资源简介

11、2 消除心理烦恼 快乐成长 教与学设计
学习目标
1、情感态度与价值观：克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。
2、能力：提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。
3、知识：知道青春期基本的心理卫生常识。
知识体系

1、正确认识青 青春期心理矛盾表现
春期的烦恼 青春期心理矛盾的影响
1）
2、弹奏好自己 2）
的青春协奏曲 3）
热点解析
重 点：弹奏好自己的青春协奏曲。
难 点：正确认识青春期的烦恼。
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我的记录
一、导入新课
阅读P9页情景材料，讨论回答问题：
1、自己有过类似的烦恼吗？
2、怎样认识青春期出现的这些烦恼？
二、自主探究
整体感知：浏览教材 列出你所了解的知识点
1、怎样正确认识青春期的烦恼？
2、青春期的心理矛盾表现在哪些方面？
3、青春期的心理矛盾对于青少年的发展有什么影响？
4、我们青少年消除青春期烦恼的方法有哪些？
三、合作交流
1、正确认识青春期的烦恼
情景活动一：
师生共同探讨：青春期会产生哪些心理矛盾？
这些矛盾会对青少年的成长产生什么影响？
结论：
2、弹奏好自己的青春协奏曲
情境活动二：阅读教材P11页情景材料）
讨论：1、“我”是怎样消除烦恼，快乐成长的？这些方面对我们有何启示？
结论：（1）

讨论：2、当我们出现心理冲动时给怎么办？（教材P12页①）

结论：（2）
讨论3、除了以上两个方面，还有哪些方法?
结论：（3）
四、展示提升
1、“走进生活”
阅读教材P21页材料，你是怎么想的？说出来与同学们分享
相关问题：
①怎样评价小伟的观点和行为？
②若自己是小伟的同学，应对他说些什么？
（学生讨论、交流后教师小结）
小结：
2、出谋划策
李冰是个十分内向的男生。他认为自己相貌平平，个子矮，女同学会看不起自己，所以平时很少与女同学交往。当看到其他男同学与女同学自然大方地交往时，他总有一种自卑感，心里非常苦恼。 议一议：请告诉李冰同学应怎样摆脱烦恼？
分析：
苦恼产生原因： 认为自己相貌平平， 个子矮 ……看不起
导致结果：很少与女同学交往
苦恼产生的内在因素：缺乏自信
解决办法：(1) (2) ：① ；② 。
五、盘点收获
1、学生说出本课所学的重点知识，形成一个知识结构（见前面）
2、学生谈自己在思想心理上的进步和今后的打算。
反思交流

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