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主题一 心理健康和道德教育
第18课 心理教育
要点梳理
一、理解人的生命都是有价值的
1．生命的价值所在
(1)生命属于我们只有一次。
(2)世界因生命而精彩。
(3)每个人的生命对国家、社会和他人都有价值。
2．法律对生命的保护
对于侵害人的生命健康的违法犯罪行为，我国的法律将给以严厉的制裁。
3．生命价值的衡量
生命的意义不在于长短，而在于内涵。如果能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献，这样的生命最有价值。
二、学会珍爱和尊重生命，实现生命价值
1．对待生命的正确态度
(1)珍爱自己的生命。无论何时何地，无论遇到多大的挫折，都不会放弃生的希望。
(2)善待他人的生命。当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助之手。
2．提升自己的生命价值
(1)每个人都可以通过自己的努力使自己的生命更有价值。生命存在就值得肯定与尊重，若能尽自己所能努力为他人、社会作出更多贡献，这样的生命更有价值，更值得敬重。
(2)要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。要树立崇高的理想，努力学习，掌握本领，长大后回馈社会，造福人类。让有限的生命拥有无限的内涵。
3．延伸自己的生命价值
生命的意义不在于长短，而在于内涵。有很多为社会作出突出贡献的人们，一直受到后人的崇敬与追念，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。
4．中学生应学会珍爱生命
(1)培养良好的心理素质和健康人格。
(2)学法、知法、懂法，做遵纪守法的公民。
(3)增强自我保护意识，不轻易与网友约会，拒绝毒品。
(4)学习必备的求生知识、急救知识，提高自我保护能力。
①在紧急情况下的呼救
发出SOS求救信号、呼救、电话求救等。
②紧急服务电话
急救：120；报警：ll0；火警：ll9；交通事故报警：l22。
③火场逃生
讲求“确保安全，迅速撤离，顾全大局，救助结合”。贴地爬行；要注意防止烟雾中毒，预防窒息；先离开房问；走下楼梯；不乘电梯；扑灭火苗；靠墙躲避；打火警电话；等等。
④救助溺水者
大声呼救其他人员帮忙救助；带救生圈、木板等漂浮物救人；人工呼吸、胸部正中压挤；拨打“l20”急救电话，请医生现场救护。
三、懂得人需要正确认识自我
正确认识自我的意义
(1)人是不断变化发展的，我们需要不断更新，不断完善对自我的认识，才能使自己变得更好更完美。
(2)全面认识自我，使自己潜在的能力得到充分发挥，就可能实现自我价值，使生命更精彩。
四、掌握正确认识自我的方法和途径
1．正确认识自我的方法
(1)正确认识自我的一般方法：用客观的、全面的、发展的眼光看待自己。
(2)用全面的眼光看待自己
①既要认识自己的外在形象(如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等)，又要认识自己的内在素质(如学识、心理、道德、能力等)。
②既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
(3)用发展的眼光看待自己：每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的，通过不断改正缺点来完善自己，日新月新我常新。
(4)一个人内在美与外在美的关系：一个人的美应该是内在美与外在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
2．正确认识自我的途径
(1)通过自我观察认识自我。
(2)通过他人了解自己。
(3)通过集体了解自己。
3．正确对待他人对自己的评价
要重视他人的态度与评价，冷静地分析，既不能盲从，也不能忽视。一旦认为自己的见解正确，就要敢于坚持到底，勇敢地进行决断。
例题解析
【例l】(2010·浙江宁波)古罗马著名政治家、哲学家西塞罗说：“懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。”这里“生命延长”指的是 ( )
A．对社会的贡献
B．珍惜生命，延长生命的时间
C．不轻易放弃生的希望
D．肯定、尊重、悦纳自己的生命
【分析】本题考查的是生命的价值，以引用名人名言的方式呈现题干。解读本题，首先要提取题干里的有效信息——生命延长，进而联系教材的内容：生命的意义不在于长短，而在于内涵。如果能够为他人带来欢乐，为他人减轻痛苦、为家乡和社会作出贡献，这样的生命最有价值。
【答案】A
【例2】(2012·河北)下边是小海在“安全连着你我他”主题探究中出示的示意图。其中能体现安全意识强、珍爱生命的做法是 ( )
A．①②④ B．①③ C．②③④ D．②③
【分析】本题采用漫画组图为辅助材料，考查学生在生活中树立安全意识、维护生命安全的能力，并考查了学生在生活中储备的安全知识。解答本题可采用排除法直接排除③，选出正确答案A项。也可分组分析漫画，不能判断①②两组都是正确的，④中的人物在发现火情后立即拨打“119”，既是安全意识强的表现，也是关爱他人生命的具体表现，也应入选。
【答案】A
【例3】(2012·浙江嘉兴)首届中国达人秀冠军、23岁的感动中国人物刘伟说过，虽然我失去了双臂，但至少我还有一双完美的脚。别人用手能做的事情，我靠一双灵活的脚也能去做。这说明刘伟 ( )
A．能发现自己的长处，进行自我调整
B．受他人评价的支配，从而失去自我
C．处于自我意识发展的重要时期
D．能确定自己在同龄人当中的位置
【分析】本题以感动中国人物刘伟为背景材料，考查内容涉及正确认识自我的概念。分析材料，不难发现刘伟能正确认识自己，以全面的、发展的眼光看待自己，既看到到自己的缺点——失去了双臂，但同时又能看到自己的优点—一至少还一双完美的脚。本题旨在培养考生悦纳自我的良好情感。
【答案】A
【例4】 (2011·湖南衡阳)下图漫画中小鸡和小鸭的对话启示我们 ( )
A．要敢于藐视对方
B．要全面认识自己
C．要强调自己的优点，增强自信
D．要善于发现他人的优点
【分析】本题考查内容涉及正确谈识自我的方法和途径。解答漫画题，首先要关注漫画中的文字信息，漫画中小鸡说：“我会捉虫!你会吗?”小鸭说：“我会游泳!你会吗?”小鸡和小鸭对话的寓意是它们都只看到了自己的优点，看不到自己的缺点，说明它们都不会正确认识自我。正确认识自己，要以全面的、发展的眼光看待自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
【答案】B
【例5】(2012·浙江温州)为纪念雷锋同志逝世50周年，小蔡同学设计了一份手抄报，请你一起完成。
行虽微小，善心乃大
【导语】雷锋同志说：“人的生命是有限的，而为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”他传递给我们的生命的价值观是 (1) 。
【事迹回放】——他们在行动：
“最美妈妈”吴菊萍毫不犹豫地跑上前去，张开双臂接住了不慎从l0楼摔下来的女孩。孩子得救了，而她自己的左手臂多处粉碎性骨折。
我的感悟：吴菊萍的“伸手一接”让我知道了正确对待生命的态度应该是 (2) 。
当“7·23”动车事故发生后，温州市民有的赶去救援，有的赶去献血……150多支志愿者团队、6000多位志愿者，有序参与救援帮扶行动。
我的感悟：动车事故救援群体的“无私大爱”让我领悟到与人为善应该做到 (3) 。
【精神传承】——我在行动：传承雷锋精神我可以做到的一件小善事是 (4) 。
【分析】本题是一道道德践行题，以学习雷锋为主题，选取“最美妈妈”和“动车事故救援”两则真实故事，旨在考察学生对生命价值的思索、对待他人生命的态度以及传承雷锋精神的实际行动，使学生认识到生命本身是有意义的，为他人、为社会作出贡献的生命最有价值，并树立珍爱生命、延伸生命价值的信念。
【答案】(1)一个人的人生价值通过他对自我、他人、集体、社会的合理需要的满足和贡献来体现(或生命的意义不在于长短，主要在于对社会的贡献；人生价值可以过劳动创造来实现)(2)善待其他生命，在他人生命遭遇困境需要帮助时，应尽自己所能伸出援助之手(3)将心比心，急人所难，以温暖的态度和方式分担别人的不幸(4)践行题，小善事具体可行即可。
【例6】“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”
(1)这首诗说明了什么道理?
(2)运用所学知识，谈谈你对这首诗的认识。
【分析】这是一道材料分析题，考查学生的阅读材料、提取信息、分析问题的能力。通过“骏马与牛”“车与舟”的对比，得出“尺有所长、寸有所短”的道理，每个人都有优点与缺点。由“舍长而求短，智者难以谋”，认识到扬长避短的道理。
【答案】(1)每个人都有长处和优势，也都有缺点与不足。(2)“金无足赤，人无完人”，我们每个人的外在形象和内在素质都存在着自己的优势和不足，在认识自己的过程中，既要看到自己的长处和优势，又要看到自己的缺点和不足，这样才能公正、客观、正确地认识和评价自己。我们要善于发现自己的长处和优势，做到扬长避短，不断完善自我。
强化训练
考点l：理解人的生命都是有价值的
1. 下列行为中，体现了珍爱生命的是 ( )
A．把野生动物当宠物饲养
B．将掺有硫酸的饮料泼在动物身上
C．不吃青蛙，反对养鸟
D．将流浪猫的腿打瘸
2．关于人的生命独特性问题，下面几位同学阐述了自己的观点。他们观点正确的有 ( )
①小强说：“人的生命的独特性是说每一个人都具有自己的独特的风格。”
②亮亮说：“人的生命独特性是指人和其他的生命有许多不同的地方。”
③小溪说：“与其他生命相比，人的生命独特性突出表现在人更具有智慧。”
A．② B．①
C．③ D．①②③
3．“虽然没有鸟的羽翼，人也可以飞上蓝天；虽然没有鱼的鳃鳍，人也可以遨游海洋……”这些诗句表明 ( )
A．人类可以离开其他生物，其他生物不能离开人类
B．与其他生物的生命相比，人类的生命最具有智慧
C．人类的生命最顽强，其他生物的生命都比较脆弱
D．地球上的各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱
4．著名哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界上没有性格完全相同的人。”这句话的深刻寓意是 ( )
A．生命具有独特性，是独一无二的
B．区别人必须从性格上区分
C．对一个人的区别只看外貌就可以了
D．每片树叶都不一样
5．课堂上，几位同学关于“生命的价值”话题展开讨论，下列观点中正确的有 ( )
①甲同学认为一个对他人有帮助的人的生命就是有价值的生命
②乙同学认为人的生命是有价值的，其他生命是没有价值的
③丙同学认为过好每一天，让自己的生活有意义，充实的生命就是有价值的生命
④丁同学认为生命的意义就在于你为国家、社会多作贡献
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
6．2012年5月8日20时30分左右，黑龙江省佳木斯市胜利路北侧第四中学门前，一辆客车突然失控冲向了过马路的学生。危急时刻，张丽莉一把推开了身边的两个学生，自己却被碾入车下，造成双腿高位截肢。
网友们赞其为“最美女教师?，她也当之无愧地被授予“全国优秀教师”荣誉称号。下列对此认识正确的是 ( )
A．张丽莉不懂得珍爱自己的生命
B．承担责任会危及自己的生命，不值得
C．为了挽救他人生命，可以不顾个人安危
D．当他人生命遭遇困境时，应尽自己所能伸出援助之手
*7．司马迁遭遇宫刑仍完成《史记》巨著，贝多芬双耳失聪仍创作出世界名曲，霍金禁锢在轮椅上20年仍成为当代最重要的广义相对论和宇宙论家……这都在向我们诉说着人类生命的价值和意义在于 ( )
A．永不放弃生的希望
B．树立正确的成才观
C．各种生命相互关爱
D．对社会的贡献
*8．埃及人建造金字塔，美国人发明飞机，欧洲人发现新大陆，中国人培育“杂交水稻’’……上述事实说明 ( )
①人类生命比其他生命具有更高的价值和意义
②人类生命具有独特性，与其他生命相比，人类生命最具有智慧
③人类具有创新性，可以发挥自己的优势，展示自身风采
④人类生命比其他生命具有冒险精神，最异想天开
A．①② B．②④
C．②③ D．③④
*9．右边漫画给我们的启示是 ( )
A．生命是顽强的
B．生命在于运动
C．要珍爱我们的生命
D．追求生命的价值
10．生命是很神奇的、珍贵的，我们应该敬畏生命、尊重生命。
(1)当我们遇到险情和伤害时，积极进行自我保护十分重要。假如你遇到以下情形．你会采取怎样的措施来保护自己?
①在室内遇到雷雨天气时。我将_________________________；
②当身处火灾现场时，我将____________________________；
③当在课堂上遇到地震时，我将____________________________；
④当受到不法侵害时，我将_______________________________________。
(2)珍爱生命，不仅仅要关注生命安全，更要让生命变得充实。那么，作为一名中学生，你准备如何让自己的生命更有意义?
(3)我们不仅要珍爱自己的生命，还要学会关爱他人。你有过关爱他人的行为吗?举例说明。(不少于三例)
(4)请你为校园教室走廊和交通要道各设计一条宣传语，提醒大家注意生命安全。
11．阅读材料，回答问题。
材料一：2011年12月11日，国务院正式发布《校车安全条例(草案征求意见稿)》，把校车安全问题真正纳入法制轨道。
材料二：2012年3月。国务院总理温家宝主持召开国务院常务会议，审议并原则通过《校车安全管理条例(草案)》，要求校车通行优先。
(1)国家为什么十分重视校车安全工作?
(2)请你说一说你所在的学校开展了哪些安全教育活动？
(3)参加这些活动后，你有哪些收货？
*12．阅读材料，回答问题。
2011年，全国各地发生了多起中小学生上下学途中的交通事故，对孩子的生命安全造成了极大的危害，校车安全问题迅速成为了社会最为关注的一大焦点。目前，我国约有2．3亿中小学生，按照就近上学的政策，仍有9 000万中小学生需要乘坐校车上下学，而用于接送孩子们上下学的“校车”仅有285 119辆，其中合格的仅有29 000辆，合格率为l0％。所谓的“校车”是包括改装车、拼装车，甚至报废的大客车，小客车，黑车，拖拉机，马车，二轮、三轮摩托车等所有接送孩子们上下学的交通工具，这里的安全隐患不言而喻。据交通部门统计，我国每年l4岁以下儿童因在上下学途中交通意外死亡的超过1．85万人，这个触目惊心的数字时刻提醒着我们，孩子们的交通安全问题是刻不容缓需要解决的大问题。
(1)上述材料说明了什么?
(2)学校安全事故频频发生，说明了什么?
(3)面对可能存在的安全隐患，青少年自身应采取哪些防范措施?
考点2：学会珍爱和尊重生命。实现生命价值
13．实现人生意义，追求生命的价值，要求我们 ( )
A．知足常乐，不必追求自我超越
B．好高骛远，只从事重要工作
C．异想天开，在梦想中度过人生
D．脚踏实地，从一点一滴做起
14．牢记交通规则，自觉遵守交通规则，是对自己的生命和健康负责，对父母负责，更是对社会负责。下列行为错误的是 ( )
A．不乘坐车况不好或超载的车辆
B．骑自行车时不多人并骑、不追逐比赛
C．在车辆行驶中不要把身体伸出窗外
D．天气热了，在铁路路基上乘凉
15．如果遭遇洪水，我们自救的方法有 ( )
①迅速向山坡、高地安全转移
②利用通信工具寻求援助
③寻找和利用体积较大的漂浮物
④利用掌握的游泳技术自救
A．①②③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④
16．目前很多学校纷纷设立“心理咨询室”“悄悄话信箱”，开展心理辅导讲座。学校这样做 ( )
①有助于我们遇到问题及时求助
②是老师为了窥视我们的隐私
③是肯定、尊重、珍爱生命的表现
④跟我们无关，是学校和老师的事
A．①② B．②③ C．②④ D．①③
17．王选教授研制的汉字激光照排系统累计创造经济价值已超过60亿；庄玉荣，一名普通的城市清洁工，用自己辛勤的劳动换得了一个清新的环境。这告诉我们 ( )
A．我们应该向王选教授学习，因为王教授为社会创造了巨大的财富
B．一个人的能力有大有小，但是我们最好做一个王选式的人物
C．一个人只要为社会作出贡献，他的生命就有价值
D．奉献能使人快乐，使人充实，使人高尚
18．2005年春晚，《千手观音》舞蹈震撼了全国的亿万观众，由21位残疾人演绎的美妙绝伦的舞蹈，受到全国观众的称赞，也洗礼了人们的心灵。我们从中学习到 ( )
①生命的价值在于创造和奉献
②奉献能提升人的生命价值，使人体会到生命的快乐
③一个真正懂得珍爱自己生命的人，更会积极地为他人、为社会作出自己的贡献
④残疾人生活得不容易，我们要同情他们
A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③
*19．“最美女教师”张丽莉在失控的汽车冲向学生时，一把推开了两个学生，而自己却被车轮碾压，身负重伤。张老师的事迹启示我们 ( )
①当他人生命遭遇困境时应尽自己所能伸出援助之手
②生命的意义不在长短，而在于对社会的贡献
③面对不法侵害时我们要用机智灵活的办法保护自己
④实现人生价值要从现在做起，从自我做起
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
*20．西双版纳是我国野生亚洲象最主要的生存家园，千百年来野象在这里与人类和谐共处。然而，近些年来，野象越来越频繁地走出热带丛林，采食庄稼，甚至袭击人类。对此，下列说法正确的有 ( )
①野象是人类的天敌，我们必须消灭它们
②当地政府既要保护野象，也要尽力缓解人象冲突
③应建立自然保护区，改善野象的生存环境
④把野象驱赶到国境之外，使我国群众免受损失
⑤要保护野象，因为保护物种就是保护人类自己
A．①②③ B．②③⑤ C．①③④ D．②④⑤
*21．郭明义说：“能够以己之力帮助别人分担忧愁、减轻痛苦，能够使更多的病人及时输入救命的鲜血，能够使更多的贫困儿童露出幸福的微笑。这，就是我最大的快乐!”由此可见，郭明义 ( )
①尊重生命，关爱他人 ②有强烈的社会责任感
③在奉献中实现人生价值 ④有丰富多样的情绪
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
22．某校的宣传板报栏里刊载着以下信息，请你分析这些信息，并回答问题。
信息一：两幅反映党和政府举措的宣传画。
这些举措体现了对未成年人什么权利的保护和关爱?
(2)在上面三大类方法中各有一项做法欠妥，请你任选一类，找出不妥的做法，说明理由，并指出该怎么做。
23．读下面的诗歌，回答问题。
有的人
——纪念鲁迅有感
臧克家
有的人活着/他已经死了；/有的人死了/他还活着。
有的人/骑在人民头上：“呵，我多伟大!”/有的人/俯下身子给人民当牛马。
有的人/把名字刻入石头，想“不朽”；/有的人/情愿作野草，等着地下的火烧。
有的人/他活着别人就不能活；/有的人/他活着为了多数人更好地活。
…… 1949年11月1日于北京
(1)为什么说“有的人活着/他已经死了；/有的人死了/他还活着”?
(2)怎样才能使自己的生命价值得以提升?
*24．阅读材料，回答问题。
材料一：2011年10月，广东佛山2岁的小悦悦不慎被一辆面包车撞倒并两度碾压．肇事司机逃逸，七分钟内从她身边经过的十八个路人，都对此冷眼漠视。
材料二：“最美中国人”群体，在他人危难的时候伸出了自己的双手。杭州的“最美妈妈”吴菊萍，毅然伸手接住了从十楼掉下的小妞妞，左手因此粉碎性骨折；黑龙江的“最美女教师”张丽莉，为了保护学生安全而被失控的汽车压断双腿，高位截肢……他们的行动驱走冷漠和麻木，印证了人与人之间的爱心和真情。
(1)请说说你对小悦悦事件中路人行为的看法。
(3)“最美中国人”群体用行动诠释了生命的宝贵，请你谈谈我们应怎样珍爱生命。
考点3：懂得人需要正确认识自我
25．有人说，人的美丑并不仅仅在于他的外在相貌如何，还在于他如何看待自己。这个观点主要说明人的美丑 ( )
A．取决于他人的评价
B．与人的外在相貌无关
C．取决于集体的评判
D．与全面认识自我相关
26．“好说己长便是短，自知己短便是长。”“我们的骄傲多半是基于我们的无知!”“越是没有本领的人就越加自命不凡。”这些话共同劝告我们 ( )
A．要全面客观地认识、评价自己
B．不客观评价自己会产生自负心理
C．自我评价不利于个人的健康成长
D．人不可有傲气，也不可有傲骨
27．其他各门成绩都不错的乐乐在英语考试失利后，沮丧地说：“我怎么什么都不会啊!”下列选项能帮助她用全面的观点正确认识自我的是 ( )
A．金无足赤，人无完人
B．知人者智，自知者明
C．锲而不舍，金石可镂
D．有则改之，无则加勉
28．九年级学生英英总是为自己个子不高而感到难过，她总觉得自己什么都不如别人。由此，我们可以看出英英 ( )
A．不能正确认识自己，悦纳自我
B．能够用发展的眼光看待自己
C．能不断从别人身上吸取优点
D．能客观认识自己的内在素质
29．“玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺；种子虽小，却有让大力士瞠目结舌的力量。”这句话主要启示我们 ( )
A．金无足赤，人无完人
B．人要有自知之明
C．缺点人人都有，不必在意
D．每个人都有优缺点，应全面认识自己
30．“士别三日，当刮目相看”这句话主要是告诉我们要 ( )
A．全面地看待别人
B．发展地看待别人
C．看到别人的长处和优点
D．看到别人的短处和缺点
*31．小兔子是跑步冠军，可是不会游泳。于是，小兔子就去学游泳，结果小兔子耗费了大半生时间也没学会。这告诉我们，正确认识自己要 ( )
A．认识自己的外在形象
B．忽视他人的态度与评价
C．了解自己的长处和短处
D．给予自己暗示，提高信心
*32．下面小强与朋友们的聊天记录中，能够体现正确认识自我的是 ( )
A．小宇：我身上只有优点，没有缺点
B．小刚：我脑子笨，再努力也没用
C．小强：要用全面、发展的眼光看待自己
D．小明：长得帅最重要，不学习没关系
*33．“骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”从认识自我的角度看，这句话形象地说明 ( )
A．认识自我很困难，没有必要认识自我
B．人的优势和不足是天生的，后天无须努力
C．人都有优点和缺点，要全面客观地评价自己
D．人都是变化发展的，要用发展的眼光来看待自己
樊凡同学成绩平平，能力也不出众，默默无闻，不受同学关注。为了引起同学注意，她戴上了花哨的头饰，可是妈妈批评她“学生不要外在美”。樊凡觉得自己一无是处，非常丧气。你若是她的朋友，将如何开导她呢?
35．美国参议员艾摩·汤姆斯l6岁时，长得很高，但很瘦弱。别的小男孩都喊他“瘦竹竿”，他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛，使他发生了大的转变。在母亲的鼓励下，他花了很多工夫进行演讲准备，他把讲稿全部背出来，然后对着牛羊和树木练了不下l00遍，终于得了第一名。听众向他欢呼，讥笑他的那些男孩也羡慕不已。从此，他的信心大增，逐步走向成功的大门。他在回忆往事时说：“想当初，当我穿着父亲的旧衣服以及那双几乎要脱落的大鞋子时，那种烦恼、羞怯、自卑几乎毁了我。”
艾摩·汤姆斯的故事对我们正确认识自己有何帮助?
*36．仔细观察下面的漫画，谈谈如何正确认识自己。
考点4：掌握正确认识自我的方法和途径
37．在综合素质的评价中，甲同学自己写下了如下评语： “热情主动、乐观开朗是我的优点，遇事急躁、缺乏思考是我的缺点。”从认识自我角度看，说明该同学 ( )
A．只能通过他人了解自己
B．能用发展的眼光看待自己
C．能全面认识自己
D．具有诚信的品质
38．班主任在小蔡的毕业寄语中写道：“你是个聪明的孩子，你的睿智、勤奋让我佩服。若能克服粗心的缺点，你将收获更多的掌声!”小蔡意识到自己的不足，明确自己努力的方向。小蔡认识自我的方式有( )
①听取集体评价 ②倾听他人评价
③进行自我反思 ④与他人作比较
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
39．“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，这种认识是( )
A．正确的，人应该正确地认识和评价自己
B．正确的，认识了自己的潜能
C．错误的，肯定了自己的优点，也肯定了别人的缺点
D．错误的。片面地认识自己和别人，高估自己，低估别人
40．“夫运筹策帷帐之中，决胜于千里之外，吾不如子房。镇国家，抚百姓，给馈饷，不绝粮道，吾不如萧何。连百万之军，战必胜，攻必取，吾不如韩信。此三者，皆人杰也，吾能用之，此吾所以取天下也。”刘邦的话启迪我们正确认识自我应该 ( )
①正视自己的缺点 ②以人为镜，反省自我
③看到自己的优点 ④改进不足，完善自我
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
41．著名影星李连杰和他的慈善基金会“壹基金”始终没有停止做公益的脚步，其运营和团队一直被视为慈善事业的典范，他因此受到公众的敬重，这表明了他 ( )
①心中有他人，时刻献爱心②演技高超、外表英俊
③是个大明星④做到外在美和内在美的和谐统一
A．①② B．①④ C．②③ D．②④
42．“当局者迷，旁观者清”这句成语启示我们 ( )
①要学会通过他人来了解自己
②要重视他人对自己的态度与评价
③集体对一个人的评价最客观
④要用全面和发展的眼光看待自己
A．①② B．①③ C．②④ D．①②③④
*43．亮亮觉得自己学习好、智商高、长相帅，常常扬扬得意，但同学中间有不同的声音。由此，我们可以看出亮亮 ( )
①还不能全面看待自己
②只看到自己的优点
③不能正确对待别人的评价
④没有客观评价自己
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
*44．亮亮发现自己还真有许多不了解自己的地方。于是他很高兴地找了几个好朋友，想通过他们更好地了解自己。但面对朋友们的不同评价，他更迷茫了。这时候，你认为他应该 ( )
A．认为朋友们的意见都带有一定的感彩，不可相信
B．朋友对自己一定很了解，所以要全盘接受
C．认真分析朋友们的说法，有选择地接受
D．只需按照自己的想法生活就行了
*45．通过反思，亮亮发现自己小学时性格内向，但进入初中后性格变得开朗了。不仅如此，他发现自己和小学的朋友以玩为主，而与初中的朋友更多的是进行思想交流。亮亮的发现说明 ( )
A．全面认识自己就是既要认识自己的外在形象，也要认识自己的内在素质
B．人是不断变化的，所以人应该从发展的角度认识自己
C．正确认识自己就是要认识到自己的优点和缺点
D．认识自己要客观
46．阅读材料，回答问题。
在新学期的一次主题班会上，小琳作了如下自我介绍：以前．大家叫我“小机灵”“调皮鬼”，叫我“小机灵”是因为我上课喜欢思考、善于阐述自己的观点，常常得到大家的肯定；说我是“调皮鬼”，是因为我喜欢玩耍，课堂上有时管不住自己，为此也被老师批评过。我的爱好广泛，我希望在新的班集体里改正缺点，提升自我，与同学们齐心协力，争做一名优秀的中学生。
小琳对自己的评价正确吗?为什么?
小琳是通过什么渠道认识自己的?此外，我们还可以通过哪些途径认识自己?(至少写出两方面)
47．阅读材料，回答问题。
材料一：三国时，吴国的吕蒙治军有方、英勇善战，受到孙权的赏识。吕蒙初不习文，孙权就开导他，吕蒙从此开始学习，专心勤奋，他所看过的书籍，连那些老儒生也赶不上。
材料二：鲁肃路过吕蒙驻地，吕蒙摆酒款待他。鲁肃以为吕蒙有勇无谋，但在酒宴上两人纵论天下时事，吕蒙不乏真知灼见，使鲁肃很受震惊。酒宴过后，鲁肃感叹道：“我一向以为老弟只有武略，时至今日，老弟学识出众，确非吴下阿蒙了。”吕蒙说：“士别三日，即更刮目相待!”
(1)材料一中吕蒙通过哪一途径了解自己?通过这种途径认识自我有什么好处?
(2)吕蒙还可以通过什么途径了解自己?
(3)材料二中的“士别三日，即更刮目相待”反映了什么道理?
*48．静静为了更好地了解自己，征求了老师和几位好朋友对自己的评价，调查的结果如下。
同学
对静静的评价
原 因 +
红红
热情、善良、好客
红红生病那次，她主动帮助红红，并邀请缸红到家里做客
琼琼
热情、大度
与同学发生矛盾时，她比较容易原谅对方
丽丽
不拘小节、洒脱
同学在一起吃东西时，她总是抢着付钱
小莲
性格外向，做事效率高
在学习中，她写作业总是很快
静静的老师对她的评价：热心帮助同学，主动关心班集体的建设，有很强的集体荣誉感。学习方面容易马虎，作业比较粗糙，最近学习成绩出现了比较大的下滑。
静静对自己的评价：我性格比较外向、人缘很好，但我有时也很在意同学的评价，所以觉得有些累。有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我并不喜欢这样的我……
静静采用了哪些途径来认识自己?
虽然我们和静静并不相识，但通过静静认识自我的结果，你一定对她有了一些了解，你如何来评价她?
结合正确认识自我的方法，分析一下静静在认识自我的过程中，哪些方面可取，哪些方面需要进一步改进。对此你有什么好的建议?
我认为静静认识自我的过程中，可取的方面有：__________________________________
值得进一步改进的地方：______________________________________________________
我的建议：_______________________________________________________________
参考答案
第l8课 心理教育
1．C 2．D 3．B 4．A 5．C 6．D 7．D 8．C 9．C l0．(1)①留在室内，关好门窗；不使用电器，拔掉电源插头等②用湿毛巾捂鼻；猫腰逃生；拨打“119”等③迅速跑到外面宽阔的地方，如不行则躲在承重物边，保护好头颈部等④设法稳住歹徒，记住其相貌、去向，及时拨打“ll0”报警等(2)能围绕“珍惜时间，好好学习，积极进取，努力提高将来服务人民和奉献社会的本领”表述即可。 (3)示例：劝阻同学不要打架斗殴、帮助残疾人过马路、义务献血等。 (4)符合题意即可。 11．(1)①校车安全关系到学生的生命健康；②校车安全关系到社会的和谐稳定；③青少年的生理、心理都不成熟，缺乏自我保护能力，容易受到伤害。(2)示例：①安全演习；②开设安全教育课；③举办安全教育讲座；④召开主题班会；等等。 (3)①学习和掌握安全常识；②增强安全意识；③提高自我保护能力；④珍爱自己的生命健康；⑤珍惜今天的幸福生活；等等。 l2．(1)上述材料说明了中国校车安全问题不容忽视，已严重损害了学生的生命健康权利，必须引起足够的重视。(2)①个别学校领导对校园安全问题没有足够重视，学校安全隐患依然存在；②少数家长和学生对自身的安全问题也重视不够，自我保护意识差；③青少年成长环境差。(3)①要增强自我保护的意识和能力，自觉遵守校纪校规和交通规则；②学会掌握安全常识和自救知识(注意防火和用电安全，不做危险游戏，不攀越窗户和护栏，不在校园内、楼梯处追逐打闹，上下楼梯不推搡拥挤)；③正确对待家长和老师的教育，正确处理同学之间的矛盾；④自觉抵制不良诱惑，杜绝不良行为，远离伤害源；⑤发现安全隐患及时向学校或有关部门报告，遇到暴力事件不要围观，要远离并及时报警。 l3．D l4．D l5．A 16．D l7．C l8．D l9．B 20．B 21．A 22．(1)生命健康权。 (2)①“防范侵害”：“路遇敲诈勒索殊死抵抗”方法欠妥。因为这样做有可能激怒不法分子，导致人身安全受到伤害。正确的做法是面对不法侵害，采取机智灵活的方式与其斗争。可以采取“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等及时脱身；也可设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，了解歹徒去向，及时拨打“ll0”报警电话等。②“火灾逃生”：“强行穿越浓烟无须防护”方法欠妥。因为这样做可能会致使人窒息身亡。正确的做法是用湿毛巾捂住口鼻，避免浓烟吸入，身体尽量贴近地面前行。③“夏季游泳”：“他人遇险急忙下水施救”方法欠妥。因为这样做可能导致施救失败，甚至威胁自身安全。正确的做法是保持冷静，运用最安全的方法去救援。如果能在岸上施救的，绝不要下水去救；如果能用器材去施救的，不要徒手去救；如果能寻求大家帮助的，不要单独行动。 23．(1)因为生命的意义不在于长短，而在于内涵。许许多多的人虽然生命已经结束，可他们为社会所作的贡献却让后人受益无穷，他们的生命价值得以延伸。更有很多为社会作出突出贡献的人们，一直受到后人的崇敬与怀念，他们虽死犹生，其生命价值获得更长的延伸、更充分的体现。(2)示例：要提升生命的价值，就需要我们脚踏实地，从现在做起，从生活中一点一滴的小事做起；要树立崇高而远大的理想，努力学习，掌握现代化的科学文化知识；要培养创新精神，增强创新意识，掌握本领，长大以后回报社会。 24．(1)路人这种行为是不珍爱他人生命的表现；是没有正义感和责任感的表现，应受到谴责。(2)与人为善；乐于助人；奉献社会；强烈的社会责任感；等等。(3)①正确认识人与自然的关系；②珍爱自己的生命，对自己的身心健康负责；③善待其他生命。25．D 26．A 27．A 28．A 29．D 30．B 31．C 32．C 33．C 34．①妈妈的批评不全对。学生也需要外在美，但内在美对外在美起促进作用，一个人的美应是外在美和内在美的和谐统一。 ②要善于对自己作出正确的、全面的评价，全面客观地看待自己，正确地看待自己的优势和不足，不断地完善自己。 35．我们应该全面地看待自己，既要看到自已的优点，也要看到自己的缺点，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。如果把眼光只盯住其中的某一方面，就会给自己带来消极影响；如果通过努力，扬长避短；弥补自己的短处，就会悦纳自己。 36．正确认识自己，要做到用全面的、发展的眼光看待自己。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。每个人都是发展变化的，我们还要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。 37．C 38．C 39．D 40．A 41．B 42．A 43．D 44．C 45．B 46．(1)正确。因为她对自己的认识比较全面，既看到自己的优点，又说出自己的缺点，并且运用发展的眼光看自己。(2)通过自我观察认识自己。通过他人了解自己；通过集体了解自己；等等。47．(1)通过他人了解自己。这种途径更全面、更客观。 (2)还可以通过自我观察和集体了解自己。 (3)反映了人是在不断发展变化的，我们应用发展的眼光看待自己。48．(1)通过自我观察了解自己和通过他人了解自己。(2)略。 (3)可取之处：采取了多种方法来了解自己。值得改进的地方：①正确对待他人的评价，与自己的评价进行仔细分析，有选择地接受；②全面认识自己，既要认识自己的优点，也要认识自己的缺点；③还可以采用更多的方法认识自我，例如通过集体活动了解自己、经常自我检查等。我的建议：略。

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