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七年级上册政治总复习知识点提纲
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第一课 珍惜新起点
1、升入中学后，我们该如何对待这个新起点?（ 尽快适应初中生活？）
答：①尽快适应环境，转换角色。 ②主动与老师、同学沟通交流。
③以积极的心态想，笑迎新生活，珍惜新起点。④树立新目标，适应老师新教法。
2、如何创建优秀班集体？（你心目中良好班集体是什么样子的？）P7-8
答：①共同的目标，前进的动力? ②各尽其能、发挥所长、奉献集体
③团结协作，互助前行
3、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些？
①一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐，泰山移
??????????????? ??第二课 把握学习新节奏
1、怎样学会做学习的管理者(搞好初中学习的有效方法和策略是什么？)P12-16
答： ①学会自主学习；②提高学习效率；③科学安排时间。
④了解自己的学习方式，选择适合自己的学习方法。
2、提高学习效率的方法有哪些？ P13
答：①课前认真预习；②上课专心听讲③；课后及时复习
3、如何理解学习是苦乐交织的？(学习中有哪些苦和乐？为什么说有苦也有乐？）P18-21
（1）学习，对我们每个人来说都是苦了交织的,学习中有苦更有乐。
（2）苦是因为：学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。
（3）乐表现在：在学习中，我们①不断发现自身的潜能，超越自己 ②了解世界的奥秘，
③好奇心获得满足，④不断地获取知识，⑤享有学习的权利和机会是快乐的。
4、对几句名言的认识：P18 20 21
知之者不如好之者，好之者不如乐之者。（说明主动学习或乐学的重要性）
不登高山，不知天之高也；不临深溪，不知地之厚也。（说明实践和探索的重要性）
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。（说明积累的重要性）
第三课? 珍爱生命
1、生命为什么需要相互关爱？（为什么要尊重地球上其他生命？）P25-26
答：①地球上的生命丰富多彩，人类是自然界的一部分。
②生命是顽强的，也是脆弱的，生命的脆弱需要我们关爱生命。
③每种生命都有其存在的意义与价值。生命间息息相关，需要我们关爱生命。
2、人的生命独特性表现在那些方面P27
答 (1)人的生命独特性突出表现在：与其他生命相比，人类的生命最具有智慧。
(2)更多地表现在：人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。
3、如何珍爱我们的生命P29（让生命之花绽放）P29-31
答：①永不放弃生的希望；②肯定生命，尊重生命。③延伸生命的价值。
4、 紧急情况下的求生知识？P29-30
答：遇火灾：用灭火器扑灭小火灾；火小则用湿毛巾捂口鼻，逃离现场，拨打119火警电话；大声呼救；滑绳自救，缓降逃生。
遇到溺水者：向旁人呼救；投救生圈、长杆、木板救人；会游的可从后方出手救援
5、如何实现人生的意义，追求生命的价值？P30 32
答：实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
生命的意义在于对社会的贡献，我们要珍爱生命，为社会多做贡献。
第四课? 欢快的青春节拍
1、青春期的身体变化主要表现在哪几个方面？ P35
答：（1）身体外型的变化；（2）身体内部器官的完善；（3）性机能的成熟
2、如何看待青春期的各种生理变化（如变声、长喉结，身体发育等）？ P36
答：①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。
②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。所以，我们所需要的是时间和耐心。
3、如何看待青春期心理矛盾？ P37
①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。
②心理矛盾处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。
4、怎样处理好青春期的心理矛盾？试举例说明 P38答：①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助②自己也要学会当自己的“心理医生”。如:听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，或给朋友写信等等。
5、什么是真正的个性和独立？ P40
答：追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。
人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。
6、男女同学之间的正常交往有哪些益处？ P40
答：男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围
7、男女同学之间怎样进行正常、健康的交往？怎样保持与异性同学的友谊？①、既需要(互相尊重)，又要(自尊自爱)；②、既要(开放自己)，又要(掌握分寸)；③、既要(主动热情)，又要(注意交往方式、场合、时间、和频率)
8、几个知识点的详解：
①青春期是人一生中身体发育的关键期。②在青春期，彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。
③决定青春的是什么？——心境。（一个人虽然年事以高，仍可以保持青春的活力）
第五课 自我新期待
★1、怎样认识自我？认识自我需做到哪些方面：
①、用全面的眼光看自己，既看自己的优点也看自己的缺点，既看自己的外在形象也注重自己的内在素质。（内在美促进外在美）
②、用发展的眼光看自己，通过发扬自己优点不断改正自己缺点来完善自己。
2、认识自我的途径有哪些？ P49-50
答：①通过自我观察认识自己。②通过他人了解自己。③通过集体了解自己。
3、对待他人评价我们应该有的态度和做法：冷静分析，不盲从也不能忽视做到有则改之无则加勉。
4、人身上的有哪七种基本智能？? P52
答：①语言智能；②音乐智能；③数理逻辑智能；④空间智能；
⑤身体运动智能；⑥人际交往智能；⑦自我认识智能。
5、发掘自己潜能的方法有哪些？（或如何发掘自己的潜能？）P52-53
答①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。
②在心中想像一个更好的“自我”形象，来激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
③在实践中才能激发潜能
6、怎样看待喜欢明星现象？ P54-55
①、喜欢明星是很正常的心理现象。
②、我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我
7、几个知识点的详解：
④“有则改之，无则加勉”告诉我们：要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。
⑤最了解的人是自己；? 集体往往对一个人的评价更全面、更客观。P49 50
??? ⑥青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。P57
? 美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。P57
第六课? 做情绪的主人
1、情绪的四大种类：喜、怒、哀、惧。
2、情绪的双刃剑作用：积极作用：①充实人的体力精力；②提高活动效率能力③有利于身心健康。
消极作用：①使人感觉难受；②降低自控力和活动能力；③不利身心健康甚至走违法犯罪道路。
3、调节情绪有哪些具体的方法？ P66
（1）注意转移法，具体有：改变注意焦点法，改变环境法，做自己感兴趣的事。
（2）合理发泄法，具体有：在适当的场合哭一场，向他人倾诉，进行剧烈的运动，大声叫喊。
（3）理智控制法，具体：自我暗示、心理换位、目标升华
★4、怎样正确表达情绪？为什么？ P68
答：情绪具有相通性和感染性，我们在表达情绪时要顾及他人感受，学会在合适场合、用合理方式表达情绪。【所以喜怒哀乐，不忘关心他人。】
第七课 品味生活
★1、情趣和兴趣的关系？??? 【主要理解两者的联系】
答：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣；同时，情趣通过兴趣表现出来。
★2、高雅情趣对人生的意义或作用？
答：高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代化的要求，也合科学精神和
科学生活的要求，它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康
心理。从而使人更加热爱生活。
★3、低俗生活情趣有什么危害？
答：生活情趣低俗的人，往往看不到生活的丰富多彩，看不到生活的美好远景，只看
到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。低级，庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心
发展，甚至损害身心健康。
★4、怎样追寻高雅的生活情趣？
①有乐观幽默的生活态度，这是重要条件。②培养好奇心克服盲目从众。
③丰富的文化生活，这是重要途径。④提升情趣，陶冶情操。
★5、怎样看待从众心理？
答：我们要学会鉴别不同的情趣，“择其善者而从之，其不善者而该之”。盲目从众，
跟着“群体”参加无意义甚至对身心健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣
中，不利于我们身心的健康发展。
6、几个知识点的详解：
1、高雅的生活情趣不是天生的。它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。
2、乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
3、丰富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途径。
4、我们的基本任务和主要生活内容是学习科学文化知识，在德智体美各方面发展和提高自己。
第八课? 学会拒绝
★1、身边的不良诱惑有哪些？
? 答： ①金钱的诱惑，②游戏机的诱惑，③黄、赌、毒的诱惑，④邪教的诱惑
★2、不良诱惑的危害有哪些？
①不利于青少年健康成长 ②危害人民生命财产安全和社会稳定③可能会使人走上违法犯罪道路④侵蚀人的肌体，毒害人的精神⑤影响学习成绩
★3、中学生应如何正确上网？
答：①以健康的心态把网络作为生活的补充②学会信息节食③学会抵御网络上的不良诱惑
★4、如何战胜不良诱惑？
答：①战胜不良诱惑，要结合自己实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免受其伤害。
②战胜诱惑方法：联想后果法，主动请人帮助法，避开诱因法，婉言谢绝法，专时专用法。
★5、如何对待金钱：（“君子爱财，取之有道”告诉我们什么道理？）
答：对待金钱，我们一定要取之有道，通过正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的
“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。
第九课? 保护自我
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★1、对青少年的侵害有那些？如何防范侵害？
答（1）青少年可能遭遇到①自然灾害；②意外险情；③来自家庭、学校、社会、司法
等方面的不法侵害
（2）防范侵害：①积极争取社会、学校、家庭等方面的保护；②增强自我保护意识；A、提高警惕；B、用智慧保护自己；C、用法律保护自己。
★2、青少年受到侵害的原因：
答:①青少年自身还不成熟，社会经验不足；②生活环境复杂，存在不利于青少年健康成长的因素；③侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象,还时有发生.
★3、遭遇意外伤害或不法分子的侵害时，我们该怎么办？（怎样用智慧保护自己？）
答：①遭遇意外险情和伤害时：需要冷静，要运用最有效的救助方法；
②遭遇不法侵害时：a、有能力将其制服时，当然要勇敢地与其搏斗；b、如没有能力
将其制服时，可采取“呼救法”、“周旋法”、“恐吓法”等及时脱身，c、万不得已时，争取将损失降到最低，保住最大的权益。
4、◎保持高度警惕是避免侵害的前提。? 得体的衣着打扮是女生自我保护的防护衣。
◎我们身边的保护有哪些？①社会保护②学校保护③家庭保护④司法保护
◎两部保障未成年人的法律：《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》。

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