资源简介

(共14张PPT)
障碍跑及体能发展 说课
障
碍
跑
一、教学对象
三、教学重点、难点
四、教法、学法
五、教学特色
二、教学目标
一、教学对象
五年级
教学目标
1、运动参与目标：
知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法，具有主动参与练习的态度，乐于按游戏的规则进行比赛。
教学目标
2、运动技能目标：
做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐，发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
教学目标
3、身体健康目标：
体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
教学目标
4、心理健康和社会适应目标：
培养学生团结合作、突破自我，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦同时培养学生的想像力、创造力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
教学重、难点
1、教学重点：
学生能在慢跑和快跑中安全地通过
障碍。
教学重、难点
2、教学难点：
身体各部位协调配合 以及快速穿越
障碍的能力。
障碍跑的几种方法
动作方法：
在快跑中，跨过跳箱、跳过竖起的小垫子、绕过标杆、跑过体操凳、钻过栏架、爬过板墙等。
动作要点：
越过垂直障碍，准确判断起跳点、起跨点。跑过窄小支撑面的障碍时，步子小，频率快，维持身体平衡；穿过和绕过狭小空间障碍时，动作要灵敏，避免碰翻障碍物，注意运动安全
五、教学特点
1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演，对课堂整体进行设计组织和调控，而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”，通过有机的串连，主动的参与，及时点评、鼓励、调度，让学生与老师相融，让师生成为运动的伙伴。
五、教学特点
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价，更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
五、教学特点
3、以循序渐进的方式，逐步加大障碍的难度，由固定障碍到人体障碍，让学生逐步适应障碍的难度。

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