资源简介 (共32张PPT)五步拳教学设计一、教学指导思想本节课贯彻执行“健康第一”、“以人为本”的指导思想。以激发学生的体育兴趣,发展学生的基本技能为手段,以学生为主体,教师为主导,练习为主线,领悟为目的,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼的习惯。二、教学内容分析在武术套路中五步拳称百拳之母,任何套路都离不开它,它包含了长拳当中五种基本步型(弓、马、仆、虚、歇)三种基本手型(拳、掌、勾)弓步马步仆步虚步歇步三、学情分析 三年级学生正处于生长发育的关键时期,个性活泼、思维反应敏捷,模仿能力和接受能力强,并乐于参加体育活动,乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力,能在集体活动中与同伴团结合作,完成活动任务。但由于心理因素的原因,该阶段的学生也有自我约束能力差的特点,因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习四、教学目标1、大部分学生基本掌握规定动作;2、在自主学习和合作探究过程中学会 处理竞争与合作的关系;3、提高动作的协调性,在学习过程中 表现出良好的武德;4、培养学生自主学习能力、创新能力和合作精神。五、重点难点教学重点:各种步型和手型结合动作的学习教学难点:歇步冲拳 仆步穿掌六、采用的主要教学方法1、讲解示范法2、分解教学法3、提问法4、游戏法和竞赛法5、评价反馈法6、纠正错误法7、模仿练习法8、自练法和自评法七、教学过程准备部分 基本部分 结束部分10分钟 30分钟 5分钟准备部分(10’)课堂常规 一般性准备活动准备活动 专门性准备活动一般性准备活动 A. 绕运动场慢跑两圈 B. 游戏(听信号做武术的简要动作) 专门性准备活动 正踢腿 侧踢腿 外摆腿 里合腿 弹腿 冲拳基本部分(30’) 并步抱拳 甲 弓步冲拳 弹腿冲拳 马步架打 乙 歇步盖冲拳 提膝穿掌 仆步穿掌 丙 虚步挑掌 并步抱拳五步拳完整图示:甲乙丙三组动作的递进分解方法:乙 组丙 组甲、乙组甲、乙、丙组甲 组详细教学流程一、提问:大家了解中国武术吗 看过一些武术方面的电影吗 二、完整示范讲解动作准确到位,分别演练左右式三、学习甲组动作并步抱拳 弓步冲拳 弹腿冲拳 马步架打1、讲解示范甲组动作过程及名称;2、教师口令带领下教师示范学生集体模仿练习;(教师注意根据动作调整示范方位)3、教师口令提示下学生集体演练动作,教师巡回指导;4、教师对学生典型错误进行纠正;5、教师口令提示下学生集体演练动作。易犯错误及纠正方法一、挺胸,两手所放的位置.二、成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳,冲右拳,目视前方.三、两腿与地面保持水平.四、学习乙组动作教学组织方法同上易犯错误及纠正方法:一、歇步的时候要将臀部坐到自己的脚后跟上面.二、提膝的时候要崩脚背内扣.五、学习甲组+乙组动作1、教师口令带领下教师示范学生集体模仿练习;2、教师口令提示下学生集体演练动作,教师巡回指导;3、学生分组自己练习,学生互评,相互纠正错误,教师巡回指导。六、学习丙组动作教学组织方法同上易犯错误及纠正方法:一、勾手和挑掌要同时进行.二、左脚的脚尖要内扣,仆步左脚掌着地,右脚的脚不要翘。七、学习甲组+乙组+丙组动作(成套动作练习)1、教师口令带领下教师示范学生集体模仿练习;2、教师口令提示下学生集体演练动作,教师巡回指导;3、学生分组自己练习,学生互评,相互纠正错误,教师巡回指导;4、学完之后分两组比赛,一组演练一组评价最后老师点评。(三)结束部分(5’)1、放松整理运动2、音乐伴奏下慢练二十四式太极拳3、小结,宣布下次课的内容4、收回器材八、预计教学效果本课平均心率预计:130--135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,估计练习密度为40--45%左右。预计平均心率图:T( 时间)minP(心率)次九、场地器材运动场一块录音机 一台音乐光碟一张 展开更多...... 收起↑ 资源预览