资源简介

《前滚翻》教学设计
一、设计思想：
本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的自主性、创造性为设计目标，在老师激励和评价下，着重培养学生展示自我的愿望，构建民主和谐的师生关系，在活动中，同学间能合作交流，并用合适的方法进行练习，培养学生小组合作的学习习惯，在此基础上关注学生的个体差异和不同需求，努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。 二、教材分析
体育运动来源于生活，服务于生活，很多运动技能本身就是生活技能，就是应急技能。前滚翻是技巧基础动作，与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥，通常学生的学习兴趣都不高。但如果把前滚翻作为一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，激发学生的学习兴趣，引导学生运用技能，解决生活中遇到的问题，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。
前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠正错误。
三、学情分析
1、学生心理特点：三年级的学生年龄在9岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。
2、技术技能基础：三年级学生身体基本活动能力，在上半学期通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。
四、教学目标：
认知目标：了解滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。
技能目标：通过教学使 75％～85％的学生掌握滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。
情感目标：树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。
五、教学重点、难点：
1.了解滚翻动作的关键是团身紧。
2.发展学生下肢力量和创新能力。
3.养成主动学习、合作学习、创新学习的良好习惯。
六、教学内容：
1、“撕名牌”游戏。
2、前滚翻练习。
3、游戏：趣味接力赛。七、教学重难点：
教学重点：前滚翻。
教学难点：两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。八、课前准备：
1、学生统一穿运动装。
2、器材准备：体操垫、呼啦圈。九、学练过程：
本课在教师的指导下,采用分散与集中,小组合作的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,掌握运动技能技巧，培养学生学习与人合作的能力。
课堂常规（培养良好的课堂行为习惯）→愉悦热身（采用模拟情境，激发学习兴趣）
→学习前滚翻（初步掌握技术）→游戏（愉悦身心，快乐竞赛）→小结（评价、总结）
《前滚翻》
教学内容 1、体操技巧：前滚翻 2、接力游戏：齐心协力丰收季。 教学重点 学习前滚翻的动作技能
教学难点 两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立
教学目标 运动参与目标：让学生积极主动的参与前滚翻的练习，并从中获得乐趣。 运动技能目标：通过练习，使 70%-80%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。 身体健康目标：发展学生的协调性，以及对身体的掌控能力。 社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。
教学过 程 教学内容 教与学的过程 组织与要求 运动负荷
时间 强度
激趣热身 一、课堂常规 1、集合整队、检查服装和人数、师生问好。 2、宣布本节课的内容。 二、准备活动游戏:抢种子快速热身操。 . 教 法： 1、督促整队，检查服装 2、讲解学习目标，提出学练要求 学练法： 1、明确学习目标及要求 2、迅速进入准备状态 教法:师宣布游戏规则.（略）学练法:学生按要求在规定场地安全的进行.不允许把袋子撕 坏,被抓住后不能挣扎、推搡，结束后如果自己的没有被抢可把自己的袋子贴到本小组相应位置。 教 法： 1、口令指挥练习 2、语言提示要领做示范 3、组织学生练习 4、教法评价 学练法： 学生听口令积极模仿参与练 习 组织：六列横队 要求：整队快静齐 注意力集中精神饱满 组织：篮球场自由进行 要求：争抢积极，但注意 安全不能推拉. 组织：圆形散点站在体操垫周围 要求：注意力集中 做动作有一定力度态度认真 8 小
探 究 合 作 一、体操技巧： 教 法： 1、 师提示中国国宝熊猫动作，让学生以各种方式过垫。找出前滚翻动作同学示范。 2、 出示图片引导学生使用前滚翻练习。 3、用小布偶辅助练习， 4、展示盒子与球的运动性质， （只有球形物体才能圆滑的滚动）引出刺猬及小乌龟团身动作。 5 讲解、示范团身摇摆动作，指挥学生分组练习 6、巡回指导、实时监控危险动作。 学练法： 1、自由翻滚 2、分小组观察图片动作并模仿 3、小布偶不掉落 4、观察球与盒子滚动的区别 5、听讲解看示范 6、分小组做垫上前后摆动练习 教 法： 1、讲解并示范前滚翻动作及要领，并讲解保护方法。 2、指挥学生分组练习，巡回指导 3、请学生展示，教师点评。 4、提出口诀、强调重难点 5、分组练习 6、请动作较好的学生展示 学练法： 1、听讲解，看示范 2、分小组练习 3、每小组推选一人展示 4、记口诀 5、根据口诀再次练习 6、展示优秀动作 组织：6 人一组一张垫子，围成小圆形 要求：摇摆连贯 积极练习 展示盒子与球的滚动性质， （ 只有球形物体才能圆滑的滚动） 要求： 认真观察 积极参与练习 牢记滚翻口诀及保护方法。（保护者单腿跪立于练习者的前侧方，当练习者前滚时，一手扶其肩，一手托其臀；当练习者背部着垫时，一手压小腿，一手托背，帮助成蹲撑并站立亮相。） 中
1、生自由翻滚
2、前滚翻自由练习
（此处不保护，自由 8
练习，注意安全，无
法翻过就可以换人）
3、抱膝前后摇摆练习
（提示：像小乌龟
翻身、像不倒翁一样）
4、前滚翻 15
动作要点：蹲撑开始，
两腿用力蹬地，低头 团身抱腿。（指导学生 中
保护）
口诀：一蹲、二撑、
三低头、团身滚动像
圆球、起身站起亮相
收。
重点：两腿迅速蹬直；
难点：团身紧、滚动
圆滑
教 法： 1、带领学生设置场地 2、讲解游戏方法、规则 3、示范一次 4、组织学生游戏 学练法： 1、 铺设场地 2、 听讲解看示范 3、 进行游戏比赛
二、水果大丰收 方法：以前滚翻开始，快速跑到呼啦圈位置 5
用自己的方法将身体
穿过呼啦圈到达“果
实”区域每人只能采
摘一枚果实，迅速跑
回起点将“果实”放
入自己的“仓库”下 一位家庭成员方可出
发，最终以规定时间
内采摘最多的“家庭” 获得胜利。（规定时间
内可以重复采摘并加
上之前采摘种子总数多者获胜） 组织： 六列纵队
要求：充满热情 积极参与游戏富有竞争意识
交流分享 一、配乐音乐放松二、总结评价 三、整理器材 教 法： 1、播放音乐，领做动作提示放松 2、点评本次课的学习情况，再次提出口诀 学练法： 1、模仿放松操动作 2、听点评，记口诀 3、归还器材 组织： 圆形散点自由站立 要求： 身心放松，模仿动作 4
场地器 材 操场，体操垫若干球、盒子各一个 安全措 施 1、充分做好热身准备 2、提示教学安全注意事项 教学反思
练习密 度 平均心 率
35%—40% 90—100 次/分钟

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