队列 2
练习培养学生
组织纪律性
1. 组织：调动学生 一路纵队慢跑 图 1
2. 要求：不打闹，保持队伍整齐 通过专项的练习培养学生协调性和节奏感同时达到热身的，目的，增强学生上课的激情。 8
基本部分 1、熟悉球性踩球 拨球 带球找朋友（图一） 听老师报数，按数组合 2.脚内（外）侧运球要领 运球时，支撑脚向前跨出一步，落在球的侧前方，膝稍屈，重心放在支撑脚上，同时上体向运球方向前倾，运球脚提起后脚弓推拨球的后中 部。 外侧：运球时，上体要稍前倾，运球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松，在向前迈步将要落地前用外脚背推拨球的下部 1. 教师讲解动作及 要求 图一 ①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩ 体会推拨的动作，引出本堂课的重点，击球的部位及力度。
2. 在熟悉球性过程 中我融入了小游 ①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩ ①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩ 5
戏，为本课做技术 ①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩
教学做铺垫。
认真听讲，积极参与，
努力思考
1. 教师讲解示范脚内外侧运球的动 外脚背内测运球
作要领，学生回答 图二：
问题。看示范，问
题：支撑脚在球的
哪个位置，脚触球
的哪个部位。
2. 原地内外侧带球（走动）（跑动）
3. 分组练习，学生 2 人一组，运球尝试过标志物（体验触
球部位） 1.认真听。仔细观察， 明确触球部位（教师示 15
走动中用单脚内外侧运球（图二） 尝试完整动作过一个障碍 分层练习，基础好的过 3 个障碍，不熟练的过 1 或 2个 范触球的部位） 掌握好节奏（一拨一带） 相互观察， 相互学习。
易犯错误：
脚尖触球 触球力量过重 球前行时，身体不能随球前进
结束部分 3. 尝试带球绕标志盘 ①先让学生做徒步一扣一拨。 ②再分组尝试。 ③抛出课题。 4 游戏： 将学生分人数相等的 X 组，各组第一人听到“开始”后，立即越过起跑线向 “西瓜田”跑去，并绕过途中的障碍物，到“西瓜田”后用脚将“西瓜”运会本队，并立即回本队队尾，第二人等第一人将 “西瓜”运会本队才能越过起跑线，按同样的方法进行，依次类推，看哪一组的“西瓜”运的又准又快。 集合/放松 总结 回收器材 分组合作练习，注意脚内外侧运球掌握好力量。 规则：1.必须在来回途中绕过每一个障碍。 2. 运输途中不能用手触球，否者算失误一次，扣一分。 教师带领放松 表扬总结 师生再见 6
图三 通过游戏让学
生挑战自己 ，
激发学生的兴 趣，巩固提高
学生脚内外侧运球技术。
组织：四列横队
要求：快/静/齐 4
练习密度 40%---45% 平均心率 120---135 次/分之间

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