资源简介

(共18张PPT)
小篮球：单手肩上投篮
单手肩上投篮
一、学情分析
二、指导思想
三、教学目标
四、教材内容
五、教学的重难点
六、教材分析
七、教学方法
一、学生情况分析
授课班级是五年级，本班篮球氛围很好，学生喜欢篮球课，更愿意参与到篮球学习中。本班所有同学在上学期学习了原地拍球，这学期学习了原地运球，有一定的篮球基础及球性，但是女生整体球感一般，单手对球的控制不是很好，拿不住球，投出前旋的球以及投不出去都有可能，本课利用超小篮球以及一些实用教法改善学生以上问题，学生细致耐心的练习才可以完成动作要求。本班学生活泼积极，集体荣誉感强，正好也符合篮球运动的特点。会以合作以及分组比赛的形式去增强他们团队意识。
二、指导思想
本课以新课程标准为理论指导，始终坚持“健康第一”的指导思想，充分发挥学生主体地位，以学生发展为中心，增强学生体质，增进学生健康，关注学生个体差异，注重学生全面发展。
三、教学目标
1.认知目标：学生初步学习单手肩上投篮动作，知道动作方法和用力顺序
2.技能目标：初步掌握原地单手肩上投篮动作，能够扣腕拨指，发展腕带肌肉力量，在自我帮助下将球投出并且回旋
3.情感目标：学生能在练习中相互观察、模仿并改进自己的技术动作，培养学生的信心、耐心及团结合作的好品质，感受体育课的乐趣
四、教材内容
：
原地单手肩上投篮（右手）
动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。
五、教学重难点：
重点：扣腕拨指
难点：球回旋
六、教材分析：
单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高。因此，本课着重要解决学生投篮动作，为以后的教学比赛和学生终身体育打下良好基础。它对激发和培养学生对篮球运动乃至体育课的兴趣有着至关重要的作用。
七、教学方法：
运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段的选择。本节课以分层次教学为忠旨,分解与完整相结合的示范方法，直观教学法等进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。从中启发学生的主动性，积极性和进行探究式的学习。在选项练习的过程中进行点拨指导，让学生在本节课中充分利用上课的时间和空间，加强某一项运动的水平，加强学生的自主培养和自我锻炼。以共同促进和发展的形式完成本课学习。
八、教学顺序：
根据本课的教材特点，要使学生的内脏工作能力适应人体生理机能，活动能力的变化规律为（逐渐上升－相对稳定－逐渐下降－恢复的规律）采用以下方法：
第一部分：准备部分
1.?课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、静、齐、精神饱满。
2. 准备活动部分：培养学生运动前做好准备运动的良好习惯。增强学生自主参与锻炼的习惯。教师带领球操(配乐)，使关节和肌肉等各主要系统机能做好充分准备。
第二部分：基本部分
1. 篮球教学
⑴.原地单手肩上投篮
充分发展学生的运动能力，并向学生提出具体目标：采用目标激励的手段，激发学生产生浓厚的学、练的兴趣。
要求： 投篮手法正确，身体各环节动作协调配合。体会投篮正确用力顺序与用力过程，两人应面对面站在一条直线上
扣腕拨指，动作协调，球有回旋
●●●●●●●
△
●●●●●●●
●●●●●●●
⑵. 比赛游戏：
1.地滚球接力1组;
2.抱球跑接力1组 ;
3.投篮接力（三局二胜）通过教师示范少数同学能基本掌握行进间单手肩上投篮。通过实践－认识－再实践－再认识的过程。培养学生独立发现问题、解决问题的能力，达到增强学生自信心的目的。通过比赛培养学生强烈的竞争意识。
1.尽量用单手肩上投篮动作
2.相互合作鼓励，合理安排队员顺序
3.为自己和队友对手祝贺
第三部分:结束部分
⑴. 放松操：培养学生运动后做好放松的良好运动习惯。
内 容：静力拉伸(配乐)
⑵.小结、回收器材。
方法:学生互相评价.教师总结
九、运动量预计
练习密度：35 ％ － 45％
平均心率：125－130次/分
心率指数：1.56－1.62
心率曲线：略

展开更多......

收起↑