资源简介

(共34张PPT)
关于内向，
你真的读懂了吗？
调查：
1、内向和外向，你更愿意自己是内向性格的吗？
2、内向和外向，你更喜欢和内向性格的人做朋友吗？
3、内向和外向，你觉得内向性格的人更容易获得成功吗？
4、内向和外向，你觉得内向性格的人更适合做班干部吗？
思考
为什么少数人的理想自我是内向型？
为什么少数人更愿意和内向者做朋友？
为什么少数人觉得内向者容易成功？
为什么少数人觉得内向者更适合当领导？
你认识的内向者
画一个内向者的形象
呈现形式：高中生活常见情景中他们的表现，如小组讨论、同学聚会等
同学眼中的内向者形象分享
害羞
自闭
孤僻
自卑
冷漠
安静
独处
不说话
不合群
社恐
文化、社会的偏好
（言语表达、自信、善社交）
对内向性格
认识不够
认知偏差
内向者的社会形象固化
内向者的社会形象是怎么形成的？
内外向性格是一个连续体，绝对内向和绝对外向的人是极少的，大部分都是中间混合型。
内向与外向是性格的一个维度，没有好坏优劣之分。
社会标准也会随着我们认知水平提高而日渐多元，达到平衡。
他们的精力来源于自身内部，比如坐下来独自思考、调整情绪或者休息一下，外部环境的刺激对他们来说是一种消耗，频繁的应酬和长时间的社交活动会让他们想要逃跑。
避开拥挤的人群，寻找安静
看起来平静、沉默寡言的，并喜欢观察事物
不喜欢展示自己，除非是自己觉得有价值的
大部分时间听别人讲话，但在谈论对自己重要话题时，能侃侃而谈。
专注于思考问题，而不是言语表达
小心谨慎地与人交往，只参加经过选择的一些活动。
喜欢与少数几个亲密朋友深入交往
在说话或做事前倾向于先想一想，
而不是想到什么说什么
认知偏差是怎么发生的？
独来独往
安静
说话少
行为
判断
害羞
自闭
孤僻
自卑
冷漠
不合群
主观标准
害羞
自闭
孤僻
自卑
冷漠
不说话
不合群
重塑内向者形象（1）
你现在认识的内向者有何不同？
使用“内向的人不是……”
社恐
重塑内向者形象（2）
向你的同桌重新描述内向者的样子。可以是客观看见的行为，可以是这个行为（特点）背后的积极意义。
比如：内向的人是一个喜欢安静的人。所以他能静下来观察世界和思考问题。
说少听多 / 是一个很好的倾听者
安 静 / 能静下来观察事物
有选择性社交 / 朋友交往得深
很少展示自己 / 一旦展示就很有魅力
谨慎深思 / 想事情得更深入全面
喜欢独处 / 有更多自己的时间
安静的人也有社交的
调查：在性格探索这条路上，社会及身边人会不断提醒你，什么应该做，什么不应该做。哪些是好的，哪些是不好的。常常，我们会陷入自我怀疑，究竟谁是对的？坚持自己还是成为别人？
我的答案是：
性格无关好坏，各有千秋，活成自己本来的样子。当然，如果你想尝试变得不一样，也未尝不可。

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