资源简介

(共34张PPT)
障碍跑 说课
课 题 内 容
一、指导思想
二、学情分析
三、教材分析
四、教学目标
五、教学过程
六、教学策略
七、教学流程
八、场地器材和安全措施
一 、指导思想
本课以新课程标准为依据，按水平三的有关要求为目标，以“健康第一”为指导思想，在全面贯彻“以人为本，以学生发展为中心”的教育理念指导下，结合学生的生理、心理特点和认知规律，以素质教育为出发点，以“生动、活泼、宽松、愉悦”的教学氛围为主调，以教师为主导，学生为主体的教学过程中使学生“乐中练，练中学、学中乐”，培养学生的创新精神和克服困难的勇气，提高抗挫折及自然生存应变的能力。
本课教学对象是六年级的男女学生，学生速度、弹跳、柔韧能力也一般。“障碍跑”是学生在已有的基础上进行的，学生对此类运动技能充满好奇，有急于尝试的欲望。通过障碍跑的学习可以张扬学生个性，凸显学生的朝气蓬勃。
二、 教学对象
（一）“障碍跑”是体育与健康的基本教材，学会跨越，对提高学生跨越障碍物的能力、学生今后的生活产生积极的影响。
三、 教材分析
1. 教学重点：
学会通过
障碍方法。
2. 教学难点：
动作协调连贯。
（二）教学重点和难点
（一）认知目标： 通过跑、钻、跨、跳等各种动作的练习，使学生进一步掌握穿越障碍的技术，提高自然生存应变能力。
四、教学目标设计
（二）技能目标：
通过练习发展学生的上下肢力量、协调能力、灵敏性等身体素质，提高越过障碍的能力。
（三）情感目标：
通过学习激发学生的创新能力、增强学生勇敢、坚强、开朗不怕困难的优良品质，培养合作精神和竞争意识。
1、游戏 二人三足
2、障碍跑
一、展示障碍跑运动员的图
二、激发兴趣阶段
五、教学过程
（1）障碍跑接力游戏（二人三足）
内容：将同学分为四组，每组同学依次绕过各组障碍后快速从一侧跑回至出发点与下一位同学接力跑进，依次类推。
（2）绕过障碍物练习
方法：降低重心，外侧脚的脚内侧着地，改变跑步的方向，绕过一个直径为一米的圆圈障碍物
要求：外侧脚的脚内侧着地
（3）跨过障碍物练习
方法：单脚踏跳，上体稍前倾，摆动腿高抬向前，踏跳腿屈膝前摆，同侧臂前摆，异侧臂后摆，落地时踏跳腿前迈跑进
要求：正确选择踏跳点，摆动腿高抬向前跨步
（4）钻过障碍物练习
方法：根据障碍物的高度采用屈伸钻过障碍物
要求：降低重心，低头，协调连贯
（5）连续跑多个障碍物练习
方法：从起跑线开始助跑，每位同学依次经每个障碍物进行“踏上式”过障碍物、跨过障碍物、绕过障碍物、钻过障碍物练习
教师指导
（1）教师的讲解与示范 ：
注意讲解的时机和位置，注意对一些细节的讲解
（2）组织学生练习：
教师巡回指导，并作出评价。在学生个人，双人的练习中，教师都要巡回指导，积极参与教学中来。
学练展示
（1）学生技术的展示：将同学分组，每组同学依次用课堂中所学的动作过每个障碍物。
（2）同学之间的相互指导：同学之间互相纠错指导，相互帮助
组织方式
(1).讲解示范的组织
组织图：
(2).学生练习的组织
组织图：
(3).学生集体练习
练习时，教师在前面带领学生练习
4.学生个别练习
学生个别进行自主练习，练习过程中注意保持距离，注意安全
恢复身心阶段
1.放松练习。
2.教师评价
教师总结本课师生的教学过程，鼓励学生不要畏惧学习中的障碍，认真思考，自信跨越。
3.结束收拾器材
（1）师生再见。
（2）前排同学听老师指令将器材收回。
预计生理负荷与练习密度
全课平均心率：125—135 次/分
课中最高心率： 148 次/分
全课练习密度：40%—50%
脉
搏
曲
线
六、教学特色
（一）本课教学特色具体表现在，练习的趣味性强，
动作经分解后简单易学，便于在小学乃至以后的初中
体育教学中普及、推广。
（二）采用开放式的教学方法，创设自主学习的氛围，把课堂交给学生，使学生成为真正的学习主人。
（三）教学过程注重师生互动、共同发展，课堂是一种动态的、富有个性化的创造过程。师生之间、生生之间通过真诚对话形成一个真正的“学习共同体”， 使教学过程充满活力。
1.体操垫4个、呼啦圈4个、栏架4个、篮球场1个 标志杆16个、接力棒4支、布带子20条
七、场地器材和安全措施
2.安全措施：时刻提醒学生（特别是男生）在练习过程中不要推拉打搞。
谢谢！

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