资源简介

(共25张PPT)
50米快速跑 说课
一、教材简析
快速跑是小学六年级田径教学的主要教材。
动作要领：头正，目视前方上体垂直或稍前倾肩放松两臂成90度后蹬积极髋膝踝伸直前摆腿以大腿带动小腿大小腿折叠并积极高抬一前脚掌积极扒地。
二、学情分析
六年级的学生：
由于身体素质的差异，在快速跑的能力上参差不齐，本节课主要通过游戏、体验各种姿势跑、50米和50米往返接力赛，寓教于乐相结合，促进学生身心健康，让学生体会快速跑的动作要领，在练习中采用正确的姿势提高快速跑的能力。
三、教学目标
1、体验快速跑，尝试观察、比较和分析动作，发现存在的问题，选择适合的练习方案，改善动作质量，提高快速奔跑的能力，发展速度、力量、柔韧等身体素质。
2、培养积极参与的态度，感受合作互助的快乐，表现出对同伴的关心和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
四、教学重点、难点
教学重点：
1、通过游戏和各种姿势跑，让学生体会快速跑的动作要领。
2、发展速度、力量、柔韧等身体素质，提高快速跑的能力。
教学难点：
快速跑时的正确姿势。
五、教法与学法设计
1、教法主要采用：探索教学法、多种示范法。
2、学法主要采用：自学法、自练法、并辅以讨论法。
3、游戏：快速跑接空中下落的球。
六、教学组织形式设计
1、教师和学生游戏：快速跑接空中下落的球。学生交流讨论，得出结论
2、各种姿势跑尝试，交流各种姿势跑的利弊。
3、快速跑基本练习：原地摆臂练习、快频率小步跑、原地高抬腿练习：。
4 、比赛形式：50米接力快速跑。
准备活动
充分，有效，快乐
游戏环节
突出快速跑的反应要素
基本技术：摆臂、步频、步幅
各小组进行接力比赛
最后的冲刺阶段
七、教学程序
1、课前准备
2、激发兴趣
3、探索、体验动作要领
4、提高技术
5、放松总结
1、课前准备
1、探讨准备教学
2、研究场地、器材布置，与教学节奏控制。
2、激发兴趣——讨论短跑明星
展示国际飞人照片
费力克斯
奥运会女子100米冠军
北京奥运会三枚金牌获得者博尔特
2008年8月16日，牙买加选手尤塞恩·博尔特在国家体育场“鸟巢”进行的北京奥运会男子100米决赛中以9秒68的成绩夺得金牌并打破9秒72的世界纪录 。
·
牙买加飞人博尔特在200米决赛中再度让鸟巢为之疯狂，以19秒30刷新了迈克尔-约翰逊保持了12年的19秒32的世界纪录，成为奥运会男子100米和200米的双冠王，而且在同一届奥运会刷新这两个项目的世界纪录。博尔特在成为了100米、200米和4×100米三个项目奥运冠军的同时，也在“鸟巢”参与创造了该项目的三个世界纪录。
国内明星 雅典奥运会110米栏冠军
刘 翔
北京时间7月12日凌晨，中国飞人刘翔继勇夺雅典奥运会冠军之后再令全世界惊讶。他在刚刚结束的2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏的的比赛中，以12秒88打破了沉睡13年之久、由英国名将科林-杰克逊创造的12秒91的世界纪录！
3、探索、体验技术:
1、学生50米跑
2、发展步频、步幅方法介绍
3、动作要领:摆臂，后的前摆，折叠，前脚掌，扒地 。
4、提高技术
与班级同学比赛。
5、放松总结
1、民族音乐舞蹈放松。
2、总结。
八、教学中出现的问题及解决
九、场地器材
篮球场、体操垫12个、道次牌4个
足球2个、秒表一块、放音机1台
谢谢!

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