资源简介

华尔街舞步
教学目标
1.通过学习,使学生能初步掌握华尔兹基本步伐,培养学生协调能力。
2.进一步学习投掷实心球技术,发展学生爆发及全是全身协调能力。
3. 培养学生绅士风度与勇猛顽强的拼搏精神。
学情分析
教学对象是六年级学生,他们在心理上向往独立交往的能力,有一定的审美观念,但接受培养的计划不多,设计次课,可以达到这样的目的
重点难点
1.重点慢三步的节奏。
2. 难点身体重心的平稳。
教学过程
准备部分
一、课堂常规
1.整队集合,师生问好,检查人数。
2.宣布本次课的内容。
3.检查服装,安排见习生。
要求
1.集队快、静、齐,精神饱满。
2.学生注意力集中,认真听讲 全班学生成四列横队站立。
要求全班学生集队要快、静、齐,集中精神,认真听讲。
二、队列队形
1.立正,看齐,稍息
2.原地的转发
3.原地踏步
4.齐步走
要求
1.激起学生参与运动的精神
2.使学生充分活动身体
教师口令指挥 学生精神饱满
三、1华尔兹基本步伐
踌躇步 方步 组合
2,复习投掷实心球
3,素质训练
三步的节奏与重心平稳
两脚开立一大步,挺胸展髋球后拉,用力蹬地猛挥臂,全身用力快出手
基本部分
一.教师简介华尔兹知识
紧张之后我们来放松,导入本节课内容,华尔兹步伐。
1.它是一种体育舞蹈,本名圆舞,也叫三步。起源于1780年,历史悠久。
2.今天学习种踌躇步和方步。
3.踌躇步 《男左女右》
左进—右踏—左踏
右退—左踏—右踏
左横—右踏—左踏
右横—左踏—右踏
学生反复练习,加拍手2次
二人一组相向站立练习
方步
左进—右横—左并
右退—左横—右并
教法同上
分组练习,音乐
个别展示
评价与鼓励
要求
1.分组
男女各二组相向而立
2.辅助练习
腕部,头部,肩部,踝关节绕环 扩胸,腰腹运动 二人一组压肩,拉肩
3.教师口令指挥依组练习
4.学生展示
俯卧撑15个
纵跳20个
结束部分
一.集合放松运动.
二.课堂小结。
三.宣布下次课内容。
四.收拾器材。
五.师生再见。
1.消除疲劳、调整呼吸,身心愉快。
2.回顾本课,思考。
要求
1.放松活动,合唱歌曲《月朦胧鸟朦胧》,全体围成一圈坐下,跟随老师动作
2.集合小结。
3.师生再见,下课。

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