资源简介

健美操的五种基本步伐
教材：健美操的五种基本步伐
类型：实践课
时间：40分钟
学生人数：37人
教学内容
（一）健美操的五种基本步法及动作要领
（二）健美操的五种步法在实践课的要求和注意事项
（三）游戏“三三五”练习
教学目标
认知目标：
了解健美操的五种基本步法的名称及动作要领。
技能目标：
通过课堂上动作技能的学习能在实践活动中更好的掌握与运用。
情感目标：
通过健美操基本步伐的学习，增强学生参加体育锻炼的兴趣，培养良好的意志品质。
教学重难点
重点：
了解健美操的五种基本步法。
难点：
课堂技能的掌握与课后实践活动的相结合。
课的内容
课堂常规
集合整队、检查人数、师生问好。
教师宣布本课的内容与要求。
检查服装安排见习生。
组织学生进行热身活动。
徒手操练习。
介绍五种健美操基本步伐的内容及要求并带领学生学习
注：首先向学生展示一套健美操目的是让学生对健美操有初步的认识，同时调动学生的好奇心与积极性。
开合跳
交叉步（后交叉步两次）
弓步跳
吸腿跳
后踢腿跑
（三）“三三五”游戏
1、介绍游戏规则
2、进行游戏
（四）组织教法与教学要求
1、队形：
四列横队
要求：
服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。
教法：
教师通过示范法和讲解法进行教学。
要求：
口令清楚，动作规范。
（五）结束部分
1、放松活动。
2、总结本课情况。
3、布置课后任务，安排值勤生。
4、师生再见。
（六）场地器材：体育场、小广播等。

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