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(共33张PPT)
第九课 珍视生命
9.1守护生命
自主学习
请同学们自主学习教材，思考以下问题
1、我们怎样爱护身体？
2、为什么要养护精神？
3、怎样养护精神？
新知导入
小鹿
小辉
小花
我爸爸是一名中医，他说要养生，如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我，反复叮嘱我在外面要注意安全，不要到有危险的地方玩。
生命那么重要，可是我读过“嗟来之食”的故事，一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍，这样的做法对吗？
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节，我都很感动，总是想起一句话：你能够消灭我，却不能打败我！“你能消灭我，却不能打败我！”
身体方面
身体方面
精神方面
精神方面
小美
几位同学在讨论守护生命的话题，他们涉及生命的哪些方面？
想一想：
守护生命
爱护身体
养护精神
探究与分享
爱护身体
01
小伟喜欢踢足球，也喜欢看足球比赛。世界杯足球赛期间，他常常半夜悄悄起来看比赛，然后在网上跟球友一起聊天，早上再急匆匆赶到学校。一天，在体育课跑步时，小伟突然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。
小伟没有做到有规律的作息和保证充足的睡眠，属于不健康的生活方式，会危害自己的身体健康。
针对小伟的情况，说说你的看法和建议。
不良的生活习惯
健康法宝
①守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况，养成健康的生活方式，
是一种对生命负责任的态度。
被承认的需求没得到满足
被接纳的需求没得到满足
公平的需求没得到满足
分组讨论，当以下内心的需求不被满足时，
正确的处理方式应该是怎样的？
②成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。
随着年龄的增长、心智发育，我们更加关注自己的内心感受。当某些内心的需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。
如何关注自己的内心需求
1.心情不好时，听听音乐，打打球，跑步，通过剧烈运动发泄自己；
2.在适当的场合哭一场，放声歌唱；
3.不要封闭自己，找朋友一起玩，谈谈心，遇到想不通和不能解决的事情，寻求师长的帮助，向他人倾诉；
4.培养良好的兴趣爱好，广泛的阅读书籍，养宠物；
5.通过文字的方式抒发自己的情感，比如写日记，发朋友圈；
6。树立远大的理想，积极进取，培养独立的思想和见解。
总之，遇到糟糕的事情总有解决的办法，不要伤害自己。
比一比：我们周围还有哪些威胁我们生命安全的因素，看谁知道得多？
①犯罪 ②火灾 ③车祸
④地震 ⑤水灾 ⑥校园暴力
最大的威胁是什么？
③面对自然灾害，或人为的灾难，我们要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护的方法
全班分为四个小组，每个小组围绕一种情况总结自救自互技能
小组竞赛
①校园暴力 ②火灾 ③地震 ④ 水灾
合作探究
一、如何爱护身体？
①守护生命首先要关注自己的身体，养成健康的生活方式。
②关注自己的内在感受。学会爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
新知讲解
养护精神
02
人不只是靠吃饭着，除了吃饭，我们还需要别的东西来滋养我们，让自己成长、壮大、变得更加完美。
——董卿
身体
精神
①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需要，精神风貌反映着我们的生命状态；
PK
疫情期间，同学们用于学习的物质条件都非常有限，但他们的学习生活，精神生活却非常充实，对比无聊的最高境界，可以看出，精神生活和物质生活有什么关系？
小组讨论
①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的环境下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
物质追求与精神发育的关系
③过度的物质追求，物质攀比，容易使我们丧失对真善美的体验，丢失精神世界的财富。
二、为什么要养护精神？
1、我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
2、精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
小结
合作交流
在忙碌的学习生活之余，你会通过哪些方式滋养自己的心灵，守护自己的精神呢？
观看视频，说说你还知道哪些优秀传统文化？我们应该如何养护精神？
三、如何养护精神？
1、要过精神生活，满足精神需求。
2、守住自己的心灵，坚持真、善、美。
2、我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
拓展：如何守护生命？
（1）守护生命首先要关注自己身体。关注身体的状况，养成健康的生活方式，杜绝不良生活习惯。(关注身体)
（2）关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体。 (关注心理)
（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。（学会自我保护）
（4）守护生命需要关注并养护精神。（养护精神）
守
护
生
命
爱
护
身
体
养
护
精
神
（1）需要过精神生活，满足精神需求。
（1）养成健康的生活方式。
守护自己
关爱他人
（2）爱惜自己的身体。
（3）增强安全意识、自我保护意识,提高安全
防范能力，掌握一些基本的自救自护方法.
（2）不完全受物质生活条件和外部环境的制约.
（3）离不开优秀传统文化的滋养，发扬民族精神.
课堂总结
1.在公共场所发生人群拥挤踩踏事件是非常危险的，当出现混乱局面而自己又不幸卷入时，我们应该（ ）
①顺着人群的流向，双脚小步地移动向前
②俯身蹲下快速去捡掉落苹果手机和钱包
③两只手臂撑开护住胸前空间，防止窒息
④已倒地时平躺张开，护住身体重要脏器
A.①② B.②③ C.①③ D.③④
C
课堂练习
2、今年，我区各校举办“诵读经典”“唱红歌”等校园文化活动，引导学生阅读经典，继承优秀传统文化，弘扬中华民族精神。这是因为（ ）
①守护精神家园，可以抛开优秀的民族文化
②守护精神家园，需用民族精神充盈人类精神世界
③每个中国人的精神生命都流消着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养
④每个国家和民族都有自己的精神史诗，中华文化是世界上最优秀的文化
A．①② B．②④ C．③④ D．②③
D
3.守护生命需要我们关注并养护我们的精神。下列做法属于养护精神的做法是（ ）
①参观爱国主义教育基地
②阅读优秀文学作品
③旷课到网吧玩游戏
④参加新团员入团宣誓活动
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
B
4、某中学规定：每周要上一节安全教育课，每学期还要进行一次紧急疏散演练。对此，有些同学不以为然，认为实在没有必要。假如要对以上同学进行规劝，下列说法有助于说服这些同学的是（ ）
①我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防护能力
②只有通过逃生演练活动才能实现我们生命的价值
③人的生命是顽强的，也是脆弱的，关爱生命从小事做起
④人的生命的独特性突出表现在与其他生命相比最具有智慧
A．①③ B．②④ C．①② D．③④
A

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