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(共24张PPT)
技巧：肩肘倒立
技巧：肩肘倒立
一、教材分析
六、教法与学法
七、教学过程
八、预计效果
三、教学目标
五、场地器材
九、九、教学特色
二、学情分析
四、教学重、难点
本课出自体育与健康人教版七年级教材。
可以发展学生的力量、灵敏、协调、平衡等身体素质，提高学生的感知及定向能力。
一、
教材分析
通过学习能培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和克服困难的优良品质
单元
教学
内容 肩肘倒立、鱼跃前滚翻、头手倒立、联合动作。考核
课次 教学内容
1 肩肘倒立 游戏
2 复习 鱼跃前滚翻
3 复习 头手倒立
4 单个动作的复习 联合动作
5 联合动作
6 考核：联合动作
二、
学情分析
生理特征：水平四的学生正处于青春期的重要阶段，他们模仿能力强。所以在教学过程中，我多采用边示范边讲解的教学方法进行教学。
心理特征：在这一阶段，学生争强好胜心理较强，通过抓住这一心理特征，在教学过程中的多个环节中加入了游戏或比赛的元素。
认知水平：初中学生已有一定的体操基础，不过对于动作技术的专业术语理解能力较差，所以在教学过程中我多采用通俗易懂的语言来指导学生练习
知识目标
学生能够知道肩肘倒立的名称和动作方法。
技能目标
学生能够在帮助下做出正确的肩肘倒立的动作，20%的学生可以独立完成。
情感
目标
培养学生的勇敢顽强的意志，树立自信心，养成互帮互助的学习习惯，树立安全意识
三、
教学目标
教学重点
教学难点
控制身体重心与支撑面保持垂直
教学难点
伸腿展髋、撑腰夹肘
四、
教学重难点
室内篮球馆
体操垫40个
录音机一台
五、
场地器材
六、
教法与学法
教 法 指 导
讲解示范法
情景导入法
语言指示法
指导纠错法
巡回指导法
学 法 指 导
尝试学习法
互帮互助法
分解练习法
自主学习法
合作探究法
七、
教学过程
1
2
3
4
开始部分
小强度
2分钟
准备部分
小强度
8分钟
基本部分
中等强度
31分钟
结束部分
小强度
4分钟
1、整队
2、师生问好
3、宣布课堂内容（提问引导）
4、安排见习生
2’
组织形式
抢垫子游戏4’
（练习时间3’）
规则：学生绕着垫子进行慢跑，规定好垫子，在教师的口令下，学生坐在垫子上为胜利
1、自编热身操4’(练习时间4’）
8’
设计意图
通过游戏法提高学生的运动兴趣，增加热身的效果，预防运动损伤
教学方法：讲解法，游戏法法
加入现代广场舞的元素，配上欢快的音乐
33’
1、导入：提出问题，引出本课教学内容
2、教师做肩肘倒立的完整示范并讲解
3、夹肘撑腰背小比赛
4、顶拳大作战游戏
5、两人一组，自主练习（运用保护措施）
31’’
6、素质游戏：拖地接力赛
设计意图
让学生想办法用身体做一个C ，并大胆提高难度，让学生想办法自己或与同伴合作用身体摆出L，通过观看不同的L，老师提示学生做肩肘倒立式的L ，并作完整示范
1、提出问题，引出本课教学内容 3’
通过此环节，激发学生的学习兴趣，同时将学生的注意力吸引到课堂中来，为下面技术动作的学习做铺垫
教学方法：提问法，情景导入法
（练习时间2’）
组织形式
设计意图
2、教师做肩肘倒立的完整示范并讲解 7’
通过老师的讲解和示范，使学生在脑海中形成正确的动作技术表象目的
教学方法：讲解法，示范法，互帮互助法
（练习时间3’）
组织形式
动作要求：上体后倒，收腹举腿，翻臀，当脚尖至头顶垂直部位时，两臂压垫，两腿向上伸直，同时屈肘内收
练习要求：两人一组，一人练习一人保护
保护方法：保护者站在练习者的侧面，当练习者后倒举腿时握其脚踝帮助上提
设计意图
辅助练习：1.后倒练习 3’
教学方法：练习法，讲解法
学生可以克服恐惧心理，进一步体会直臂压垫和翻臀时腹背的用力（解决本课难点）。
（练习时间2’）
组织形式
直腿坐，后倒举腿翻臀，脚尖点地，保持3秒钟。教师口令，独立练习
设计意图
2、夹肘撑腰背小比赛 3’
通过小比赛的练习形式，学生可以更好的
教学方法：练习法，提示法
（练习时间2’）
组织形式
比赛方法:学生将两手反插腰间成腰背夹肘，坐在垫子上向后仰使得肘碰到垫子，比较两肘之间的距离
设计意图
3、顶拳大作战游戏 5’
通过游戏比赛的方法，增强强学生练习的兴趣同时完成本课教学重点
教学方法：互帮互助法，游戏法
（练习时间2’）
组织形式
两人一组，一名学生仰卧屈体于垫上，另一名学生在练习者的左侧将手握成拳放于练习者头顶上方一米多的位置，练习者做练习伸腿展髋的动作，每次3次，比较拳头高度。
设计意图
4、两人一组进行自主练习 5’
教学方法：自主练习法，互帮互助法
通过学生自主练习，充分发挥学生的主体地位同时进一步完成了教学目标
（练习时间2’）
组织形式
两人一组进行练习 ，做好保护帮助，教师巡回指导并选出可以独立完成的学生（完成教学目标）
设计意图
5、游戏：拖地接力赛 5’
抓住学生争强好胜的心理，提高学生的练习热情，从而达到素质练习的效果的
教学方法：练习法，提示法
（练习时间4’）
组织形式
方法：将学生按每路纵队分为10组，学生将两手放在垫子上，后脚蹬地板就像擦地板一样，进行接力比赛，看那个小组最快到达
转折点
1.放松练习
2.课堂小结
3.器材回收
4布置课后练习内容
5.宣布下课
4’
（练习时间：2分钟）
1、心理状况：协作度、愉悦度好
2、生理状况：
练习密度 45%左右
平均心率 110—120次/分钟
八、
预计效果
1、根据器材的最大化利用，本课将体操垫贯穿课堂始终，从开始的抢垫子游戏到最后的拖地接力赛。
2、本课利用初中学生争强好胜的心理，在教学过程中的个个环节加入了比赛或游戏的元素，极大激发了学生练习的热情和兴趣，进一步提高课堂教学效果
九、
教学特色

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