原地双手头上前掷实心球(教案) 体育五至六年级

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原地双手头上前掷实心球(教案) 体育五至六年级

资源简介

原地双手头上前掷实心球
教学目标
知识与能力:
让学生建立投掷的概念,并能正确陈述原地双手头上前掷实心球技术动作要领。
过程与方法:
通过自主学习、小组探究学习使学生正确掌握原地双手头上前掷实心球技术,学会评价。
情感、态度价值观目标:
培养学生的组织纪律性和坚毅果断的意志品质及团结协协作的集体主义精神。
重点难点
重点:
用力顺序和出手速度。
难点:
最后用力与合力出手角度的结合。
教学方法
启发式教学法 讲解示范法 对比教学法 语言激励法
小组探究法 比赛练习法 循环练习法 纠错法
教学过程
开始部分
常规教学
1.师生问好,记录考勤
2.宣布本课内容及要求
3.安排见习生并提出要求
4.检查服装
学生活动
1.体委整队成四列横队
2.体委汇报本班人数
3.见习生随班上课,认真听讲并作笔记
组织:四列横队
要求: “快·静·齐”
准备部分
一、热身活动
“慢跑”
二、徒手操
1.头部运动
2.扩胸运动
3.体转运动
4. 腹背运动
5.弓步压腿
6. 踝腕关节运动
师生活动
一、热身活动
“慢跑”
1.教师讲解热身活动的方法。
2.提出热身要求。
3.组织热身
二、徒手操
1.教师讲解并示范技术动作
2. 组织学生在教师的口令下做徒手操(教师领作)。
学生活动
一、热身活动
1.认真听讲
2.积极参与热身活动
3.口号响亮
二、徒手操
学生成体操队形站立
1.认真听讲
2.积极做操
要求:积极热身
组织成体操队形
基本部分
三、原地双手头上前掷实心球
1、示范讲解
2、分组学习
3、小组代表展示
4、巩固提高
教师活动
1.实心球技术特点介绍
2.示范原地双手头上前掷实心球技术
3.讲解技术要领
4. 分小组探究学练(教师巡回指导)(图5)
5. 每小组推荐一人展示
6.点评
7.再次强调技术要领
8.小组巩固提高(图6)
9.个人展示
10.教师展示正确动作与错误动作
学生活动
1.认真听讲,积极思考
2.观模教师的示范。
3.听清技术要领
4.注意技术要点(模仿学习)
5.小组探究学习(积极探讨,相互学习)
6.小组代表展示
7.反思,对比评价
8.小组练习,巩固提高
(教师做指导)
9.个人展示
10.反思总结技术要领
组织:
1、四列横队(图4)
要求:认真听讲,积极投入练习
2、分组训练(图5)
3、巩固提高(图6)
结束部分
四、放松游戏:《喊数抱团》
五、小结、讲评
教师活动
1.教师示范并讲解要领
2.组织学生做放松游戏
3. 对本课进行小结、讲评。
(以表扬为主,充分肯定学生参与活动的积极性)
4.布置课后任务
5.下课、解散。
学生活动
1.听清放松活动要求
2.积极做放松活动
3.谈上课感受;见习生总结本课情况。
4.归还器材
5.下课、解散
教学反思
本节课主要学习了原地双手头上前掷实心球技术,教学中充分发挥了教师的主导、学生的主体作用;通过启发诱导、语言激励等激发了学生的求知欲,小组探究学习、展示比拼有效地激发了学生的学习积极性促使其主动参与,培养了学生合作探究能力与竞争意识;分组展示比拼时,学生的积极性较全班统一练习的效果要好,每一位学生都积极为本组增添光彩,从而很好的完成了预期目标。
负荷预计
练习密度:30%—35%
最高心率:145次/分
平均心律:110—120次/分

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