篮球高低运球(教案) 体育四年级下册

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篮球高低运球(教案) 体育四年级下册

资源简介

篮球基础教学教案
教材 篮球基础教学
教学目标 使学生熟悉球性,培养篮球兴趣,养成坚持锻炼的习惯。提高身体协调性,树立强身健体意识。 培养学生勇敢,果断和积极向上的进取精神和竞争意识。
教学重难点 熟悉球性,培养篮球兴趣,提高身体协调性 培养学生勇敢,果断和积极向上的进取精神和竞争意识。
教学 程序 教学内容 运动量 教与学的方法
时 间 次 数
准备部分 — 集合整队,报告上课人数,师生问好。 二 宣布本课内容,简述教学过程和要求。 三 安排见习生。四 检查服装。 五 队列队形练习。六 篮球操 双手拨球 体转运动 腹背运动 胯下绕球 活动膝关节和踝关节 8 分钟 8×8 组织方法: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教学要求:集合站队做到快静齐。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教学要求:认真做热身操,动作到位合拍,节奏好。
基本部分 — 诱导练习 原地单手运球 双手左右运球二 单手高运球 动作方法:脚前后站立,抬头看前方,重心降低,以肘关节为轴,手拍按球的正上方。球的反弹高度控制在自己的腰、胸之间。 25 分钟 组织方法: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教师讲解高、低运球的动作要领以及要求,使学生建立正确的运球思维。并安 排和指导学生进行练习。
基本部分 三 单手低运球 动作方法:脚前后站立,抬头看前方,重心降低,以肘关节为轴,手拍按球的正上方。球的反弹高度控制在自己的膝关节高度左右。 四 高低运球相结合运球 动作方法:脚前后站立,抬头看前方,以肘关节为轴,手拍按球的正上方。根据口令调整自己的身体重心以及运球的高度。 四 行进间运球急停急起 动作方法:在快速运球中突然急停,使身体重心下降,手按拍球的前上方,使球停止向前运行目视前方。急起时,双脚用力登地,上体迅速前倾启动,同事按拍球的后侧方,人和球同步快速前进。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 组织方法: 老师讲解动作要领,学生在老师指导下进行练习。老师用口哨声来引导学生进行高低运球相结合的练习 ▲ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 组织方法: 老师讲解急停急起动作要领,学生在老师指导下进行练习。
结束部分 — 放松活动二 小结本课 本课教与学的情况 表扬优秀学生 三 宣布下节课的内容 四 整理场地 ,归还器材五 师生道别 7 分钟 组织方法:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ▲ 教学要求:学生认真听老师讲解,整理场地要积极主动,归还器材时注意安全。
场地 器材 篮球场一块,篮球 40 个
小结

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